augusztusban fejezte be a kritikusok által elismert the Good Place című vígjátéksorozatának forgatását.
Jameela Jamil pedig egy pénteki tweetben nyitotta meg az étkezési rendellenességgel való küzdelmét.
a 33 éves színésznő és tévés műsorvezető megosztott egy 10 éves fotót egy partiról, amelyen félt részt venni, mert félt, hogy túl kövér lesz.’
a kérdéses fotó a Burberry after-party oldalprofilja volt a 2009.szeptemberi londoni divathéten.
az 5ft11in szépség volt öltözve egy rövid fekete ruha, hogy bemutatta a hosszú lábak és karok, valamint egy pár fekete-arany platform sarkú.
‘szomorú nap volt ez 10 évvel ezelőtt. Nem akartam elmenni az eseményre, mert meg voltam győződve arról, hogy “túl kövér” vagyok, és másnap nyilvánosan kövér leszek.
‘annyira gyenge voltam, hogy csak 10 percig tudtam maradni. Az étkezési rendellenességek / dysmorphia olyan vad. Hiányzott a tizenéves/20-as éveim, ‘ fejezte be, hozzáadva egy megtört szív hangulatjelet.
Jameela a test diszmorf rendellenességére utalt, egy olyan mentális egészségi állapotra, amely miatt az ember megszállottan a megjelenésében észlelt hibákra összpontosít.
a színésznő korábban 14 éves korában beszélt étkezési rendellenesség kialakulásáról.
augusztusban elmondta a People-nek, hogy az állapotot súlyosbította a közeli baráti kör hiánya, ami azt jelentette, hogy nem voltak barátai, akik figyelemmel kísérték mentális egészségét.
negatív gondolataiban továbbra is töprengett, anélkül, hogy bárki megmondta volna nekik.
Jameela dicsérte a szemmozgás deszenzitizációját és újrafeldolgozását (EMDR), hogy segítsen neki legyőzni étkezési rendellenességeit.
‘a terápiát, amellyel segítettem, EMDR-nek hívták, gyorsabban működik, így sokkal olcsóbb volt. A CBT személyesen nem működött nálam. Tehát, ha nem működik az Ön számára, próbálja ki az EMDR-t. Néhány országban ingyenes. Hálás vagyok a ragyogó” Mérlegelek ” közösségnek, hogy segített a gyógyulásomban. Szeretlek.’
az EMDR hasonló a kognitív viselkedésterápiához (CBT), amelyben a betegeket segítik negatív hitük és kognitív torzulásaik vizsgálatában és megváltoztatásában.
az EMDR a CBT módosított változatát használja, és a terapeuta emellett arra utasítja az Ügyfelet, hogy gyorsan mozgassa a tekintetét egyik oldalról a másikra, hogy kövesse a kezét vagy a mozgó fényt.
a stúdiók úgy találták, hogy a technika ugyanolyan hatékony, mint a CBT, de sok szakértő úgy véli, hogy a szemmozgás komponens hatástalan, és figyelmeztették a kezelést, mert egyes szolgáltatók használhatják az extra komponenst, hogy többet töltsenek fel, mint egy szokásos CBT munkamenet.
Jameela követői bátorító szavakkal szóltak, valamint saját történeteiket az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos saját tapasztalataikról.
‘az erre adott válaszok elszomorítanak, hogy oly sokan mások is így éreztek. De nagyon édes és nyitott is. Ebben együtt vagyunk, ‘ írta egy későbbi tweetben.
mivel az NBC The Good Place sorozatának köszönhetően emelkedett, Jameela hangosan beszélt a testpozitivitással kapcsolatos kérdésekről a közösségi médiában, és gyakran kritizálja a közösségi média sztárjait, mint például a Kardashian–Kenner a hashajtó teák és más tudománytalan termékek jóváhagyásáért, amelyek célja, hogy segítsen az embereknek fogyni.
szerepelni fog a The Good Place negyedik évadának utolsó epizódjaiban, amelyek január 9-én, csütörtökön kezdődnek.
