mint egy srác, szerencsére nem kell átmennie a szülésen. De ez nem azt jelenti, hogy mentesül attól, hogy fájdalmasan ki kell nyomnia egy tárgyat egy nagyon kis lyukból.
az UCLA kutatói szerint az amerikai férfiak több mint 10 százaléka veseköveket tapasztal az életük egy bizonyos pontján. És ha már volt egy a múltban, akkor 50 százalékkal nagyobb valószínűséggel lesz egy másik a következő 4 évben.
(további must-know egészségügyi info – és 2000 + félelmetes tipp, hogy segítsen egészséges maradni az élet-nézd meg a Better Man projekt.)
mi a fene a vesekő egyébként?
amikor a vizeletben lévő ásványi anyagok erősen koncentrálódnak, összegyűlnek, hogy kavicsokat képezzenek a vesékben. Maguk a kövek nem fájdalmasak, és hónapokig vagy évekig lóghatnak a vesékben anélkül, hogy bármilyen problémát okoznának.
de amikor elmenekülnek, akkor kezdődik a fájdalom. Ahogy a kövek a vesékből haladnak, az ureterbe úsznak, egy vékony csőbe, amely vizeletet szállít a veséből a hólyagba.
ez a terület szűkebb, mint a vesék, így a kövek ott lehetnek, mondja Mantu Gupta urológus, MD, a Sínai-hegyi Egészségügyi Rendszer vesekő Központjának igazgatója.
ennek eredményeként irritálják az ureter bélését. Ha egy kő blokkolja az egyik vesét attól, hogy jól ürítse ki a vizeletet, akkor megduzzadhat, és fájdalmat okozhat a szélén—az alsó hátsó oldalán a bordák alatt.
és csak a móka kedvéért, a kövek is okozhatnak úgynevezett hivatkozott fájdalmat, ahol fájdalmat érez más területeken, például a herékben vagy a pénisz hegyén, annak ellenére, hogy valójában nem ott vannak, mondja Dr. Gupta. Kegyetlen, tudjuk.
Összefüggő: Véletlen Pénisz Fájdalom, Magyarázta!
állítsa le az őrületet
ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, ultrahang vagy CT vizsgálatra lesz szüksége. Attól függően, hogy a kövek hogyan néznek ki, két lehetősége van—Egyik sem olyan kellemes.
a nagy, súlyosan fájdalmas kövek általában speciálisabb kezelést igényelnek. Orvosa hanghullámokat használhat a kövek felbomlására, vagy a húgycsövön áthaladó hatókört, hogy eltávolítsa őket. Lehet, hogy még műtétre is szüksége van, ahol orvosa a hátában lévő kis bemetszésen keresztül kiveszi a köveket.
ha a kő kevesebb, mint 6 milliméter, akkor legalább 50 százalék esély van arra, hogy önmagában elmúlik, mondja Dr. Gupta. Tudni fogja, mikor áll készen a hirtelen fellépő oldalsó fájdalom miatt.
(a vesekő csak egy a 6 dolog közül, ami fájdalmasabb, mint a szülés.)
ügyeljen arra, hogy ez idő alatt sok vizet igyon. Az Extra H2O segíti a vesét a kő kiürítésében, mondja. A forró zuhanyban való lógás is segíthet, mondja Dr. Gupta. Ha hagyja, hogy a párás víz a hát alsó részén folyjon, csökkenti a fájdalmat és a görcsöket a vesék körül.
orvosa gyógyszereket vagy gyulladáscsökkentőket írhat fel a fájdalom kezelésére. Az alfa-blokkolók, amelyek ellazítják a simaizmokat az ureterben,szintén segíthetnek a kő kevésbé fájdalmasan és gyorsabban.
akkor itt a showtime. A kő elhagyja a testét, miközben pisilsz, ami súlyos fájdalmat okozhat a húgyhólyagban és az ágyékban, és éget a pénisz csúcsán. Azt is észreveheti, hogy vér van a vizeletében, amikor a kő kifelé menet lekaparja az ureter vagy a húgycső bélését.
ezután irgalmasan jön az édes megkönnyebbülés, mondja Dr. Gupta. Az utolsó dolog, amit meg kell tennie, hogy nyomozót játsszon.
a veseköveket ki kell halászni a WC-ből, hogy orvosa megnézhesse. Vannak különböző típusú készült különböző ásványi anyagok, és a megelőzési stratégiák eltérőek az egyes fajta.
Összefüggő: 15 Bruttó Dolog, Amit Minden Srác Csinál, Amikor Senki Sem Keres.
a kövek szabad szemmel láthatók, apró, kemény, barnás vagy sárgás kavicsoknak tűnnek.
először Kerülje el ezt a poklot
szeretné csökkenteni annak esélyét, hogy a saját vizeletén keresztül szitáljon? Íme néhány tipp a vesekövek megelőzésére:
1. Igyon körülbelül 60-80 uncia folyadékot naponta. Valószínűleg nem kell ezt elmondanunk neked, mivel valószínű, hogy már csinálod. De ha kiszáradt, a kőzeteket okozó ásványi anyagoknak lehetőségük van kis kráterek összegyűjtésére és kialakítására, mondja Dr. Gupta. Ha a pisi következetesen sápadt és sárga, akkor a munkát elvégzi.
2. Kerüld a szódát. Egy Harvard-tanulmányban az emberek, akik naponta egy vagy több adag rendszeres szódát ittak, 23 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakultak ki kövek, mint azok, akik hetente kevesebb, mint egy adagot fogyasztottak. Ennek oka lehet a szóda fruktóztartalma, amely növelheti a kalcium, a húgysav és az oxalát mennyiségét, növelve a kövek kockázatát.
a kávé és a narancslé fogyasztása megállította a kőképződést, valószínűleg a klorogénsavaknak és a citromsavnak nevezett erős antioxidánsoknak köszönhetően.
