16 Kundalini Awakening Benefits You Never Knew

Dopo alcune esperienze strazianti, ero devastato e sull’orlo di cadere nella depressione clinica. Per me è stata la fine del mondo, senza nessuno che mi tenesse per mano e mi guidasse in questa fase difficile. A questo punto, sono stato introdotto a kundalini energia e kundalini risveglio benefici da un benefattore. Come ho imparato di più sui benefici risveglio kundalini, ho quasi impulsivamente deciso di dare un colpo.

Onestamente, ero incuriosito dal pensiero di connettermi con il resto dell’universo canalizzando l’energia dormiente dentro di me. Ho iniziato a non vedere l’ora di connettermi con il resto dell’universo, senza rendermi conto di come questo viaggio spirituale avrebbe trasformato la mia intera vita. A tempo debito, ho cominciato a raccogliere i molti benefici risveglio kundalini che desideravo, e alcuni di più. Non ero solo io, ma tutti gli altri a cui sono stato presentato, la cui kundalini è stata risvegliata. Col passare del tempo, ho fatto qualche ricerca su questi benefici e ho deciso di condividere le mie scoperte per voi.

Che cos’è la Kundalini?

La Kundalini è l’energia dell’universo, che secondo la Scienza yogica porta alla formazione del feto all’interno dell’utero. A poco a poco, questa energia si sposta alla base della colonna vertebrale, solo per diventare dormiente prima che il bambino nasca. Rimane lì a meno che non sia risvegliato o rilasciato dal corpo.

Il risveglio della Kundalini si riferisce al processo di attivazione e canalizzazione dell’energia kundalini. D’altra parte, il rilascio di kundalini dal corpo si riferisce a questa energia che ritorna alla sua fonte, che accade quando una persona muore.

A questo punto, l’energia viene rilasciata dal corpo umano e ritorna alla fonte, che è l’universo. Quindi, l’energia Kundalini è l’energia spirituale dormiente dell’universo che si trova nel profondo di ognuno di noi. Una volta risvegliato, l’energia Kundalini ci collega al nostro sé superiore e ci permette di sfruttare l’enorme potenziale dell’universo.

Come si risveglia la Kundalini?

Il Risveglio della Kundalini è il processo graduale di riaccendere l’energia dormiente dell’universo che risiede in noi. Questa è l’energia con cui siamo nati, ma pochissimi riescono ad avviarla e a liberare il suo potenziale nascosto. Fare questo richiede una pianificazione meticolosa e sforzi persistenti, ma una volta che si riesce a risvegliare la Kundalini, i benefici superano gli sforzi che si mette in.

Il risveglio della Kundalini può avvenire attraverso un processo graduale o a causa di un evento improvviso della vita come incidente, perdita di una persona cara, vicinanza alla morte o rapporto sessuale con qualcuno la cui kundalini è risvegliata. Tuttavia, questo fa sì che il corpo si agiti e si agiti a causa dell’improvviso movimento delle energie. Pertanto, la maggior parte degli esperti consiglia il Kundalini Yoga, che richiede tempo ma è un’esperienza molto più positiva.

Il Kundalini Yoga è una combinazione di modelli respiratori, kriya yogici o esercizi e canti che aiutano a canalizzare l’energia kundalini attraverso i sette chakra. Nello yoga, ‘Chakra’ sono hub di energia nel corpo e ci sono sette di loro — radice, ombelico, plesso solare, cuore, gola, terzo occhio, e chakra della corona.

È necessario pulire ciascuno di questi sette chakra, a partire dal chakra della radice fino al chakra della corona. È solo allora che l’energia kundalini fluirà attraverso ciascuno di essi. Alla fine, l’energia kundalini passa attraverso il chakra della corona e ti connette con l’universo. Discutiamo ora alcuni benefici del risveglio della Kundalini che ho sperimentato personalmente.

Benefici del risveglio della Kundalini

1. Risveglio spirituale

Il Kundalini Yoga si basa sul principio che l’energia dell’Universo risiede dentro di noi, che è chiamata Kundalini. Quindi, mentre intraprendi questo viaggio, il beneficio del risveglio della Kundalini n. 1 che provi è il risveglio spirituale. Questo è l’inizio di un viaggio che ti unifica con l’universo e le sue creazioni.

2. Senso di purezza

Kundalini Yoga è il processo di pulizia e purificazione dei sette chakra, e quindi canalizzare l’energia kundalini dalla base della colonna vertebrale attraverso il chakra della corona. Quindi, il processo inizia con la purificazione dei sette chakra nel corpo. Poiché ognuno di questi chakra regola le varie funzioni fisiologiche e psicologiche, aiuta a purificare e guarire la mente e il corpo.

3. Libertà dal debito karmico

Secondo l’induismo, il corpo cessa di esistere, ma l’anima no — semplicemente entra in un’altra forma e continua il suo viaggio. Quando l’anima cambia corpo, accumula certi “Samskara” o profonde impressioni create sull’anima, che devono essere rilasciate. La tua anima accumula queste impressioni in base agli eventi buoni e cattivi che la tua anima sperimenta nelle vite precedenti.

Quando positivo, si potrebbe nascere come un bambino prodigio e quando negativo, si può trasformare in un delinquente giovanile. Infatti, il debito karmico potrebbe anche essere il motivo per cui si verificano certe fobie o malattie inspiegabili e quindi è necessario liberarsi da quelle accumulate ‘Samskaras’ o impressioni. Puoi farlo risvegliando la tua Kundalini, che purifica tutte le impressioni precedenti e ti connette con l’Universo.

4. Ti senti più tranquillo

Uno dei benefici immediati del risveglio della Kundalini è la sensazione di essere in pace con te stesso e l’universo. L’induismo crede fermamente che il corpo umano sia composto da cinque elementi della natura: Aria, Acqua, Fuoco, Vento ed Etere. Kundalini yoga si concentra sull’armonizzazione di questi cinque elementi nel corpo per raggiungere una maggiore coscienza.

5. Memoria migliorata

Prima di iniziare a praticare Kundalini Yoga, ho faticato a ricordare anche le cose più banali e ho giurato da promemoria e pianificatori. Questo è cambiato da quando ho sperimentato il risveglio della Kundalini, che ha migliorato le mie capacità di ritenzione e raccoglimento. Gli scienziati sostengono che il miglioramento della memoria è in gran parte dovuto all’aumento del sangue che scorre al cervello. Tuttavia, il cambiamento ha fatto una grande differenza nella mia vita, e non ho più bisogno di scrivere le cose che dovrei fare.

6. Better IQ

Se vuoi veramente valutare i benefici del risveglio della kundalini, prova a fare un test del QI prima di iniziare a praticare il Kundalini yoga e annota il tuo punteggio. Fai lo stesso dopo aver risvegliato la tua kundalini, e rimarrai stupito dalla differenza. Ciò accade perché i benefici del risveglio della kundalini includono chiarezza di pensiero, capacità di ragionamento migliorate e capacità analitiche più nitide.

7. Diventa più compassionevole

Ho avuto questo improvviso bisogno di passare a un vegano e ho incontrato molti altri che si sono sentiti allo stesso modo quando la loro kundalini è stata risvegliata. Questo accade perché l’attivazione dell’energia Kundalini ci collega all’universo e a tutte le sue creazioni. Quindi, nel momento in cui attivi questa energia nel tuo corpo, ti connette istantaneamente con l’universo e ti rende più compassionevole e tollerante verso le altre creature.

8. Sviluppa poteri psichici

Potresti aver sentito parlare di sesto senso, telepatia o chiaroveggenza e aver desiderato possedere alcuni di questi poteri psichici. I sensitivi sviluppano tali abilità sovrumane attraverso vari mezzi: autocontrollo, meditazione e molti altri. Mentre i percorsi che portano a questa energia possono essere diversi, la fonte rimane la stessa e un modo di connettersi con questa fonte è attraverso il risveglio della kundalini.

9. Entra in uno stato di rilassamento profondo

Il rilassamento profondo è un inestimabile beneficio di risveglio della Kundalini che le parole non possono spiegare. Si tratta di uno stato di beatitudine assoluta — uno che si vorrà essere in per sempre. Scientificamente, questo accade a causa del miglioramento della circolazione sanguigna e dell’apporto di ossigeno in tutto il corpo, dovuto agli esercizi di respirazione profonda e ai Kriya. Tutto questo attiva l’energia Kundalini dormiente dentro di te, che ti unifica con l’universo. Di conseguenza, hai il controllo assoluto sulla tua mente e sei in armonia con te stesso e tutto ciò che ti circonda.

10. Rallenta l’invecchiamento

I segni dell’invecchiamento come rughe, pelle morta e macchie scure sono causati a causa dello stress ossidativo, che porta a danni cellulari. Ciò è causato da inquinamento, stress, mancanza di nutrizione e insufficiente apporto di ossigeno. Quindi, se hai riscontrato uno di questi segni di invecchiamento, ecco qualcosa che devi sapere. Uno dei principali benefici del risveglio della Kundalini include la riparazione del danno cellulare e la lotta contro i segni dell’invecchiamento.

11. Elimina irrequietezza

La pazienza è la migliore virtù — un proverbio che tutti conosciamo, ma raramente pratica. La maggior parte di noi non è in grado di rilassarsi e sono fortemente influenzati dagli eventi circostanti. Che tu sia un high roller nel mercato azionario o un Joe medio, semplicemente non puoi soccombere all’irrequietezza. A meno che tu non sia rilassato, non puoi prendere le giuste decisioni che possono avere un effetto duraturo sulla tua vita. Quando svegli la tua Kundalini, hai il controllo dei tuoi pensieri, il che rende molto più facile affrontare ciò che sta accadendo intorno a te.

12. Capacità di guarire te stesso e gli altri

Quando ti connetti con le energie dell’universo, diventi uno con quelle energie. Col tempo, diventi capace di guarire gli altri incanalando queste energie attraverso il tuo corpo, nel loro. Come avrete dedotto, uno dei principali benefici del risveglio della kundalini è la capacità di attingere e reindirizzare le energie dell’universo. Tutti i guaritori che potresti aver incontrato, fanno la stessa cosa. Si collegano alla fonte di energia e la trasmettono per guarire il malato.

13. Migliora la capacità polmonare

La capacità polmonare, nota anche come capacità polmonare o respiratoria, si riferisce alla quantità di aria che i polmoni possono contenere, che è di circa 6 litri di aria per una persona media. Tuttavia, con il tempo questo va giù e alla fine si presenta sotto forma di problemi di salute cardiaca o insonnia. Alcuni dei fattori chiave che influenzano la capacità polmonare includono iperattività, obesità e invecchiamento. Tutte queste condizioni influenzano l’assunzione di ossigeno, che può essere invertita risvegliando la kundalini. Questo è il risultato della pratica del Kundalini yoga, che prevede esercizi di respirazione come il Pranayama e il Kriya yogico o l’esercizio.

14. Abilità sessuale migliorata

Il piacere sessuale può essere vissuto solo con una mente e un corpo sani. Poiché il Kundalini yoga elimina la negatività dal corpo e la nutre, la tua vita sessuale migliora gradualmente. Questo è il risultato degli esercizi di respirazione che rilassano la mente e il corpo. Di conseguenza, inizi a provare più piacere di quanto facessi prima del risveglio della tua Kundalini. Altri benefici del risveglio della Kundalini includono una migliore potenza, un sano appetito sessuale e la capacità di canalizzare l’energia sessuale in modo più efficiente. Di conseguenza, sperimenterai che trasforma gradualmente la tua vita sessuale in un’esperienza più significativa e appagante.

15. Magnetismo

Uno dei benefici più sorprendenti del risveglio della kundalini è che diventi magnetico e inizi ad attrarre le persone o le cose giuste nella tua vita. Si attraggono il partner giusto, prendere le decisioni giuste, e iniziare a vivere una vita più appagante. Proprio come gli atomi sono attratti l’uno dall’altro, così sono le persone e le cose con energie simili. Mentre la tua Kundalini si risveglia e irradia energia positiva, attiri tutto il bene nella tua vita.

16. Ti connette al Divino

Da tempi immemorabili, antichi saggi e monaci hanno praticato il Kundalini yoga per connettersi con l’universo. L’induismo crede fermamente che l’universo sia creato dall’onnipotente e uno dei modi per connettersi con Dio è attraverso il risveglio della Kundalini.

Per la maggior parte delle persone, i benefici del risveglio della kundalini iniziano entro una settimana dalla pratica regolare del kundalini yoga. I benefici aumentano man mano che continui i Kriya o l’esercizio, la meditazione e i canti per purificare i sette chakra. Come l’energia kundalini sale attraverso questi chakra, i benefici diventano più evidenti. Una volta che questa energia è completamente risvegliata, inizi a raccogliere tutti i benefici del risveglio della kundalini menzionati sopra. Con sforzi persistenti e determinazione incrollabile, ho raccolto i benefici del risveglio della Kundalini, ma solo dopo aver lavorato incessantemente verso il mio obiettivo. Quindi, se sei disposto a impegnarti, l’energia dell’universo trasformerebbe la tua vita in un viaggio molto più significativo.