Kathie Lee Gifford felfedi az edzést, amely gyilkos formába hozta

Kathie Lee Gifford, a Today korábbi házigazdája Kathie Lee-vel és Hoda-val nemrég visszatért a reggeli hírműsorba, hogy meglátogassa barátait és korábbi kollégáit. Megjelenik a negyedik órában a haverok Hoda Kotb és Jenna Bush Hager, Gifford adta frissítéseket a rengeteg téma, beleértve az élet az ő új otthonában Nashville, társkereső, és hogyan kapta azokat cizellált bicepsz.

randevú élet

augusztusban az Entertainment Tonight oldalán jelentek meg képek arról, hogy Gifford egy férfival táncol, sokan azt találgatják, hogy az egykori beszélgetős műsorvezetőnek új románca volt-e. Kotb és Hager giffordot kérdezték a képekről és a rejtélyes emberről.

“kimentem egy pár dátumokat,” Gifford mondta összejövetel az úriember később azonosított üzletember Randall Cronk. “Kimentem a barátaimmal egy klubba, hogy meghallgassam a kedvenc bandámat, a dohányzó részleget … szóval ez az édes srác felkért táncolni, és azt mondtam, hogy ‘ok’ , aztán eltűnt a tömegben, és azt mondtam: ‘ok’.'”

Gifford néhány héttel később ugyanabban a klubban látta Cronkot, és a pár további táncokat osztott meg. “Csak néhányszor mentünk ki. Szórakoztató volt … úriember volt, így rendben volt, de aztán annyira elfoglalt voltam, és csak különböző világokból származunk” – osztotta meg.

házas nyugdíjas Hall of Fame NFL profi Frank Gifford 1986-tól 2015-ös elmúlásáig giffordot kissé eldobta az a gondolat, hogy több évtizedes házasság után újra randevúzzon. “33 éve nem voltam randin. Szürreális, mert a világ annyira megváltozott, ” azt mondta.

azok a bicepszek!

tavaly a rajongók észrevették, hogy Gifford fogyott – sokat. Sokan aggodalommal kommentálták, hogy a televíziós személyiség túl vékony lett. Gifford úgy érezte, hogy reagálnia kell.

“olyan sok ember van, aki írásban azt mondja:” Ó, most olyan sovány vagy, túl sovány vagy. Rosszul vagy? meg ilyesmi. Azt hiszem, csak ki fogom tenni – annyira boldog vagyok” – mondta Gifford a People szerint. “Nagyon boldog vagyok, hogy ilyen fitt, egészséges, boldog és reményteljes lehetek. Perelj be! Perelj be, ha ez zavar.”

folytatta, hogy elmagyarázza, hogy fizikai változásai egy filmszerepnek köszönhetők, amelyet vállalt. “Csináltam egy nagy mozifilmet, amelyet írtam, egy nő alapján, aki újonnan özvegy — egy éve özvegy -, és futó” – magyarázta. “Tavaly ősszel kezdtem formába lendülni a filmhez, mert tudtam, hogy tavasszal le fogjuk forgatni. Ezt csinálják a színésznők.”

Kotb és Hager látogatása során Gifford haverjai nem tudták nem észrevenni a szakadt testét. Gifford utalt a tavaly kapott golyóra, amikor elmagyarázta új edzéstervét. “Mindenki olyan nagy ügyet csinált abból, hogy milyen sovány vagyok, és mindez olyan sokáig, igaz? De, filmet csináltam egy özvegyről, aki futó volt,” azt mondta, az USA Today szerint. Ezután felfedte Manduu nevű új edzésprogramját,amelyet Nashville-be költözésekor kezdett.

hogy megmutassa munkájának gyümölcsét, Gifford levette a sálját és a kabátját, hogy megfelelően megmutassa cizellált bicepszét. “Kathie, azok az izmok!”- Kiáltott fel Bush Hager.

“ezek nem implantátumok!”Gifford bejelentett egy flex.

mi az a Manduu?

a Manduu egy új elektromos edzésprogram, amely az ország egész területén kezd tapadni. A Tennessean szerint, a fitnesz rendszert évtizedek óta használják Európában, mégis nemrégiben sújtotta az Egyesült Államokat.

a honlap szerint a Manduu ” egy úttörő edzéskoncepció, amely az elektromos izomstimuláció (EMS) technológiát használja, hogy hatékony, rendkívül hatékony és személyre szabott edzésprogramot biztosítson minden korosztály és fitnesz szintű felnőttek számára.”

az FDA által jóváhagyott program használatakor a résztvevőket egy fekete elektromos testruhához rögzítik, amely elektromos izomstimulációt biztosít. Az öltöny olyan eszközhöz van csatlakoztatva, amely nyomon követi az izomcsoportok ellenállását edzés közben. A résztvevők öt-hét naponta mindössze 15 percig dolgoznak. A Tennessean beszámol arról, hogy az öltönyben töltött idő hét órás erőnléti edzésnek felel meg az edzőteremben. Minden edzést edzők vezetnek és felügyelnek egy legfeljebb két fős csoportban.

ha Gifford bicepszje bármilyen példa Manduu eredményeire, akkor érdemes kipróbálni a programot!