egy új tanulmány megállapította, hogy a paradicsomlé hatékony tisztító ital
gondolhat arra, hogy a “gyümölcslé” csak egy súlycsökkentő hóbort, de van néhány egészségügyi és vese előnye a gyakorlatnak is. Míg a legtöbb orvos figyelmeztet arra, hogy ne igyon csak gyümölcslevet, a napi egy nyers étkezés cseppfolyósítása egészséges módszer a szervek tisztítására.
a legtöbb felnőtt nem kapja meg az USDA által javasolt gyümölcsök és zöldségek ajánlott mennyiségét (2 csésze gyümölcs és 2-3 csésze zöldség naponta), így a nyers gyümölcsök és zöldségek fogyasztása valóban segít elérni ezeket a célokat. A termékben található extra antioxidánsok segítenek csökkenteni a gyulladást és az oxidatív károsodást, két dolgot a vesebetegség okoz. A gyümölcslé a vese egészségének is előnyös, mivel több hidratáló folyadékot biztosít a testének.
több egészségügyi szervezet hivatkozik egy nemrégiben készült tanulmányra, amely szerint a gyógyhatású paradicsomlé előnyös a segítségedre, és holisztikusan segít a betegségek megelőzésében. A különböző korú és súlyú nők sokasága két hónapon keresztül naponta egy pohár paradicsomlevet ivott. Jelentős súlycsökkenést, csökkent koleszterinszintet és erősebb immunrendszert észleltek.
a zöldséglevek, mint a paradicsomlé, az egyik módja annak, hogy megtisztítsák a szervezetet a toxinoktól a magas vitamin -, ásványi anyag-és rosttartalmuk miatt. Maguk a paradicsom antioxidánsokat és likopint tartalmaz, amelyek megakadályozzák a rákot és segítik az öregedést. A paradicsom javítja a máj működését is, és megakadályozhatja az epekövek és a vesekövek kialakulását.
kipróbálhatja a vesetisztító teákat is
a vesetisztító teák és kiegészítők más jó források a vese egészségének javítására és a szerv méregtelenítésére. A csalán levél tea a hagyományos növényi évelő növényt használja a gyulladás csökkentésére és a szervezet antioxidánsokkal való ellátására. A hortenzia kivonat szintén jó összetevő a tisztító teákban. A kivonat védőhatást nyújt a vesekárosodás ellen a növény kivételes antioxidáns képessége miatt.
végül a blumea balsamifera kivonat (ismertebb nevén “sambong” beceneve), amikor kalcium-oxalát kristályokhoz adják, csökkentette a kristályok méretét, ami azt jelzi, hogy segíthet megakadályozni a vesekő kialakulását.
függetlenül attól, hogy milyen méregtelenítő módszert próbál ki, ne felejtse el konzultálni orvosával, mielőtt új módszerrel kísérletezne. Ha a veseelégtelenség bármely tünetét észleli, mint például a lábak, lábak és bokák duzzanata, túlzott fáradtság, mellkasi fájdalom és csökkent vizeletürítés, azonnal forduljon orvosához.
nézd meg a Cheat Sheet a Facebook-on!
