Flagstadot először Otto Hermann Kahn, a Metropolitan Opera Igazgatóságának akkori elnöke vette észre Skandináviában 1929-ben, és a Met vezetése nem sokkal később nyitányokat tett. Leveleikre azonban soha nem válaszoltak. Abban az időben Flagstad éppen találkozott vele, hogy hamarosan második férje legyen, sőt rövid ideig fontolóra vette az opera teljes feladását. Aztán 1934 nyarán, amikor a Met-nek szüksége volt Frida Leider helyettesítésére, Flagstad beleegyezett, hogy meghallgatja Artur Bodanzky karmestert, és 1934 augusztusában találkozott Giulio Gatti-Casazza vezérigazgatóval St Moritzban, és azonnal eljegyezték. Miután elhagyta St. Moritzot, Bodanzky búcsúszavai a következők voltak Flagstad számára: “gyere New Yorkba, amint megismered ezeket a szerepeket (Izolda, a három br .. Nh Hildes, Leonore a Fidelio-ban és a Marschallin In Der Rosenkavalier). És mindenek felett, ne menj, és kap kövér! A karcsú, fiatalos alakja nem a legkisebb oka annak, hogy eljegyezték.”
a Met Flagstadban Hermann Weigert énekedző tanítványa lett, aki felkészítette őt a Társaság minden szerepére. Debütálása a Met, mint Sieglinde a Die walk Enterprises délután 2 február 1935, létrehozott egy érzés, bár nem volt tervezett, mint egy különleges esemény. Ekkorra, hetekig tartó próbák után, a Met menedzsmentje már tudta, mi van, de ennek ellenére alacsony kulcsú debütálás mellett döntöttek. Flagstad akkoriban ismeretlen volt az Egyesült Államokban. Az előadást azonban országszerte sugározták a Met heti szindikált rádióműsorában, és a kritikus dicséret áradatának első sejtése akkor következett be, amikor a szünet házigazdája és a Met egykori sztárja, Geraldine Farrar eldobta előkészített jegyzeteit, elárasztva azzal, amit éppen hallott, és lélegzetvisszafojtva bejelentette, hogy új csillag született. Napokkal később Flagstad Isolde-t énekelte, majd még abban a hónapban először a Die walk-ban és a G-ben adta elő a Br-Nnnhilde-t. A szezon vége előtt Flagstad Elsa-t énekelte Lohengrinben, Elisabeth-t Tannh-ban, az első Kundry-t pedig Parsifalban. Szinte egyik napról a másikra a korszak kiemelkedő wagneri szopránjává vált. A legtöbb kritikus szerint egyedülálló hangja miatt továbbra is a legfőbb wagneri drámai szoprán a lemezen. Azt mondták, hogy megmentette a Metropolitan operát a fenyegető csődtől. Előadásai, néha heti három vagy négy a Met korai napjaiban, gyorsan elkeltek a pénztárnál, amint eladásra kerültek. A Met-nek nyújtott szolgáltatásai nem csak a pénztári bevételekből származtak; országos személyes felhívása a rádióhallgatókhoz a szombati matiné szünetek során több ezer dollár adományt hozott a Met kasszájába. Fidelio (1936 és később) volt az egyetlen nem wagneri szerepe a Met-ben a háború előtt. 1935-ben a San Francisco-i Opera Gyűrűciklusában mind a három br Enterprises-t előadta. 1937-ben jelent meg először a Chicago City Opera Company-ban.
1936-ban és 1937-ben Flagstad a Covent Garden-i Királyi Operaházban, Sir Thomas Beecham, Fritz Reiner és Wilhelm Furtw GmbH vezetésével előadta Izolda, Izolda és Zenta szerepét, ugyanolyan lelkesedést keltve ott, mint New Yorkban. 1938-ban Ausztráliában is turnézott. Hollywood is megpróbált beváltani Flagstad láz, miután az 1930-as évek közepén hirtelen népszerűvé vált az Egyesült Államokban, számos fellépésével NBC rádió, a Kraft Music Hall val vel Bing Crosbyés rendszeres fellépések a CBS ‘ s a Ford vasárnap esti óra. Bár Flagstadot önmagában nem érdekelte a sztárság vagy a hollywoodi szerződések, az 1930-as évek végén Hollywoodba utazott reklámfotók, nyilvános fellépések, koncertek céljából a Hollywood Bowl-ban, és forgatta A Br .. Nnhilde ‘ s csatakiáltás tól től Die walk! A hollywoodi Varieté antológia az 1938-as nagy adás, amelyben Bob Hope mutatta be az amerikai filmközönségnek. Flagstad és Sonja Henie az egyetlen két norvég, akiknek saját csillaguk van a Hollywoodi “hírességek sétányán”.
karrierje a Met-nél azonban nem volt hullámvölgyei nélkül. Flagstad hosszú ideje tartó viszályba keveredett a tenor társsztárjával, Lauritz Melchiorral, miután Melchior megsértődött néhány megjegyzéssel, amelyet Flagstad a “hülye reklámfotókról” tett egy hídjáték során Flagstad szállodai lakosztályában, miközben ketten együtt turnéztak Rochesterben, új. Jelen voltak a hírhedt hídjátékban Flagstad, Melchior és felesége, valamint Edwin McArthur. Később, Melchior tovább fújt a lángok mellett, ragaszkodva ahhoz, hogy ne legyenek szóló függönyhívások Flagstad számára, amikor ketten együtt lépnek fel. A közönségnek fogalma sem volt arról, hogy a csodálatos és néha történelmi előadások ellenére a következő két évben soha nem szóltak egymáshoz a színpadon kívül. Flagstad férje, Henry Johansen volt az, aki végül összehozta a kettőt, hogy békét kössenek. Flagstad viszálykodott a Met vezérigazgatójával is, Edward Johnson, karmester után Artur Bodanzkyhalála, amikor azt kérte, hogy kísérője, Edwin McArthur vezessen néhány előadást, nem pedig a Met új karmestere Erich Leinsdorf. Flagstad ezt akarta McArthur számára, akit a szárnyai alá vett. Johnson visszautasította, és hallani sem akart róla. Flagstad azonban megkapta az utat; átment Johnson fején, és megvitatta az ügyet a Met Igazgatóságával, különösen David Sarnoffdal, az RCA-val és az NBC alapítójával és elnökével. Sarnoff volt az, aki intézkedett arról, hogy McArthur korlátozott alapon kezdje meg a MET productions vezetését. Johnsonnal való kapcsolata azonban javult; közvetlenül azelőtt, hogy Flagstad 1941-ben elhagyta a Met-et, az Isolde 100.előadásának éjszakáján 100 rózsát kapott Melchior és Johnson jóvoltából.
miután férjétől, aki másfél évvel korábban tért vissza Norvégiába, ismételt és rejtélyes kábelprogramokat kapott, Flagstad kénytelen volt fontolóra venni az Egyesült Államok elhagyását 1941-ben. Annak ellenére, hogy elutasította annak politikai következményeit, hogy valaki híres volt az Egyesült Államokból a németek által megszállt Norvégiába, ennek ellenére nehéz döntés volt számára. Sok barátja, kollégája és természetesen sok rajongója volt szerte az Egyesült Államokban. Még ennél is fontosabb, hogy 20 éves lánya, Else feleségül vett egy Arthur Dusenberry nevű amerikait, és új férjével egy nyaralófarmon élt Bozemanban, Montanában. Edwin McArthur volt az, aki egy évvel korábban adta el a menyasszonyt a Bozemani esküvőn. Ennek ellenére barátai és kollégái, köztük Herbert Hoover volt elnök legjobb tanácsa ellenére, aki arra kérte, hogy maradjon távol Európától, 1941 áprilisában Lisszabonon, Madridon, Barcelonán, Marseille-en és Berlinen keresztül visszatért Norvégiába. Bár a háború alatt csak Svédországban és Svájcban, a német erők által nem megszállt országokban lépett fel, ez a tény nem csillapította a közvélemény viharát, amely személyesen és szakmailag bántotta a következő néhány évben. Férjét a háború után letartóztatták haszonszerzés miatt a megszállás alatt, amely Faipari vállalkozását érintette. Ez a letartóztatás, valamint az a döntése, hogy a megszállt Norvégiában marad, népszerűtlenné tette, különösen az Egyesült Államokban. A norvég nagykövet és rovatvezető Walter Winchell felszólalt ellene. 1948-ban számos jótékonysági koncertet adott a Egyesült zsidó fellebbezés. Flagstad férjének, Henry Johansen-nek a védelmében, halála után kiderült, hogy a megszállás alatt a Gestapo letartóztatta és nyolc napig fogva tartotta. Johansen egyik fia az első házasságából, Henry Jr, a háború alatt a norvég underground tagja volt.
