ahogy öregszünk, néhányunknak olyan ízületei vannak, amelyek nem fájnak, de zajokat kezdenek. Emlékszel azokra a cuki Rice Krispies srácokra, Snap, Crackle és Pop? Ha a térded úgy hangzik, mint egy tál rizs Krispies, vagy a sérülés utáni térdpattanással foglalkozik, egy új tanulmány szerint ez azt jelentheti, hogy az ízületi gyulladás a jövőben van.
a tanulmány kapcsolatot talál a Térdhangok és az ízületi gyulladás között
az új tanulmány célja annak meghatározása volt, hogy van-e kapcsolat a térdből és az ízületi gyulladásból származó popok és nyikorgások között. A nagyszabású, országos vizsgálatban 3495 olyan személy vett részt, akiknél crepitus (térdhangok, például nyikorgás, rács vagy pattogás) volt, de a vizsgálat kezdetén nem volt térdízületi gyulladás. A vizsgálat céljából a kutatók az ízületi gyulladást úgy határozták meg, mint a röntgenfelvétel csontját, gyakori térdfájdalommal. A kiindulási alanyoknak lehet egyik vagy másik, de nem mindkettő. Az alanyokat megvizsgálták, röntgenfelvételeket készítettek, és kérdőíveket töltöttek ki a vizsgálat kezdetén, majd ezt követően 12 havonta, legfeljebb 48 hónapig.
az eredmény? A legtöbb alany esetében az első évben nem volt jelentős változás vagy rosszabbodás (ami lehet, hogy sokan továbbra is figyelmen kívül hagyják a csikorgó és pattogó térdüket); a vizsgálat négyéves élettartama alatt azonban az alanyok körülbelül 18%-ánál alakult ki teljes körű ízületi gyulladás, nem csak egy mutatóval-gyakori térdfájdalom vagy csontpótlás a röntgenfelvételen—, hanem mindkettő. Az eredmények a térdpattanó csoportban voltak a legszembetűnőbbek, akiknek röntgen bizonyítéka volt a csontpótlásra az alapvonalon, de nem volt fájdalom; ebben a csoportban nagyobb valószínűséggel alakult ki gyakori fájdalom a vizsgálat későbbi szakaszában, ezért térdízületi gyulladás. Egy másik érdekes megállapítás az volt, hogy minél zajosabb a térde, annál nagyobb az esélye a térd ízületi gyulladásának.
tehát a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy kapcsolat van a crepitus, a térd popping és a térd ízületi gyulladás későbbi fejlődése között. Miért lenne a kettő összekapcsolva? Valószínűleg mindez az instabilitással függ össze.
Ismerje meg a Regenexx eljárásokat térdbetegségekre.
térd Popping sérülés után:teszt térd instabilitás
magától értetődőnek vesszük, hogy a térd és más ízületek tartják össze egy komplex tömb szalagok, majd tovább korlátozza egy szimfóniája izom-összehúzódások. Valójában normál térdben mindez milliméteres pontossággal működik. Például, ha egy ínszalag megnyúlik, miközben néhány napig fájhat, majd feloldódhat, ez eldobhatja ezt a rendszert a megfelelő igazításból, és növelheti a térd egyes részein fellépő erőket. Az egyetlen árulkodó jel lehet repedés és térd popping sérülés után, amíg már túl késő, és az extra kopás okoz ízületi gyulladás.
a térd nem feltétlenül érzi magát instabilnak, de ha a térde hangokat ad ki, érdemes ellenőrizni a stabilitását. 4 könnyű térdstabilitási tesztem van, amelyek az izmokra összpontosítanak, és amelyeket önmagában is elvégezhet, hogy segítsen meghatározni, hogy van-e instabilitási problémája. Ennek hiányában csak az egyik vizsgálat azt jelenti, hogy a térd instabilitás, és fontos, hogy kövesse nyomon az orvos, hogy meghatározza a probléma forrását. Ezenkívül gyakran használunk stressz ultrahangvizsgálatot az irodában annak megállapítására, hogy a térdszalagok lazák-e és sérültek-e.
egy másik gyakori forrás lehet a hátsó gyenge vagy irritált idegek, amelyek szintén befolyásolhatják a térd működését. A gyenge izmokat meg lehet erősíteni, és az irritált idegeket kezelni lehet, de pontosan meg kell határoznia a problémát, és meg kell tennie a lépéseket annak kezelésére. Csak vegye észre, hogy néha az instabilitás oka a térdén kívül van.
a végeredmény? Ha a térd, hogy a hang, mint egy tál rizs Krispies barátainkkal Snap, pattog, és a Pop, hogy maguk is ismert, ne hagyja figyelmen kívül ezeket a hangokat! Annak érdekében, hogy az a srác vagy gal legyen, aki még mindig aktív 80, gondoskodnia kell a kis problémákról, mielőtt azok nagyokká válnak. Kezelje a kérdéseket, mint a térd popping sérülés után most, mielőtt térd ízületi gyulladás van esélye, hogy teljesen be!
Ha kérdése vagy észrevétele van ezzel a blogbejegyzéssel kapcsolatban, kérjük, írjon nekünk a
megjegyzés: Ez a blogbejegyzés általános információkat nyújt, amelyek segítenek az olvasónak jobban megérteni a regeneratív gyógyszert, az izom-csontrendszeri egészséget és a kapcsolódó témákat. Az ebben a blogban, weboldalon vagy bármely kapcsolódó anyagban szereplő összes tartalom, beleértve a szöveget, grafikát, képeket, betegprofilokat, eredményeket és információkat, nem célja, és nem tekinthető vagy nem használható orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés helyettesítésére. Kérjük, mindig konzultáljon egy professzionális és tanúsított egészségügyi szolgáltatóval, hogy megvitassák, hogy a kezelés megfelelő-e az Ön számára.
az űrlap elküldésével, Ön elfogadja, hogy olvassa el, és hozzájárul ahhoz, hogy az Adatvédelmi politika. E-mailben, telefonon és egyéb elektronikus úton is felvehetjük Önnel a kapcsolatot a termékeinkkel és szolgáltatásainkkal kapcsolatos információk közlése céljából. Nem adjuk el, vagy ossza meg adatait harmadik fél gyártók.
