Q. én egy 18 éves lány.
időnként kisebb pattanásoktól szenvedek, amelyek az időszakom alatt súlyosbodnak.
addigra egy nagy pattanás lenne az állam vagy a szám körül.
szabálytalan időszakokat is tapasztalok. Olvastam, hogy ennek oka lehet a hormonok egyensúlyhiánya, és hogy a fogamzásgátló tabletták segíthetnek.
vannak olyan természetes módon, hogy egyensúlyt ki a hormonok a hagyományos kínai orvoslás (TCM).
milyen gyógynövényeket lehet kipróbálni?
segít a zöld tea fogyasztása?
úgy gondolom, hogy a testem “hűt”, ezért igyekszem nem túl sok teát inni.
A. az akne olyan betegség, amely hormonokból és más anyagokból származik a bőr olajmirigyeiben (faggyúmirigyek) és a szőrtüszőkben.
a pattanások általában az arcon, a nyakon, a háton, a mellkason és a vállakon fordulnak elő, és elég súlyosak lehetnek ahhoz, hogy állandó hegesedéshez vezessenek.
a TCM-ben a pattanásokat valószínűleg a vesék, a máj, a tüdő és a gyomor hiányosságai, valamint a hő és a nedvesség külső patogén tényezői okozzák.
a TCM alapelvei szerint a vesék vért termelnek, míg a máj tárolja.
e két szerv egészsége közvetlenül befolyásolja az ember hormonjait, és így befolyásolja a pattanások kitörését és a nő menstruációját.
amikor a vese Yin hiányos – a gyenge testfelépítés, a késő éjszakák és a krónikus betegségek miatt – belső hő keletkezik a testben.
ez kiváltja a pattanások kitörését, amely az áll alatt terjedhet, és más tüneteket okozhat, mint például szájszárazság és torok, székrekedés, sárgás vizelet, alsó hátfájás és gyenge térd.
a pattanások kitörése általában súlyosabb a menstruáció előtt, ami hangulatváltozásokat és mellérzékenységet is okozhat.
mivel a máj szabályozza a Qi (létfontosságú energia) keringését is, az olyan érzelmek, mint a harag, a depresszió, a félelem vagy az állandó stressz, a máj qi stagnálását okozzák, és a máj hőt és tüzet hoznak létre.
Ez sötét és vörös pattanások – főleg csomók, pustulák vagy ciszták – kitöréséhez vezet, amelyek krónikusak lehetnek és elterjedhetnek az arcon, a fejen és az arcon.
amikor a tüdő legyengül a túlzott megterhelés vagy krónikus betegségek miatt, külső tényezők, mint például a szél, a hő és a nedvesség behatolhatnak a bőrbe, és kiválthatják a bőrpírt és viszketést.
lehetnek fájdalmas pattanások vagy pustulák, amelyek inkább a jobb arcon fordulnak elő, mitesszerek és fehérfejek kíséretében.
a személy folyamatosan szomjasnak érezheti magát,székrekedés és sárgás vizelet.
amikor a gyomor legyengül a túlzott alkoholfogyasztás, a zsíros és fűszeres ételek étrendje, a nehéz ételek és a késő éjszakák miatt, az étel nem képes megfelelően megemészteni, és gyomorhőt hoz létre.
ez vörös és fájdalmas papulákhoz vagy pustulákhoz vezet, amelyek az orr, a száj, az ajkak és a homlok körül fordulnak elő; zsíros bőr az arcon, a mellkason és a háton, rossz lehelettel, székrekedéssel és sárgás vizelettel együtt.
ha egy személy hosszabb ideig elégtelen vese -, tüdő-vagy gyomor-hőtől szenved, ez váladékot, vérhőt és stázist okoz, és csomós vörös vagy sötétvörös pattanásokat, csomókat, pustulákat vagy cisztákat vált ki.
a kínai gyógynövény (mind orális, mind helyi), az arc akupunktúra és a köpölyözés terápia segíthet javítani az Ön állapotát a szervek megerősítésével és a kórokozók eloszlatásával.
növeli a vese yin, hogy szabályozza a menstruáció, és csökkenti a pattanások pattanások, próbálja gyógynövények, mint a fényes privet gyümölcs, yerbadetajo gyógynövény és rehmannia gyökér.
hogy erősítse a máj, hogy a kínai thorowax gyökér, vörös bazsarózsa gyökér és gyöngyajakot gyógynövény.
ahhoz, hogy eloszlassa a hőt a tüdőben, megy eperfa levél, sírás forsythia kapszula é Baic koponya gyökér.
a gyomor hőjének és nedvességének eloszlatásához forduljon a pinellia gumóhoz, a szárított mandarinhéjhoz és a cablin pacsuli gyógynövényhez. Az olyan gyógynövények, mint az aranyszál, a danshen gyökér és a fa bazsarózsa kéreg segíthetnek a vérhő és a stasis kezelésében.
az állapotának javítása érdekében más jó szokásokat is el kell fogadnia.
tegye szokássá, hogy minden reggel megtisztítsa a beleket, hogy hőt és toxinokat ürítsen ki a testből.
törekedjen arra, hogy 10 óra előtt aludjon, hogy segítsen a vese yin termelésében és csökkentse a gyomor hőjét.
fogadjon el rendszeres testmozgást és szüntesse meg az állandó stresszt, depressziót, félelmet vagy szorongást a májfunkció erősítése érdekében.
tartózkodjon az alkoholtól, a kávétól, a teától és a fűszeres, édes és olajos ételektől. Azt is meg kell leszokni a dohányzásról, hogy csökkentse a hőt a gyomorban és a tüdőben.
vegyen több zöldséget és gyümölcsöt a gyomor melegének és nedvességének csökkentése érdekében. A sárgarépát, az árpát, a paradicsomot, a zöldbabot, a téli dinnyét és az uborkát is meg kell fogyasztania, hogy erősítse a gyomrot, csökkentse az olajat az arcon és megoldja a bőrgyulladást.
Lim Lay Beng
hagyományos kínai orvoslás gyakorló Ys Healthcare TCM Clinic
- van egy probléma? E-mail a kérdést, hogy [email protected]. adja meg kérdezze meg a szakértőket, mint témát, és adja meg nevét, életkorát, nemét, személyi igazolvány számát és elérhetőségeit.
