Non ho ottenuto una laurea da Clemson e non ho mai vissuto in South Carolina, ma posso prometterti questo; a meno che non stiano giocando a Kansas State, farò il tifo per Clemson!
D: Quali sono le aspettative di forza e condizionamento delle matricole in arrivo in un programma universitario d’élite come Clemson?
A: Tutti i nostri ragazzi provengono da circostanze e background diversi. Ciò che ognuno di loro sperimenta prima di arrivare a Clemson non è nulla su cui abbiamo il controllo. Quindi, l’aspettativa che abbiamo sui nostri atleti, da un punto di vista del condizionamento della forza &, inizia davvero quando mettono piede nel nostro campus. Ogni ragazzo inizia la sua carriera con noi a un livello “ground zero” e si prevede di imparare il modo in cui facciamo le cose. Non si tratta necessariamente di ri-insegnare loro il lato tecnico degli ascensori e dei movimenti. Si tratta di insegnare loro come si fa a Clemson. In questo modo, ogni giovane viene trattato in modo equo e ha un punto di partenza per la loro crescita e maturità qui.
D: Come può un atleta delle scuole superiori prepararsi al meglio per il livello successivo?
A: Fai una valutazione onesta di chi sei e cosa vuoi. Trova un modo per rafforzare le tue debolezze e migliorare i tuoi punti di forza. Il mio messaggio è quello di ottenere 1% meglio a qualcosa ogni giorno. Devi avere la mentalità di costruire te stesso un giorno alla volta. Diventare il vostro migliore non è solo su ciò che si può fare per te stesso, si tratta di ciò che si può fare per gli altri. Imparare ad amare, servire e cura di più! Se ti prendi cura delle persone intorno a te, sarai esattamente dove devi essere.
Vorrei anche dire a questi giovani uomini e donne di smettere di guardare tutte queste classifiche e siti di reclutamento. Questi ragazzi iniziano a prestare attenzione a quello che sta succedendo con ogni altra recluta nel paese e crea una tonnellata di pressione su di loro. Smetti di confrontarti con tutti gli altri e concentrati su di te. Fiorisci dove sei piantato!
D: Come il successo nella sala pesi si traduce in successo sul campo?
A: Abbiamo una norma a Clemson e quella norma è la cosa migliore. Avere successo nella sala pesi non si tradurrà in successo sul campo, a meno che quel bambino non si impegni ad essere il migliore al di fuori della sala pesi. Si può avere una squadra piena di sala pesi All-americani, ma che non è tutto quello che serve! Il successo sul campo viene da inseguire il vostro meglio ogni singolo giorno. Insegui costantemente il tuo meglio in classe, nella comunità, durante un’esercitazione, nella sala pesi Whatever Qualunque cosa sia, sii il tuo migliore. Questo è ciò che ti fa avere successo sul campo. Penso che in realtà dovrebbe applicarsi a ogni recluta nel paese, indipendentemente dal fatto che vengano a Clemson o no. Rendere migliore il vostro standard; questo è ciò che il successo è tutto.
D: Parla dell’importanza della dieta e del riposo nella vita di un atleta universitario.
A: La routine è una chiave assoluta per gli atleti. Che si tratti di lavorare, praticare, mangiare o dormire, il tuo corpo lavorerà ad un livello ottimale quando ottiene ciò di cui ha bisogno e lo ottiene regolarmente. Per questo motivo, se non l’hai già fatto, inizia a fare le giuste scelte nutrizionali e dietetiche. Ottenere le basi verso il basso e sapere che come si alimenta il tuo corpo ogni giorno, influisce sulle prestazioni. Ascolta, il tuo corpo è il tuo business e se vuoi che il tuo business prosperi, devi fare gli investimenti giusti! Mangiare a destra e ottenere una buona notte di sonno hanno avuto modo di essere lo standard se si vuole diventare un atleta del college.
D: Cosa separa i migliori atleti dal resto?
R: Sono i ragazzi con talento che danno il massimo sforzo. Si preparano al meglio e capire il processo che serve per giocare alle loro più alte capacità. I ragazzi che abbracciano l’apprendimento e sono costantemente alla ricerca di conoscenza, quelli che sono veri studenti del gioco; quelli sono i veri grandi.
È importante per questi atleti capire che nulla è dovuto a loro, non durante il processo di reclutamento e non una volta arrivati nel campus. Tutto ciò che ottieni come atleta è guadagnato al 100%, specialmente a questo livello. Indovina un po’, hai ragazzi davanti a te e hai ragazzi che arrivano dietro di te, e tutti hanno l’aspettativa di iniziare. Se vuoi essere 1/11 su quel campo, devi competere con la coda per arrivarci.
