jó éjszakai alvás a csípő-vagy térdprotézis műtét után

számos tényező befolyásolhatja az alvás minőségét egy nagyobb műtét után, beleértve az érzéstelenítést, a kábítószer-használatot és a fájdalom vagy a korlátozott lábmozgások miatti kellemetlenségeket. Mivel az alvás kulcsfontosságú a helyreállítási folyamat szempontjából, fontos a megfelelő fájdalomkezelési protokollok betartása. A kortárs fájdalomkezelési protokollok egynél több módon gátolják a fájdalmat. Számos protokoll különböző injekciókat és idegblokkokat használ a lokalizált fájdalomhoz, valamint a kábítószerekhez és a gyulladásgátló gyógyszerekhez a műtét után néhány hétig. A megfelelő gyógyulás biztosítása érdekében gondosan kövesse a fájdalomkezelési tervét, amint azt az egészségügyi csapat felvázolta.

általában a műtét utáni második vagy harmadik hét körül jobban érzi magát és növeli aktivitási szintjét, ugyanakkor csökkenti a fájdalomcsillapítók használatát. Ez gyakran egybeesik a nehéz alvással. Ha ez bekövetkezik, akkor a fájdalomcsillapítót egy órával lefekvés előtt kell bevennie, hogy jobb kényelmet érjen el, és segítsen helyreállítani az alvási ciklust. Néhány nap a megerőltető tevékenységtől vagy a fizikoterápiától nem gátolja a gyógyulást, de óriási hatással lehet az elalvás és az alvás képességére.

összességében az alváshiány a teljes ízületi pótlás után kezelhető a fájdalom kezelésével, az altatók alkalmi használatával és az aktivitás módosításával. Ha úgy találja, hogy ezek nem működnek, hívja fel sebészét, aki segíthet az alvászavarok kezelésében, mivel a műtét után továbbra is helyreáll.

1. Rosenberg-Adamsen S, Kehlet H, Dodds C, Rosenberg J. posztoperatív alvászavar: mechanizmusok és klinikai következmények. Br J Anaesth.1996;76:552-559.
2. Wylde V, Rooker J, Halliday L, et al. Akut posztoperatív fájdalom nyugalomban csípő-és térdízületi műtét után: súlyosság, érzékszervi tulajdonságok és az alvásra gyakorolt hatás. Ortopédia & Traumatológia: Sebészet & Kutatás. 2011;7:139-44.
3. Myoji Y, Fujita K, Mawatari M et al. Az alvás-ébrenlét ritmusának változása, szubjektív alvásminőség és fájdalom a teljes csípőízületi műtéten átesett betegek körében. Int J Nurs Pract. 2014 ápr 30. doi: 10.1111 / ijn.12345.
4. Krenk L, Jennum P, Kehlet H. alvászavarok gyors csípő-és térdízületi műtét után. Brit anesztézia. 2012; 109:769-75.