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Quindi vuoi rimetterti in forma.
Forse stai prendendo sul serio la risoluzione del tuo nuovo anno. O forse sei solo malato e stanco di sentirsi meno-che-grande su di te.
In entrambi i casi, congratulazioni! Stai andando a calci in culo, lo so.
Devi solo trovare una palestra, prima. Niente di che, vero?
L’unico problema è che ci sono così tante palestre tra cui scegliere. Decine di catene commerciali, oltre a palestre locali, corsi di specialità e altro ancora.
Può essere davvero travolgente e difficile sapere quale sia la giusta misura per te.
Ma è per questo che sei qui. Perché se hai delle palestre big box vicino a te, probabilmente è uno o entrambi questi due:
Il prossimo nella nostra serie di confronto palestra, la sua LA Fitness vs Life Time Fitness.
La grande differenza tra LA Fitness e Life Time si ridurrà al costo (e ai servizi che la tua iscrizione ti acquista). LA Fitness è un’eccellente palestra di fascia media: pagherai da qualche parte tra $30-50 al mese e avrai accesso a tonnellate di attrezzature e classi. Pagherai molto di più per andare a Tempo di vita, ma lì otterrai piscine, centri benessere e ancora più classi insieme a attrezzature migliori.
Entrambi sono grandi palestre, quindi diamo un’occhiata a come si può decidere tra di loro.
(E se vuoi risparmiare qualche soldo o non sei pronto a impegnarti, ti consiglio di allenarti a casa con Beachbody su richiesta. Ottieni l’accesso a centinaia di programmi di allenamento che puoi fare nel tuo salotto e usa il mio link per provarlo gratuitamente per 14 giorni.)
Che cos’è LA Fitness?
LA Fitness è molto più di una palestra.
Fondato nel 1984, è più un “centro benessere” che un semplice spazio di allenamento, con tanto spazio per le lezioni, un caffè e altro ancora.
Ci sono oltre 800 sedi LA Fitness negli Stati Uniti e in Canada.
Che cosa è Life Time Fitness?
Fondato nel 1992, Life Time Fitness si vanta anche come “centro benessere”, con piscine, centri benessere, pareti da arrampicata, allenatori di nutrizione e altro ancora.
È molto più di un semplice magazzino con alcune attrezzature al suo interno.
Nel complesso, ci sono 127 posizioni di fitness a tempo di vita.
Costo
Come si confrontano Life Time Fitness e LA Fitness sul costo?
Scomponiamolo:
LA Fitness: Secondo la mia ricerca, gli utenti e i revisori online scrivono che la quota associativa di LA Fitness ha un certo margine di manovra per la negoziazione, ma la tariffa standard è una tassa di iniziazione di $100 e poi circa $35 al mese, che ti dà accesso illimitato a qualsiasi posizione di LA Fitness.
Se vuoi solo andare in una posizione, pagherai circa $25.99 al mese.
Ogni club è un po ‘diverso e alcune località possono costare un po’ di più.
Life Time Fitness: nella mia zona, le iscrizioni a tempo di vita partono da circa $69.00 (e arrivano fino a un enorme $149.00) al mese più le tasse di iscrizione (che variano notevolmente in base alla posizione e talvolta possono essere rinunciate durante i periodi promozionali o con un po ‘ di contrattazione).
Ci sono anche più livelli di Life Time Fitness location — Bronzo, oro, platino, onice e diamante — che offrono diverse caratteristiche e servizi.
Per ulteriori informazioni sui costi e ciò che la tua iscrizione ti compra, controlla la mia recensione completa di LA Fitness e Life Time review.
Ore
Le ore di palestra possono variare tra località e regioni, ma se ti piace allenarti alle estremità estreme dello spettro — la mattina molto presto o la sera tardi — questo potrebbe essere un importante fattore decisivo.
LA Fitness: la maggior parte dei luoghi di LA Fitness aprono intorno ai 5 metri e chiudono tra le 10 e le 23.
Life Time Fitness: Molte palestre Life Time Fitness sono aperte 24 ore! Quelli che non sembrano essere aperti dalle 4 del mattino fino alle 12 del mattino, il più delle volte.
Attrezzatura
LA Fitness: *Stefon voice* Questo posto ha tutto.
Un sacco di macchine cardio per andare in giro, pesi liberi, rack di potenza, e ogni macchina di resistenza si può pensare. LA Fitness sostiene di avere oltre 21.000 chili di pesi liberi in ogni club. Non male!
Life Time Fitness: queste due palestre sono abbastanza equamente abbinate qui.
Entrambi sono ugualmente enormi e spaziosi, e si adattano perfettamente sia ai cardio-fiends che alle teste di ferro.
Troverete un sacco di tapis roulant ed ellittiche qui per andare avanti con manubri e power rack.
Classi
LA Fitness: Un sacco di classi divertenti tra cui scegliere qui, e tutto gratuito per i membri paganti: Provare la danza del ventre, ciclo, kickboxing cardio, yoga, e altro ancora.
Life Time Fitness: Tonnellate di classi incredibili a tempo di vita, come pure, tra cui bilanciere classi di forza (che è unico), Barre, yoga/pesi combo, yoga, ciclismo, e altro ancora.
Troverai un sacco di fantastiche lezioni di fitness di gruppo sia a LA Fitness che a Life Time Fitness.
La soluzione migliore sarà decidere quali classi ti interessano di più e vedere se gli orari locali funzionano per te.
Area piscina / Spa
LA Fitness: la maggior parte delle palestre di LA Fitness dispone di una piscina coperta con sauna, bagno turco o area benessere.
Life Time Fitness: la piscina è dove Life Time Fitness brilla davvero, e parte del motivo per cui l’iscrizione qui costa molto di più.
Oltre a corsi di nuoto all’aperto, piste ciclabili e lezioni di nuoto, troverai anche piscine all’aperto in molti Life Time, con scivoli d’acqua giganti, splash pad per bambini, piscine con ingresso a profondità zero e una serie di incredibili attività acquatiche.
Questo è un posto divertente per tutta la famiglia e non solo per il fitness.
(Per ulteriori informazioni su questi servizi, controlla le mie guide alle migliori palestre con piscine e palestre con abbronzatura.)
Docce
Sia LA Fitness che Life Time Fitness sono noti per le aree spogliatoio spaziose e pulite con grandi set doccia.
Woohoo!
Assistenza all’infanzia
LA Fitness: la maggior parte delle località di LA Fitness ha un klub per bambini dove, con un piccolo supplemento, puoi lasciare il tuo bambino mentre ti alleni e goderti le strutture.
Di solito c’è un limite di due ore per l’assistenza all’infanzia e, ovviamente, non puoi lasciarli lì e andare fuori sede.
Life Time Fitness: l’assistenza all’infanzia è un altro grande punto di vendita dell’appartenenza a Life Time.
Non solo hanno assistenza all’infanzia, ma ci sono anche classi strutturate e lezioni per bambini, tra cui tempo di pancia, tempo di lettura, tempo di nuoto, gioco strutturato, lezioni di fitness per bambini e tutoraggio.
Questa opzione è chiamata Kid Academy.
Il verdetto
C’è una differenza di prezzo piuttosto significativa tra questi due mega club, e si scende alla piscina e alle opzioni di assistenza all’infanzia disponibili a Life Time Fitness.
Se vuoi solo un ottimo posto per allenarti e occasionalmente nuotare qualche giro, LA Fitness dovrebbe darti tutto il necessario per un prezzo ragionevole. Se siete alla ricerca di più di un’esperienza one-stop per il fitness e la ricreazione, sicuramente prendere in considerazione il tempo di vita.
Si potrebbe preferire LA Fitness se:
- Vuoi solo un posto pulito e moderno per allenarti
- Sei attento al budget
- Non vuoi essere in giro per i bambini
- Vuoi essere in giro per le teste di fitness gravi
Potresti preferire il fitness a tempo di vita se:
- Ami gli scivoli d’acqua
- Speri di far divertire tutta la famiglia
- Vuoi più di una semplice babysitter che guarda tuo figlio mentre ti alleni
- Sei disposto ad aprire il tuo portafoglio per un’esperienza di prim’ordine
(E ti consiglio DAVVERO di provare a lavorare a casa con Beachbody su richiesta per risparmiare problemi e denaro. Usa il mio link e provalo senza rischi per 14 giorni.)
Quindi ci si va, spero che aiuta!
