la mancata o Parziale risposta agli antidepressivi nel Disturbo d’Ansia Generalizzato (GAD) è comune nella pratica clinica, e aggiuntiva interventi biologici può essere richiesto. I trattamenti a base di erbe e nutraceutici aggiuntivi sono un’opzione di trattamento nuova e promettente. La L-teanina è un aminoacido non proteico derivato più comunemente dalle foglie di tè (Camellia sinensis), che può essere utile nel trattamento dell’ansia e dei disturbi del sonno come suggerito da prove preliminari. Abbiamo condotto uno studio di 10 settimane (composto da un periodo di 8 settimane in doppio cieco controllato con placebo, e 1 settimana pre-studio e 2 settimane post-studio periodi osservazionali in cieco singolo) che hanno coinvolto 46 partecipanti con una diagnosi DSM-5 di GAD. I partecipanti hanno ricevuto L-teanina aggiuntiva (450-900 mg) o un placebo corrispondente al loro attuale trattamento antidepressivo stabile e sono stati valutati su ansia, qualità del sonno e risultati cognitivi. I risultati hanno rivelato che la L-teanina aggiuntiva non ha sovraperformato il placebo per la riduzione dell’ansia sull’HAMA (p = 0,73) né sulla gravità dell’insonnia sull’indice di gravità dell’insonnia (ISI; p = 0,35). Tuttavia, i partecipanti trattati con LT hanno riportato una maggiore soddisfazione del sonno auto-riportata rispetto al placebo (articolo ISI 4; p = 0,015). Inoltre, una separazione a favore della L-teanina è stata notata sull’ISI in quelli con livelli non clinici di sintomi di insonnia (ISI ≤ 14; p = 0,007). Non sono stati rivelati effetti cognitivi significativi (trail making time e lo Stroop emotivo modificato). Mentre questo studio preliminare non ha sostenuto l’efficacia di L-teanina nel trattamento dei sintomi di ansia in GAD, ulteriori studi per esplorare l’applicazione di L-teanina nel disturbo del sonno sono giustificati.
