Jessica Biel edzés, szépség titkai

Jessica Biel edzés rutin

Getty Images

A New York—i forgószél sajtónap után az új Revlon szempillaspirál reklámja után Jessica Biel hazatért L. A.-be-de csak egy pillanatra. Ezen a héten, elkezdi forgatni a Total Recall remake-et Torontóban Colin Farrell-lel. “Nehéz megtartani a bőrömet a munka, az utazás és a stressz miatt” – ismeri el Biel, nevetve, amikor csodálkozunk a ragyogó arcszínén. “Nem érzem magam nagyon ragyogónak, különösen azután, hogy 12 órán keresztül sminkeltem—és nem feltétlenül az én sminkemet választottam—egy film forgatásán. Amikor egy karaktert játszom, a kinézete néha eltér a sajátomtól. “

Biel azt mondja, hogy a saját sminkválasztása egyszerű; a szempillaspirál, a blotpapír és az őszibarack szájfény az ő standbys (“szeretem az őszibarackot, mert természetes megjelenésű és tökéletes egy kis színhez”). Még akkor is, ha sötét rúzsot visel a vörös szőnyegen, Biel azt mondja, hogy egy barackfényes csövet tesz a táskájába. “Bízom benne, hogy a sminkesem sötét rúzsot alkalmaz, de ideges vagyok, hogy újra felviszem, ezért inkább csak fényt használok” – magyarázza, hozzátéve: “amikor utoljára megpróbáltam újra alkalmazni a sötét rúzsot, leejtettem a ruhámra, és foltot hagyott.”

Biel múltjának egyéb vörös szőnyegen történt balesetei közé tartozik a törött cipő sarok, az aprított köröm és a forgácsolt manikűr. “Bármi, amit el tudsz képzelni, megtörtént” – mondja. “Az autóban, a premierek és a díjátadók felé vezető úton, selyempapírral fogok ülni a hónaljam alatt, hogy ne szennyezzem be a finom ruhaanyagot. Egész idő alatt azt mondom magamnak, `kérlek, ne izzadj, kérlek, ne izzadj. Kidobom a zsebkendőket, mielőtt kiszállok a kocsiból, és senki sem tudja meg! Csak felvettem egy mosolyt és megjátszottam.”

egy dolog, amit Biel nem hamisít, az ultratonált alakja. Amikor a fittség megőrzésének titkairól kérdezték, azt mondja, hogy ragaszkodik az alapokhoz: “számomra a megfelelő alvás, a sok víz ivása, az egészséges táplálkozás és az alkoholtól való távolmaradás kötelező. Olyan unalmas, tudom, de az ilyen dolgok tényleg segítenek.”

ahhoz, hogy Los Angelesben otthon maradjon a rendjével, Biel olyan helyeket látogat, mint a Real Food Daily, egy bio vegán konyhára szakosodott étterem. “Az M Cafeteria is nagyszerű—sok makrobiotikus lehetősége van” – mondja. “De egészséges ételeket szinte bárhol megtalálhat. Otthon is sokat szakácskodom, zöldségekkel és gabonával.”

az ökölvívás és a harcművészetek szintén részét képezik Jessica Biel edzésprogramjának , amely szerinte sok jógát is tartalmaz. “A jóga állandó számomra, mert hosszú és rugalmas az izmaim” – mondja. “De most, hogy közeleg a nyár, azt tervezem, hogy több időt töltök a szabadban röplabdázni és kocogni a kutyámmal, Tinával.”

azt is tervezi, hogy megőrzi természetes barna hajszínét. “Minden tőlem telhetőt megteszek” – mondja elszántan. “Soha nem tudhatod, mi fog történni, különösen akkor, ha új filmszerepeket vállalsz. De amikor lehetőségem van arra, hogy elengedjem a hajam, megpróbálok ragaszkodni a barnához. Miután hányszor festettem, meglep, hogy még mindig a fejemhez van rögzítve!”

szeretne többet a Biel-ről? Tekintse meg a fotógalériát a hajszíneiről és vágásairól, és szavazzon a kedvenceire!

ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja karban, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címük megadásában. Lehet, hogy további információkat talál erről és hasonló tartalmakról a következő címen piano.io

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.