Kinesiologia taping e taping atletico tradizionale o reggette differiscono tra loro nelle seguenti aree:
1. Composizione del nastro
2. Metodo di applicazione
3. Tempo di usura
4. Funzione terapeutica
Composizione del nastro
Mentre entrambi i tipi di nastro sono generalmente realizzati in cotone, è qui che termina la somiglianza. Il nastro di kinesiologia è molto sottile ed elastico, mentre il nastro atletico tradizionale è più spesso e inflessibile. Molti nastri atletici contengono altri ingredienti, tra cui lattice e ossido di zinco, che possono contribuire all’irritazione della pelle e alle reazioni allergiche. Il nastro di kinesiologia è realizzato in cotone 100% di alta qualità, con un adesivo acrilico ipoallergenico.
Metodo di applicazione
Il nastro atletico convenzionale è quasi sempre avvolto strettamente attorno a un gruppo articolare o muscolare, racchiudendo completamente l’area nel nastro. Un pre-wrap è generalmente necessario per aiutare a ridurre l’irritazione della pelle. Poiché non c’è elasticità nel nastro, questa tecnica viene utilizzata per immobilizzare o ridurre notevolmente la gamma di movimento dell’area lesa.
Il nastro kinesiologico, d’altra parte, è raramente avvolto completamente intorno a qualsiasi parte del corpo. Invece, può essere applicato attraverso un’area lesa e / o lungo i confini del gruppo articolare o muscolare ferito. Questo tipo di nastratura può essere utilizzato per limitare i modelli di movimento malsani, ma consente comunque una gamma completa di movimenti entro limiti sani.
Tempo di usura
Poiché il nastro atletico tradizionale crea una compressione significativa dei tessuti feriti, può limitare sia la circolazione sanguigna che il drenaggio linfatico. L’irritazione della pelle può anche verificarsi a causa di scarsa traspirabilità, adesivo pesante e attrito. Pertanto, può essere indossato solo per brevi periodi di tempo. Poiché il nastro kinesiologico è flessibile e traspirante, un’applicazione può essere indossata per diversi giorni senza irritazioni cutanee o altre complicazioni.
Funzione terapeutica
La nastratura atletica convenzionale ha solo due funzioni: fornire supporto e/o limitare la gamma di movimento nelle articolazioni e nei gruppi muscolari feriti o instabili. Non ha alcun beneficio terapeutico o riabilitativo al di là di queste funzioni fisiche. Kinesiologia taping, tuttavia, in realtà fornisce una serie di benefici terapeutici. I vantaggi di questo nastro terapeutico includono:
– sollievo dal dolore– riattivazione delle fibre muscolari inibite
-recupero accelerato dall’esercizio intenso
– prevenzione/sollievo di crampi e spasmi
La linea di fondo … per il supporto rigido delle articolazioni ferite o instabili, è indicato il nastro atletico convenzionale. Per tutti gli altri requisiti terapeutici, kinesiologia taping fornisce benefici superiori.
