évekkel ezelőtt egy barátom, aki a Koreai Békehadtestben szolgált, beszélt az egyik legnehezebb kulturális tapasztalatáról: megtanult enni Kimchi, a koreai étrend sarokköve, amelyet reggel, délben és este szolgáltak fel. Azt mondta, csak csúnya.
gyors előre harminc év, és most, hogy a saját Kimchi, szerető, és kíváncsi, hogy mi a barátom panaszkodott. Miközben azonban ezt a savanyú káposzta receptet kutattam az erjesztési műhelyeim előkészítése során, belebotlottam egy olyan összetevőbe, amely hiányzik az amerikanizált Kimchi savanyú káposzta receptemből: erjesztett halszósz!!! Most már tudom, miről beszélt a békehadtest barátom.
ha Ön Koreában él, “Kimchi bónuszt” kap munkáltatójától, és November elején megkezdi a kimchi készítését – sokat–, hogy télen is kitartson. Az átlagos koreai évente körülbelül 40 font kimchit eszik! Ez heti egy korsó az évi egy korsónkhoz képest.
az éves Keem Jang (Kimchi) Fesztivál kerül megrendezésre a szöuli Városháza Plaza Koreában minden évben November elején. Több mint 2000 önkéntes gyűlik össze, hogy több mint 270 tonna kimchit készítsen a rászorulóknak a téli szezonban.
a halszósz egyike azoknak az ízeknek, amelyek csúnya illatúak, de mérsékelten adnak egy ételnek egy csodálatos umami ízt, amelyet egyszerűen nem tud pontosan meghatározni. De a kimchit hagyományosan nyers osztrigával is készítik, erjesztett tintahalban vagy erjesztett tintahalban. Bevallom, még nem volt bátorságom kipróbálni ezt. Arra gondoltam, hogy a kimchi, amit a barátjuk evett, erősen erjedhetett. Természetesen minél erjedtebb, annál erősebb. És talán túlságosan is idegen a szájához.
Kimchi évekig megijesztett. Csak alkalmanként ettem rágcsálnivalót, és tényleg furcsa íze volt. Nem tartom olyan kalandosnak az ízlelésemet, és az enyhén erjesztett kimchit csodálatosnak találom. Amikor erősebben erjed, pörköltet vagy palacsintát készítek belőle.
rá, hogy néhány Kimchi.
ezt a bejegyzést eredetileg megjelent szeptember 26, 2014. Utoljára új információkkal és képekkel frissítették május 17, 2017.
Megjegyzés: Ha ez az első alkalom, hogy savanyú káposzta, megtanulják, hogyan kell kiválasztani a legjobb káposzta savanyú káposzta, és használja a holtbiztos savanyú káposzta módszer… egy Jar: 7 egyszerű lépésben, a lépésről-lépésre fotózás, tippek, és további fermentációs információkat először, majd térjen vissza ezt a receptet.
és ha már kényelmesen készít savanyú káposztát egy üvegben, és nagyobb tételeket szeretne készíteni, kövesse: a biztos savanyú káposzta módszer… egy edényben: 7 egyszerű lépés.
- Megjegyzések és tippek a Kimchi stílusú savanyú káposzta receptjének megkezdéséhez
- Napa káposzta vs.zöld káposzta
- Gochugaru
- két egyszerű módszer a gyömbér hámozására
- kapcsolja fel – vagy le-a hőt
- nem akarja irritálni a kezét a pirospaprika pelyhekkel?
- a Kimchi stílusú savanyú káposzta étkezési módjai
- Kimchi stílusú savanyú káposzta recept
- az öt eszköz, amelyet minden alkalommal megragadok, amikor egy adag savanyú káposztát készítek
- Kimchi stílusú savanyú káposzta
- felszerelés
- összetevők
- UTASÍTÁSOK
- Megjegyzések és tippek
- Kimchi stílusú savanyú káposzta recept PDF
- ingyenes PDF letöltés
Megjegyzések és tippek a Kimchi stílusú savanyú káposzta receptjének megkezdéséhez
Napa káposzta vs.zöld káposzta
hagyományosan a Kimchi Napa káposztával készül, amelyet először sós sós lében áztatnak. Az öblített káposztát ezután összekeverjük egy fokhagyma-gyömbér-pirospaprika pasztával, majd egy cserépedénybe csomagoljuk. Elrugaszkodtam a Napa káposztától, mert ritkán látom a helyi termelői piacon, és amikor találok néhányat, mindig több apró csiga van a levelek között, mint amennyit érdekel.
ehhez a savanyú káposzta recepthez zöld káposztát használunk (ebben a receptben mindenképpen nyugodtan használjon Napa káposztát.), és keverjük össze a hagyományos összetevőket – nem erjesztett halszósz, azonban-és sózzuk, és hozzon létre a sóoldat a tálban egy lépésben, mint ahogy az én más savanyú káposzta receptek. Ez az egyetlen savanyú káposzta, amelyet a legidősebb fiam fog enni, ezért mindig ügyelek arra, hogy legyen kéznél.
Gochugaru
Gochugaru – koreai pirospaprika por – hagyományosan a kimchi ízesítésére és hő hozzáadására használják. Amikor 10 évvel ezelőtt elkészítettem az első adag Kimchit, a koreai Gochugaru pirospaprika por nem volt könnyen elérhető, ezért helyettesítettem a pirospaprika pelyheket, amelyek jól működtek,
de…
most, hogy a Gochugaru könnyen elérhető az ázsiai üzletekben és az interneten, elkezdtem használni a pirospaprika pelyhek helyett
és
nincs visszaút.
a Gochugaru egy durvára őrölt pirospaprika, amelynek textúrája a pelyhek és a por között van, amely szétszórja a savanyú káposztát, szépen színezve, és olyan összetett ízt ad hozzá, amely nem található meg a pirospaprika pelyheknél. A legjobb minőségű gochugaru napon szárított chili paprikából készül.
tárolja a gochugaru pirospaprika port a fagyasztóban, hogy meghosszabbítsa az eltarthatóságot.
- kiváló minőségű koreai gochugaru piros chile pehely készült prémium paprika
- elengedhetetlen, hogy a legjobb ízű házi koreai élelmiszer
- mérsékelt hő
Megtekintés az Amazon-on
koreai Chile pehely (Gochugaru), 8oz. az anyós Kimchi az a Gochugaru, amelyet először vásároltam. Az enyém – és imádom-a Kimchi szakácskönyv, amelyet Lauryn Chum, az anyós Kimchi alapítója írt. Koreában termesztik és szárítják.
- USDA tanúsítvánnyal rendelkező organikus 100% napon szárított (Taeyangcho) koreai red hot chili paprika pehely
- új betakarítás minden évben. Koreában termesztik, feldolgozzák és csomagolják.
- HACCP tanúsítvánnyal ellátott biztonságos és tiszta gyártási folyamatba csomagolva
Gochugaru Organic, USDA tanúsítvánnyal rendelkező organikus Red Hot Chili paprika pehely, koreai napon szárított 10,6 oz egy organikus márka. Napon szárított chili paprikából készült. A paprikát Mexikóban termesztik; az USA-ban csomagolva. Visszazárható táska.
két egyszerű módszer a gyömbér hámozására
mind a friss, mind a fagyasztott gyömbért kéznél tartom. Fagyasztott gyömbérhez reszelje le a reszelő finom oldalával. A héjat a reszelő doboz külső oldalán hagyják, a darált gyömbér pedig egy szép halomban ül a vágódeszkán, készen arra, hogy a savanyú káposzta keverőtálába kaparja.
friss gyömbért hámoztam a zöldséghámozómmal, és gyakran panaszkodtam, hogy mennyi gyömbért veszítek el. Próbálja ki inkább a kanál trükköt, amint az az alábbi videóban látható.
kapcsolja fel – vagy le-a hőt
a gochugaru vagy a pirospaprika pelyhek fűszeressége vagy hője nagyban változhat. Ha forrón tetszik, használjon 1 teáskanál pirospaprika pelyheket. Ha nem akarja, hogy túl fűszeres legyen, használjon helyette 1/2 teáskanálnyit. Ezután állítsa be a jövőbeni tételeket vagy ízeket, miután összekeverte a sót, és adjon hozzá több pirospaprikát, ha úgy érzi, hogy szüksége van rá.
nem akarja irritálni a kezét a pirospaprika pelyhekkel?
ha a kezed érzékeny a paprika paprikájára, ne add hozzá a tálhoz, amíg össze nem keverted az összes káposztát és zöldséget, és nem hoztad létre a sóoldatot. Ezután megszórjuk a pirospaprika pelyheket, gyorsan keverjük össze, majd csomagoljuk az üvegedénybe. Érdemes megfontolni egy vékony műanyag kesztyű viselését is, amikor elkészíti ezt a savanyú káposztát, vagy egy nagy kanállal keveréskor és csomagoláskor.
a Kimchi stílusú savanyú káposzta étkezési módjai
folyamatosan növekvő listát vezetek a savanyú káposzta élvezetének módjairól. Nézze meg a 20. számot: mogyoróvaj Kimchi szendvics!
Kimchi stílusú savanyú káposzta recept
a Kimchi stílusú savanyú káposzta receptjének két formája van az Ön számára. Az alábbi online-számos képpel – és az alábbi PDF-verzió a nyomtatáshoz, amely ínyenc párosítási lehetőségeket és a recept összetevőire vonatkozó információkat tartalmaz.
az alábbiakban bemutatjuk azokat az eszközöket, amelyeket szinte minden alkalommal megragadok, amikor egy adag savanyú káposztát készítek.
az öt eszköz, amelyet minden alkalommal megragadok, amikor egy adag savanyú káposztát készítek
Kimchi stílusú savanyú káposzta
Print Pin
felszerelés
-
konyhai mérleg, ideális esetben digitális
-
vágódeszka és szakács kés
-
nagy keverőtál
-
növényi hámozó és reszelő
-
1-quart (L) széles szájú konzervedény vagy hasonló méretű edény
-
4-uncia (125 ml) konzervedény (jelly jar)
-
széles szájú műanyag tárolósapka (vagy fedél és perem, amelyhez jar tartozik)
összetevők
- 1 közepes fej friss zöld káposzta, 2 6-3 Font (1 kg), 2 6-3 Font
- 1-2 sárgarépa
- 1 csokor zöld hagyma
- 1 nagy retek, (görögdinnye szép), vagy csokor kis piros retek
- (akarsz körülbelül 1/2 csésze reszelt retek)
- 1 hüvelykes gomb friss gyömbér
- 2-3 gerezd fokhagyma
- 1-2 teáskanál koreai pirospaprika por (gochugaru)
- 1 evőkanál hal szósz, opcionális, de erősen ajánlott
- 1 evőkanál (15 ml) jódmentes só (finomszemcsés)
UTASÍTÁSOK
-
FELKÉSZÜLNI. Gyűjtse össze a készleteket és állítsa be a mérleget egy konyhai mérleg segítségével az összetevők mérlegeléséhez a finom savanyú káposzta titka … tételenként. A kedvenc skála itt tárgyalt. Nem akarja belefoglalni a tál súlyát a mérésekbe, ezért vagy nullázza ki a skálát (általában egy digitális mérleg gombjával vagy a tálca alatti gombbal mechanikus skálán), vagy írja le a tára (tál) súlyát.
-
CHOP. Készítse elő a zöldségeket és a káposztát a savanyú káposzta készítésekor először készítse elő az ízesítő összetevőket – sárgarépát, gyömbért, reteket, köménymagot vagy bármi mást -, majd adjon hozzá szeletelt káposztát. Ez lehetővé teszi, hogy csak annyi szeletelt káposztát adjon hozzá, amennyi szükséges ahhoz, hogy elérje az 1 (28 uncia, 800 gramm) fontot a skálán, az az összeg, amely tökéletesen illeszkedik – általában – egy 1 literes (literes) edénybe. Lereszeljük a sárgarépát és a retket, vékonyra szeleteljük a zöldhagymát, lereszeljük a gyömbért és a fokhagymát, mindent a pirospaprika pelyhekkel vagy a koreai pirospaprikával és az opcionális halszósszal együtt a tálba helyezzük. Megjegyzés: Ha aggódik a puszta kezén lévő pirospaprika” forró ” jellege miatt, viseljen kesztyűt, vagy gyorsan keverje össze közvetlenül az üveg csomagolása előtt. Dobja el a káposzta piszkos vagy lágy külső leveleit, tegye félre az egyik tisztább levelet a merítés során. Negyed, majd szeletelje a káposztát keresztben vékony szalagokra. A magot bent hagyom, mert úgy találom, hogy segít a káposzta rétegeinek összetartásában, megkönnyítve a szeletelési munkát. Add szeletelt káposzta a tálba, amíg a súlya a zöldségek és a káposzta 1 db (28 uncia, 800 gramm).
-
só. A só kihúzza a vizet a káposztából és a zöldségekből, hogy olyan környezetet teremtsen, ahol a jó baktériumok (főleg a lactobacillus) növekedhetnek és szaporodhatnak, és a rossz baktériumok elpusztulnak. Tényleg szüksége van sóra a savanyú káposzta elkészítéséhez. Megszórjuk a zöldségeket és a káposztát 1 evőkanál sóval, és jól keverjük össze. Ezután masszírozza a zöldségeket erős kézzel, amíg nedves nem lesz, létrehozva a sóoldatot. Képesnek kell lennie arra, hogy oldalra döntse a tálat, és látjon egy jó méretű, körülbelül 2-3 hüvelyk átmérőjű sóoldatot. Ez a folyamat 2-5 percig tarthat. Figyelje meg, hogyan zsugorodott a keverék. A pirospaprika forró jellege miatt mosson kezet kutak után.
-
pakolj. Csomagolja a keveréket üvegbe miután észrevesz egy kis sós tócsa a tál alján (lehet, hogy az egyik oldalra kell billentenie, hogy lássa), itt az ideje, hogy a nedves keveréket az üvegébe csomagolja. Lásd a száraz savanyú káposztáról szóló cikkemet, ha nehézségei vannak elegendő sóoldat létrehozásával. Fogjon meg egy maréknyi sós, lédús káposztakeveréket, és csomagolja be a quart méretű (liter) széles szájú konzervdobozba, időnként ököllel vagy nagy kanállal szorosan nyomja le a keveréket, hogy a sóoldat a keverék teteje fölé emelkedjen, és ne maradjon légzseb. Ügyeljen arra, hogy legalább 1 hüvelyk helyet hagyjon a káposzta teteje és az üveg teteje között. Mivel csak a megfelelő mennyiségű káposztát mérlegeltük, hogy beleférjen az üvegbe, ennek automatikusan meg kell történnie. Öntsön a keverőtálban maradt sóoldatot az üvegbe, és kaparja ki a tál oldalához vagy az edény oldalához ragadt laza darabokat.
-
merülj el. Tartsa az erjedést sóoldat alatt most ellenőrizze, hogy az erjedő keverék biztonságos anaerob (levegő nélküli) környezetben van-e. Ez azt jelenti, hogy a káposztakeveréket a sóoldatba kell meríteni, amíg erjed. Vegye ki azt a káposztalevelet, amelyet a beállítási lépés során mentett meg, tépje le, hogy csak beleférjen az üvegbe, és helyezze a csomagolt káposzta felületére. Elfelejtett menteni egy káposzta levél? Semmi baj. Összehajthat egy keskeny pergamenpapírt méretre, vagy akár méretre vághat egy régi műanyag fedelet. Helyezze a 4 uncia zselés edényt (vagy az előnyben részesített súlyt) a káposztalevél tetejére, jobb oldalával felfelé, fedelét eltávolítva. (Itt a Ferment ‘ n fermentációs fedélhez mellékelt súlyt használom.) Enyhén (a CO2-gázok kiszabadulása érdekében) csavarja fel a választott fehér műanyag tárolófedelet vagy légzsilipet, követve az utasításokat. Szeretem felcímkézni az üvegeket zöld vagy kék festőszalaggal és állandó jelölővel. Megjegyzem a savanyú káposzta ízét, amelyet készítettem, és azt a dátumot, amikor elkezdtem erjedni. Ehhez a recepthez a ferment ‘ n vízzel lezárt fermentációs fedelet használtam. Jön egy súly, a víz vályú tartja a helyén egy fém konzervgyűrű és a fedelet.
-
erjedés. Erjedj 1-4 hétig, hogy a barátságos baktériumok elvégezzék a munkájukat, miközben figyelsz és vársz. Tud várni 7 napot, hogy megkóstolja a csípős ropogást? Helyezze az erjesztő savanyú káposzta üvegét egy sekély tálba (hogy elkapja a sóoldatot, amely az erjedés első hetében kiszivároghat), közvetlen napfénytől távol. Várjon 1 hetet, mielőtt megnyitja a mintát. Mire számíthat, amikor a savanyú káposzta erjed, lásd sós káposzta savanyú savanyú káposzta: Fermentációs jelek figyelemmel kísérése ha a sóoldat szintje csökken (nagyon valószínűtlen), és az első héten a savanyú káposzta szintje alatt marad, hígítson fel 1 evőkanál sót 2 csésze vízben, és öntse a sóoldat egy részét a savanyú káposztára (először távolítsa el a kis edényt), amíg csak el nem takarja a keveréket. Tegye vissza a kis edényt, enyhén csavarja rá a fedelet, és hagyja, hogy az erjedés folytatódjon. Ne aggódjon, ha a sóoldat eltűnik a 7-10 napos jel után. Ekkorra létrehozott egy biztonságos környezetet, amelyben a penészt vagy iszapot okozó baktériumokat az erjedési folyamat során előállított hasznos baktériumok elűzték. A savanyú káposztát legfeljebb 4 hétig erjesztheti. Minél tovább erjed, annál nagyobb a hasznos baktériumok száma és változatossága.
-
bolt. A savanyú káposzta erjesztése után legfeljebb 1 évig hűtőszekrényben tárolható, készen áll a hűtőszekrénybe való fogyasztásra. Öblítse le az üveg külsejét. Kiveheted a kis üveget. Szükség esetén tisztítsa meg a peremet (néha ragadós lehet a túlfolyó sóoldatból), majd szorosan csavarja vissza a fedelet. Adja hozzá a címkéhez, hogy mennyi ideig erjesztette a tartalmat. Élvezze a villás vagy két savanyú káposztát étkezés közben. Tovább erjed – érlelődik, mint egy finom bor–, de sokkal lassabban, mint korábban. Ha az ízek túl intenzívek, hagyja az üveget egy-két hónapig, majd enni. Meg fog lepődni, hogy az ízek hogyan változtak. Ha sikeresen erjesztett (íze és illata jó), a savanyú káposzta lehet tartani tartósítva a hűtőszekrényben akár egy évig.
Megjegyzések és tippek
- fagyasztott gyömbérhez reszelje le a reszelő finom oldalával. A héjat a reszelő doboz külső oldalán hagyják, a darált gyömbér pedig egy szép halomban ül a vágódeszkán, készen arra, hogy a friss gyömbérhez a savanyú káposzta keverőtálba kaparja
- , zöldséghámozó segítségével a hús egy részét pazarolja. Ehelyett próbáljon kanállal kaparni a külső réteget.
Gochugaru vagy pirospaprika pehely
- a gochugaru vagy a pirospaprika pehely fűszeressége vagy hője nagymértékben változhat. Ha forrón tetszik, használjon 1 teáskanál pirospaprika pelyheket. Ha nem akarja, hogy túl fűszeres legyen, használjon helyette 1/2 teáskanálnyit. Ezután állítsa be a jövőbeni tételeket vagy ízeket, miután összekeverte a sót, és adjon hozzá több pirospaprikát, ha úgy érzi, hogy szüksége van rá.
- ha a kezed érzékeny a paprika paprikájára, ne add hozzá a tálhoz, amíg össze nem keverted az összes káposztát és zöldséget, és nem hoztad létre a sóoldatot. Ezután megszórjuk a pirospaprika pelyheket, gyorsan keverjük össze, majd csomagoljuk az üvegedénybe.
- érdemes megfontolni egy vékony műanyag kesztyű viselését is, amikor elkészíti ezt a savanyú káposztát, vagy egy nagy kanál használatát keveréskor és csomagoláskor.
halszósz
- opcionális, de erősen ajánlott. A kedvencem a vörös hajó. A halszószról itt olvashat bővebben. A halszag eloszlik az erjedés során.
Kimchi stílusú savanyú káposzta recept PDF
ingyenes PDF letöltés
használja az alábbi gombot, hogy megkapja saját PDF példányát a Kimchi stílusú savanyú káposzta receptről. Nem Opt-In szükséges.
Holly Howe, fermentációs oktató
Holly Howe 2002 óta tanulja és tökéletesíti a fermentáció képzőművészetét.
küldetése az, hogy segítse a családokat abban, hogy otthonukba fogadják az erős baktériumvilágot, hogy finom bélgyógyító ételeket erjedjenek.
ő a szerzője Fermentation Made Easy! Ínycsiklandó savanyú káposzta, és alkotója az online program erjed, mint egy profi!
receptjei megjelennek a fermentation, a Weck Small-Batch Preserving: póréhagyma ízesítő paszta és a Cowichan Grown online magazinban.
podcast vendégként szeretné megosztani üzenetét, legutóbbi fellépései a The Waist Away Podcast és a The ProBiotic Life voltak.
Utolsó frissítés: 2021-03-26 / Affiliate linkek / képek az Amazon Product Advertising API-ból