Happy National Orgasm Day! Oggi è il giorno per affrontare non solo quanto siano importanti gli orgasmi per la sessualità femminile, ma solo quanti di loro sei in grado di avere. Potresti pensare che gli orgasmi inizino e finiscano con il clitoride, specialmente se devi ancora raggiungere il punto G, ma il clitoride è solo l’inizio del divertimento. Ad esempio, lo sapevate che si può avere un orgasmo cervicale? O un orgasmo mentre si baciano? Perché puoi.
Anche se scendere durante il sesso non è l’unico modo per divertirsi, è comunque qualcosa che potresti voler provare a fare — da solo o con un partner. Il problema è che, per il 10-15% delle donne, gli orgasmi sono questa cosa sfuggente che può essere difficile da raggiungere. Quindi, se hai ancora sperimentare uno a tutti, non sei sicuramente solo.
Forse oggi è il giorno per iniziare a capire cosa ti piace. “Inizia a toccare il tuo corpo in diverse zone, diverse angolazioni e scopri cosa funziona meglio”, dice a Trambusto la dottoressa Carolina Pataky, una relazione e terapista sessuale. “Prova diversi giocattoli, fantasie diverse ed esplora la tua sessualità.”E se hai un partner, parla con loro di ciò che fai e non ti piace, dice, e sperimenta insieme — con l’obiettivo di avere più orgasmi.
La Giornata nazionale dell’orgasmo mira a portare l’attenzione sui molti modi in cui puoi divertirti. Quindi, con questo in mente, qui ci sono 13 tipi di orgasmi che potrebbero essere sul menu oggi, e qualsiasi giorno.
Orgasmo clitorideo
Con il 70% delle donne che necessitano di stimolazione clitoridea durante il sesso all’orgasmo, rende questo metodo uno dei più comuni di tutti. Che tu sia con un partner, usa le dita, un vibratore o il tuo soffione preferito, con la giusta quantità di pressione e tecnica, probabilmente sarai in grado di arrivarci.
Dopo tutto, “l’unico scopo del clitoride è quello di fornire piacere”, dice Pataky. Ognuno è diverso, aggiunge, quindi sperimenta diverse quantità di pressione e movimento, per trovare ciò che è più piacevole per te.
Orgasmo capezzolo
Potresti non pensare che abbiano qualcosa a che fare con gli orgasmi, ma la realtà è “capezzoli e seni sono le principali zone erogene”, dice Pataky. Si potrebbe godere di averli leccato, succhiato, toccato, accarezzato — tutto ciò che si sente meglio su questa zona super sensibile. Non è comune raggiungere l’orgasmo tramite la stimolazione del capezzolo da solo, dice Pataky, ma non è impossibile se è del tutto piacevole.
Orgasmo vaginale (punto G)
Un orgasmo vaginale si verifica quando il punto G viene attivato tramite penetrazione. Per provare te stesso, “usa le dita o un giocattolo e usa un movimento” verso l’alto “verso lo stomaco e trova un punto/area che ti piaccia e continua a stimolare quella regione”, dice Pataky. “Una volta individuato, e stimolato, donna può raggiungere l’orgasmo.”
Orgasmo mentale
Il più grande organo sessuale di tutti è il cervello. In realtà, gli orgasmi mentali non sono un’anomalia. Gli studi hanno scoperto che anche se i numeri sono piccoli, le donne possono pensare di essere modo di raggiungere l’orgasmo. (Fatto divertente: Lady Gaga afferma di essere una di queste donne.)
Orgasmo uretrale
Può sembrare strano che la parte del tuo corpo in cui esce la tua urina possa essere stimolata, ma può! Se guardi un diagramma dell’anatomia femminile, vedrai che l’uretra è quasi totalmente circondata dal clitoride (ricorda che il tuo clitoride è molto più grande di quanto pensi.) Quindi, quando la tua uretra o “U-spot” viene stimolata, il sangue si precipita all’apertura e il fluido all’interno delle ghiandole dello Skene inizia la sua produzione. Quel fluido è ciò che viene rilasciato quando una donna schizza mentre ha un orgasmo.
Orgasmo cutaneo
Un orgasmo cutaneo o “frissons” è il modo in cui l’epidermide reagisce alle sensazioni intense. Insieme a tremare, sudare e diventare arrossato, un orgasmo della pelle è anche uno di eccitazione sessuale. La musica, in particolare, è stata scoperta come la fonte di orgasmi cutanei e gli studi hanno scoperto che possono creare dipendenza da morire.
Baciare l’orgasmo
Se hai mai avuto uno di quei lunghi baci appassionati, allora sai che, se almeno continui a farlo, baciare gli orgasmi sono reali. Le labbra, essendo 100 volte più sensibili delle dita, sono una delle poche zone erogene su una donna, quindi ha senso che il 20% delle donne abbia avuto orgasmi dal bacio. Ci vuole solo molta attenzione e attenzione ad ogni sensazione che provi.
Orgasmo cervicale
Quando la cervice viene stimolata colpisce quella corteccia sensoriale genitale nel cervello, con conseguente orgasmo. Ma la cosa con un orgasmo cervicale è che è ottenuto da una penetrazione molto profonda, che può essere dolorosa per alcune donne. Se stai vivendo qualche dolore nelle tue speranze di raggiungere un orgasmo cervicale, allora fai marcia indietro per un po ‘ e prova qualcos’altro. Non ha senso farsi del male nel processo.
Sleep Orgasm
Mentre è difficile calcolare quanto spesso questo accade alle donne, Pataky dice, è possibile avere un orgasmo mentre dormi. “Durante un sogno erotico e sensuale, le donne sono in grado di raggiungere l’orgasmo”, dice. Ha molto a che fare con l’essere profondamente rilassato e lasciare andare la tua immaginazione, il che è utile anche per avere orgasmi mentre sei sveglio.
Orgasmo anale
Mentre molte persone amano usare i vibratori in modo che possano raggiungere l’orgasmo, anche senza stimolazione clitoridea è ancora possibile raggiungere l’orgasmo dal sesso anale. Secondo Pataky, ” L’orgasmo anale può essere raggiunto tramite stimolazione anale. Può essere una vasta gamma di pratiche: penetrare, leccare, diteggiare, toccare, sfregare, ecc.”
Mai sperimentato? Ecco la tua guida passo-passo.
Coreorgasms
Conosciuto anche come coregasms, avere un orgasmo mentre si lavora è qualcosa che molte donne sperimentano, specialmente durante gli esercizi ab. Secondo Alfred Kinsey in un articolo del 1953 che scrisse per il comportamento sessuale nella femmina umana, il 5% delle donne sperimenta orgasmi durante l’esercizio. Nel 2013, la rivista Fitness ha riferito che la percentuale di essere a 10, probabilmente perché più donne esercitano ora di quanto hanno fatto nel 1953.
Blended Orgasmi
Un blended orgasmo è proprio quello che sembra: Orgasmi provenienti da diverse parti del tuo corpo accadendo in una sola volta. Sembra troppo bello per essere vero, giusto? Anche se l’orgasmo misto più comune può essere attribuito sia a un punto G che all’orgasmo clitorideo che si verificano contemporaneamente, considerando quante altre parti del corpo possono essere stimolate all’orgasmo, puoi avere un orgasmo misto che è praticamente onnicomprensivo.
Orgasmi multipli
Da non confondere con gli orgasmi miscelati, gli orgasmi multipli sono orgasmi che accadono uno dopo l’altro, senza un arresto prolungato in mezzo. Sono fondamentalmente la cosa che ogni donna vuole sperimentare e se riesce a farli miscelare, ancora meglio.
Ancora una volta, può richiedere del tempo per conoscere il tuo corpo abbastanza bene da raggiungere un orgasmo, di qualsiasi tipo. Ma se vuoi provare ad avere un orgasmo misto, orgasmo capezzolo o orgasmo baciante nel National Orgasm Day, vai avanti e inizia a sperimentare!
Esperto:
Dr. Carolina Pataky, rapporto e sesso terapeuta
