a térdem sokat reped, amikor felállok. Aggódnom kellene?
a térdem sokat reped, amikor felállok. Aggódnom kellene?
ha nem tapasztal fájdalmat vagy duzzanatot, nem. A szakértők azt gondolták, hogy az ízületek repedése ízületi gyulladást okozott, de a legújabb kutatások nem mutatnak ilyen kapcsolatot. Ezek a hangok néhány okból következnek be. Először is, amikor felállsz, az ízületek terhelése megváltozik. Ezáltal a térdét kenő folyadékban lévő gázok (úgynevezett szinoviális folyadék) buborékokat képezhetnek. Egy másik bűnös: a porc, amely az ízületeket párnázza, az életkor előrehaladtával egyenetlen lesz, így durva foltokat hallhat egymás felett. Vagy lehet, hogy hallja a szalagok-szövetek, amelyek összekötik a csontokat-szigorítás.
a fájdalmas felbukkanás azonban jelezheti az osteoarthritist, amikor a porc degenerálódik, súrlódást okozva az ízületekben. A kezelés kombinációja fájdalomcsillapítók, fizikoterápia és fogyás (ha túlsúlyos). A fájdalom a meniszkusz szakadását is jelezheti, amely a porckorong, amely a sípcsont tetején ül. A könny önmagában gyógyulhat, de ha továbbra is fáj, műtétre lehet szüksége a kijavításához.
kapcsolódó: 10 Gyakorlat az egészséges térdre
az egészség orvosi szerkesztője, Roshini Rajapaksa, MD, a NYU Orvostudományi Karának adjunktusa.
minden téma szem előtt & test
ingyenes tagság
táplálkozási útmutatást, wellness tanácsot és egészséges inspirációt kaphat egyenesen a postaládájába az egészség
