Si è pesata su Instagram, poi ha promesso di tornare al suo “peso ideale.”
Non è raro ingrassare durante le festività natalizie—e apparentemente, l’aumento di peso post-festivo è successo a Kate Hudson. L ” attrice, 40, ha rivelato quanto pesa attualmente via Instagram il Giovedi, più i suoi piani per perdere 10 chili ora che il prossimo anno è iniziato.
In un video, Hudson si mostra calpestando una scala mentre il numero si assesta su 135.9.
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“Quindi, dopo le vacanze sono fondamentalmente 136… ho sempre arrotondato!”ha scritto nella sua didascalia. “Ho intenzione di dire 3-5lbs è per lo più acqua e io sono un telaio muscolare in modo da pesare di più anche se sono magra… importante per le persone a capire che! Il peso nel muscolo è un numero felice!”
Hudson ha aggiunto che il suo “peso ideale” è 125, prima di condividere una serie di video che dimostrano la sua dieta di capodanno e il suo piano di esercizi.
La quasi famosa attrice ha poi detto che ha intenzione di mostrare ai suoi fan quello che fa “per rimanere in pista” seguendo una routine da Weight Watchers. Ha dato alcuni esempi dei cibi che avrebbe mangiato, tra cui succo di sedano e caffè nero. Ha anche mostrato due brevi clip di un pasto di esempio per la sua nuova dieta, che include patate dolci arrostite e gamberetti con aceto di sherry e aglio.
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Dopo il suo pasto, ha condiviso un video di se stessa che si esercita su un trampolino, che ha sottotitolato, “Rimbalzando 30 minuti.”Hudson ha dato ai fan una sbirciatina ai pantaloni yoga turchesi di Fabletics che indossava durante l’allenamento, dando un piccolo grido al marchio di abbigliamento fitness che ha co-fondato.
Hudson non ha ancora condiviso alcun aggiornamento, ma abbiamo la sensazione che vedremo molta più ispirazione da lei nelle prossime settimane.
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