vigyázzon, mit áztat be…
fürdősók és só cserjések nagyon népszerűvé váltak. Puhának, felfrissültnek és bizonyos esetekben enyhült viszketésnek hagyják a bőrt. A fürdősók segíthetnek az izomfeszültség, a reuma és az ízületi fájdalom enyhítésében is, de a megfelelő sót kell használni.
“a Holt-tengert nem lehet túl dicsérni. Az utazók annyit vesznek ebből a sóból, amennyit haza tudnak vinni magukkal, mert gyógyítja az emberi testet, ezért sok gyógyszerben használják.”A zsidó római történész, Flavius több mint 2000 évvel ezelőtt tette ezt az idézetet. A Holt-tenger évezredek óta kínálja ajándékait. Az elemek tartalmazzák ezeket a sókat, ami annyira értékes és gyógyító.
a Holt-tenger vizei egyedülállóak más tengerekhez és tavakhoz képest, elsősorban a sók magas koncentrációja miatt, amely eléri a 27% – ot, szemben a közönséges tengervíz 3% – ával. A Holt-tengeri sók összetétele is egyedülálló. Míg a közönséges tengervízben a nátrium-klorid (közönséges só) a fő alkotóelem (a teljes sótartalom körülbelül 80% – a), A Holt-tenger viszont lényegesen kisebb arányban tartalmaz nátrium-kloridot, az egyensúly magnézium -, kálium-és kalcium-kloridokból áll, és viszonylag magas a bromidok koncentrációja. Úgy gondolják, hogy a Holt-tenger terápiás tulajdonságai nagyrészt ezen egyéb sók jelenlétének köszönhetők, főleg a magnézium, a kálium és a bromid
a legújabb vizsgálatok azt mutatják, hogy a bromidok a pikkelysömör támogató tényezői.
Epsom sót is használnak, és magnézium-szulfátból áll, amely az izmok fájdalmát húzza. Az Epsom sófürdő kiváló módja a stressz leküzdésének és az izomfájdalmak enyhítésének. Az epsom sófürdők magas magnéziumtartalma megkönnyíti a savak eltávolítását a bőrön keresztül.
amit nem szabad használni, az a szoláris só, kóser só, kősó. Ezek a sók nátrium-klorid, más szóval sima só. Nem kínálnak olyan előnyöket, mint a Holt-tengeri só vagy az epsom só. A sós vízfürdőben való ülés káros lehet a magas vérnyomású és ödémás emberekre is. Kiszárítja a bőrt is. Ha a fürdősó első összetevője a nátrium-klorid, akkor tudja, hogy olcsó termék, kevés haszonnal jár.
pihentető esti fürdősó
1 csésze Holt-tengeri só
1 teáskanál körömvirágolaj
7-10 csepp levendula illóolaj
5 csepp pacsuli illóolaj
keverjük össze az illóolajat és a körömvirágolajat, adjunk hozzá sókat.. Ezután adjunk hozzá egy meleg fürdőhöz. Amikor fürdősókat készítek magamnak, szeretem összekeverni az olajat és az illóolajat, majd hozzáadni a sókhoz. Úgy tűnik, hogy az illóolaj jobban keveredik, és lebeg a vízen, hogy jobban adjon több aromaterápiát vagy terápiás intézkedést a fürdőnek.
fürdősó készítése szórakoztató lehet! Csak hagyja, hogy kreatív oldala elvaduljon!
