Farting è il modo in cui il bambino passa il gas che si è accumulato nel sistema digestivo.
Quali sono le cause del gas?
Il gas si forma quando l’aria viene ingerita. Ingoiare più aria porterà a più gas.
L’aria extra viene ingerita quando i bambini:
- bere bevande gassate
- mangiare o bere troppo in fretta
- masticare gomma
- succhiare caramelle
Il gas viene creato anche quando i batteri normali nell’intestino digeriscono i componenti del cibo. Non tutti i carboidrati sono completamente digeriti nell’intestino tenue. Gli zuccheri non digeriti, gli amidi e le fibre viaggiano verso l’intestino crasso. Il cibo non digerito viene ulteriormente scomposto dai normali batteri nell’intestino crasso e vengono rilasciati idrogeno, anidride carbonica, metano e gas di idrogeno solforato.
Alcuni alimenti che possono causare più gas includono:
- bibite e bevande di frutta che contengono alto contenuto di fruttosio sciroppo di mais
- latticini contenenti lattosio zucchero
- -gum senza zucchero e dolci che contengono sorbitolo, mannitolo, e xilitolo
- fagioli
- ortaggi come broccoli, cavolfiori, cavoli, cipolle, funghi, carciofi, asparagi
- tipi di frutta come pere, mele, e pesche
- grani interi
Quanto Gas è Normale?
Passare gas o scoreggiare 13-21 volte al giorno è completamente normale. In media, i bambini passano 1-3 pinte di gas al giorno. Avere troppo gas è raro.
Quali sintomi produce il gas?
La maggior parte dei bambini non ha alcun sintomo da gas. Altri bambini potrebbero verificarsi:
- Gonfiore addominale: una sensazione di pienezza o gonfiore dell’addome
- Dolore Addominale: una maggiore sensibilità di gas, che viaggia attraverso l’intestino
Parlare con il medico del bambino se ritenete che il vostro bambino sta avendo sintomi da gas.
Come viene trattato il gas?
Ci sono alcuni semplici passi che si può prendere per ridurre la quantità di aria ingerita:
- Mangiare più lentamente
- Evitare di gomme da masticare e succhiare caramelle dure
- Smettere di bere da una cannuccia
Si può anche fare cambiamenti dietetici:
- Evitare bibite gassate e bibite gassate
- Smettere di bere succhi di frutta e bibite contenenti mais ad alto fruttosio sciroppo di
- non consumare zucchero alimenti e gomma
- Tenere un diario alimentare per determinare se il diario, i cereali, i vegetali, o in particolare frutti di causare più la produzione di gas
Over-the-counter farmaci sono anche un’opzione:
- Simethicone come il Gas-X o Mylanta Gas può alleviare il gonfiore e dolore addominale causato da gas
- Beano contiene l’enzima che è necessario per digerire gli zuccheri nei fagioli e verdure e potrebbe contribuire a ridurre il gas
- prodotti Lactaid contengono lattasi, enzima che è necessario per digerire gli zuccheri contenuti nei prodotti lattiero-caseari e può aiutare a diminuire la produzione di gas
Infine, l’esercizio fisico può aiutare, anche. L’aumento dell’attività aiuta il viaggio del gas attraverso l’intestino, rendendo più facile il passaggio del gas.
