Come ragazzo, per fortuna non devi passare attraverso il parto. Ma questo non significa che sei esente dal dover spingere dolorosamente un oggetto da un foro molto piccolo.
Più del 10% degli uomini americani sperimenterà calcoli renali ad un certo punto della loro vita, secondo i ricercatori dell’UCLA. E se ne hai avuto uno in passato, hai il 50% di probabilità in più di averne un altro entro i prossimi 4 anni.
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Che diamine sono comunque i calcoli renali?
Quando i minerali nelle urine diventano altamente concentrati, si raccolgono per formare ciottoli nei reni. Le pietre stesse non sono dolorose e possono rimanere nei reni per mesi o anni senza causare problemi.
Ma quando vanno in fuga, è allora che il dolore entra in gioco. Mentre le pietre viaggiano dai reni, galleggiano nell’uretere, un tubo sottile che trasporta l’urina dai reni alla vescica.
Quell’area è più stretta dei tuoi reni, quindi le pietre possono depositarsi lì, dice l’urologo Mantu Gupta, MD, direttore del Centro di calcoli renali del Mount Sinai Health System.
Di conseguenza, irritano il rivestimento dell’uretere. Se una pietra blocca uno dei tuoi reni dall’essere in grado di drenare bene l’urina, allora potrebbe gonfiarsi e causare dolore al fianco—i lati della schiena bassa sotto la gabbia toracica.
E solo per divertimento, le pietre possono anche causare qualcosa chiamato dolore riferito, dove si sentono dolori in altre aree, come i testicoli o la punta del pene, anche se in realtà non sono alloggiati lì, Dr. Gupta dice. Crudele, lo sappiamo.
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Stop the Madness
Quando si verifica uno qualsiasi di questi sintomi, avrete bisogno di un’ecografia o TAC. A seconda di come appaiono le tue pietre, hai due opzioni—nessuna delle quali è così piacevole.
Le pietre grandi e gravemente dolorose tendono a richiedere un trattamento più specializzato. Il medico può utilizzare le onde sonore per rompere le pietre, o un ambito passato attraverso l’uretra per rimuoverli. Potresti anche aver bisogno di un intervento chirurgico, dove il medico estrarrà le pietre attraverso una piccola incisione nella schiena.
Se la tua pietra è inferiore a 6 millimetri, c’è almeno una probabilità del 50% che passi da sola, dice il dottor Gupta. Saprai quando è pronto a uscire a causa di un improvviso inizio di dolore al fianco.
(I calcoli renali sono solo una delle 6 cose più dolorose del parto.)
Assicurati di bere molta acqua durante questo periodo. Extra H2O aiuta i reni espellere la pietra, dice. Appendere fuori in una doccia calda può aiutare, troppo, Dr. Gupta dice. Lasciare correre l’acqua vaporosa sulla parte bassa della schiena riduce il dolore e gli spasmi intorno ai reni.
Il medico può prescrivere narcotici o antinfiammatori per aiutarti a gestire il dolore. Gli alfa-bloccanti, che rilassano la muscolatura liscia dell’uretere, possono anche aiutare la pietra a passare meno dolorosamente e più rapidamente.
Allora è tempo di spettacolo. La pietra lascerà il tuo corpo mentre fai pipì, il che può causare forti dolori alla vescica e all’inguine e bruciore sulla punta del pene. Si può anche notare il sangue nelle urine dalla pietra raschiando il rivestimento del vostro uretere o uretra sulla via d’uscita.
Poi, misericordiosamente, arriva dolce sollievo, dice il dottor Gupta. L’ultima cosa che devi fare e ‘ fare il detective.
Ti consigliamo di pescare i calcoli renali dalla toilette in modo che il medico possa dare un’occhiata. Esistono diversi tipi di minerali diversi e le strategie di prevenzione variano per ogni tipo.
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Le pietre sono visibili ad occhio nudo e assomigliano a piccoli ciottoli duri, brunastri o giallastri.
Evita questo inferno in primo luogo
Vuoi ridurre le tue possibilità di dover setacciare la tua urina? Ecco un paio di consigli per prevenire i calcoli renali:
1. Bere circa 60 a 80 once di liquidi al giorno. Probabilmente non dobbiamo dirtelo, dato che è probabile che tu lo stia già facendo. Ma quando sei disidratato, i minerali che causano la pietra hanno l’opportunità di raccogliere e formare piccoli crateri, dice il dottor Gupta. Se la tua pipì è costantemente pallida e gialla, stai facendo il lavoro.
2. Evitare di soda. In uno studio di Harvard, le persone che bevevano una o più porzioni di soda normale al giorno avevano il 23% in più di probabilità di sviluppare pietre rispetto a quelle che consumavano meno di una porzione alla settimana. Ciò potrebbe essere dovuto al contenuto di fruttosio della soda, che può aumentare la quantità di calcio, acido urico e ossalato che fai pipì, aumentando il rischio di calcoli.
Bere caffè e succo d’arancia ha fermato la formazione di calcoli, probabilmente a causa dei loro potenti antiossidanti chiamati rispettivamente acidi clorogenici e acido citrico.
