keresse meg az összes Kenyai receptet: Kenyai előételek | Kenyai italok | Kenyai levesek | Kenyai saláták | Kenyai vegetáriánus | Kenyai húsételek | Kenyai ételek | Kenyai desszertek
egy nagyon finom desszert, amely almát, banánt, narancsot, fahéjat és zabpelyhet tartalmaz. Ha érdekli az elkészítés, akkor 2 alma, 2 narancs, 2 banán, dió, mazsola, fahéj, hengerelt zab szükséges. Először mossa meg az almát, mielőtt ékbe vágná őket; ezután távolítsa el a magrészt, szeletelje harapás méretű darabokra, majd tegye a sütőedénybe. Ezt követően a narancsot szeletekre hámozza, az egyes szakaszokat felére vagy harmadára vágja, majd ugyanabba a sütőedénybe helyezi. Végül hozzáadjuk a diót, a mazsolát és a hengerelt zabot, meghintjük a fahéjjal és jól összekeverjük. A sütőedényt le kell takarni, és a mikrohullámú sütőbe kell helyezni körülbelül 7 percig ” magas “.
az őszibarack ropogós elkészítéséhez hengerelt zab, mazsola, friss őszibarack, datolya, füge, napraforgómag, dió és fahéj szükséges. Az őszibarackot meg kell mosni, meg kell tisztítani, darabokra kell vágni, és 2 csésze őszibarackdarabot egy fedett üveg mikrohullámú edénybe kell helyezni. Ezután hozzáadjuk a fahéjat és a hengerelt zabot, szakács a mikrohullámú sütőben körülbelül 5 percig “magas”, amíg a zab lágyul. Míg az őszibarack és a zab szakács, a dátumok és a füge kell apró darabokra vágjuk. Amikor az őszibarack-zab keveréket eltávolítják a sütőből, mazsolát kell hozzáadni, majd mindent néhány percig szakácsnak kell lennie. Végül, miután az egész desszertet kivették a sütőből, hozzáadják a fennmaradó dátumokat, fügét, napraforgómagot, diót, őszibarackot. Ezen 2 példa kivételével vannak más finom desszertek is, például szentjánoskenyér Caramel brownie torta olaj nélkül, útifű alma banán narancs ropogós, banán szentjánoskenyér kókuszdió mazsola mandula