È mai OK bere davanti ai tuoi figli?

Non impiegare tattiche intimidatorie per impedirgli di sperimentare con l’alcol, ma informi tuo figlio dei rischi del bere irresponsabile. Non c’è motivo di nascondere una bevanda alcolica dalla vista di tuo figlio. Infatti, modellare il bere responsabile di fronte a tuo figlio contribuirà a una migliore comprensione del consumo di alcol per loro.

“I bambini possono essere esposti a un uso appropriato e moderato di alcol a cena o in una riunione di famiglia Social Socializzare i bambini con l’alcol non è solo necessario per il loro apprendimento delle norme sociali e delle aspettative culturali sull’uso di alcol, ma una parte essenziale di vedere comportamenti socioculturalmente informati applicati nelle interazioni quotidiane”, dice Mendez.

Mentre la modellazione appropriata è sempre istruttiva, Mendez dice, è particolarmente importante per i genitori di adolescenti. “Il fatto che l’alcol esista e sia usato come prodotto di impegno sociale e integrazione non dovrebbe essere negato o nascosto agli adolescenti”, dice. “Discutere apertamente l’uso di alcol e l’impatto che l’alcol ha sul comportamento fornisce agli adolescenti fatti rilevanti e fornisce loro una base di conoscenze per fare scelte discriminanti e responsabili.”

Per quanto riguarda l’impatto fisico dell’alcol sui bambini, i genitori dovrebbero sapere che pochi sorsi non causeranno molto effetto. Quindi, se usato per una cerimonia religiosa, un po ‘ di alcol non è preoccupante.

Tuttavia, secondo S. Daniel D. Ganjian, MD, pediatra presso il Centro di salute di Providence Saint John a Santa Monica, in California, qualsiasi cosa su uno o due piccoli sorsi è troppo. “Gli effetti duraturi del bere alcolici ripetutamente possono influenzare il fegato, il cervello, lo stomaco e causare carenze vitaminiche”, dice.

Ganjian avverte anche che consumare più di una piccola quantità di alcol può influenzare la capacità di un bambino di pensare, giudicare e persino muoversi, e che i genitori dovrebbero tenere a mente che vari tipi di bevande alcoliche possono avere una maggiore concentrazione di alcol.

Uno studio del 2016 ha rilevato che i bambini a cui è permesso prendere sorsi di alcol hanno maggiori probabilità di bere da adolescenti, ma hanno meno probabilità di bere abbuffate. L’idea che i nostri figli possano un giorno sperimentare l’uso di alcol è spaventosa, ma tieni presente che modellando l’uso appropriato di alcol, stai gettando le basi per il sano processo decisionale di tuo figlio.

Mendez consiglia di monitorare attivamente qualsiasi sperimentazione di alcol, ma per ricordare il fondamento della fiducia che hai costruito. “I bambini imparano come gestire le emozioni, come navigare nelle relazioni e come applicare valori e norme culturali prima di relazionarsi, impegnarsi e interagire con i genitori”, dice.

Modellare esempi positivi fin dall’inizio aiuterà il tuo bambino-così come il tuo rapporto con il tuo bambino — a lungo termine.

Jenn Morson è una scrittrice freelance che vive e lavora al di fuori di Washington, DC Le sue parole sono state pubblicate su The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader’s Digest e molte altre pubblicazioni.

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