Trattare con il rifiuto nella vostra ricerca di lavoro può essere molto difficile, soprattutto se il rifiuto è una risposta tipica. Aggiungi che la maggior parte delle cacce al lavoro comporta un processo lungo e faticoso, ed è comune che la fatica si installi. La chiave del successo è evitare di deprimersi rimanendo positivi.
Considera il candidato che è stato programmato per quattro interviste in un solo giorno. Ha iniziato a 8am quel giorno e si è conclusa dopo 8pm quella notte, e per tutto il giorno è stato respinto da un datore di lavoro dopo l ” altro. Come un nuovo laureato con poca esperienza pratica, questo è diventato quasi la sua routine quotidiana. Per i prossimi quattro mesi, ha affrontato le domande respinte, chiamate di ritorno mai fatte, e promesso lettere di offerta mai apparire. Ma non si e ‘ arreso. Invece, ha apportato modifiche al suo curriculum in base al feedback ricevuto dagli intervistatori e ha continuato a programmare le interviste come meglio poteva. Ha finalmente ottenuto un lavoro che era adatto per le sue capacità, dove continua a lavorare oggi.
Se incontri o ricerca di lavoro, la maggior parte di noi hanno affrontato qualche rifiuto nella vita in un punto o l’altro. Sorprendentemente, i terapeuti dicono che il rifiuto di lavoro può portare a tanto depressione come essere jilted da un potenziale amante. Fortunatamente, la grande differenza è che il rifiuto di lavoro può essere dimenticato molto più velocemente di un rapporto fallito.
Tuttavia, affrontare il rifiuto del lavoro può essere altrettanto difficile, specialmente se si affronta un flusso costante di rifiuto nel tempo. Così come si fa a sopravvivere e prosperare? Qui ci sono nove modi provati di trattare con il rifiuto di lavoro: Non prenderla mai personalmente: non usare un colloquio di lavoro come misura del tuo valore professionale. Il processo di assunzione presso la maggior parte delle aziende è spesso difficile da valutare e in genere fuori dal vostro controllo. Quindi solo perche ‘ non hai superato il colloquio non significa che non sei il qualificato per il lavoro.
Lascia sempre spazio al Piano B: non puntare le tue speranze su un lavoro specifico nella convinzione che sia perfetto. Se non si ottiene quel lavoro, la depressione seguirà. E ‘ anche intelligente per perseguire molteplici opportunità anche quando non si vuole.
Evita di soddisfare le tue esigenze attraverso le interviste: non considerare mai un’intervista il modo migliore per soddisfare le tue convalide professionali. Se lo fai, sei destinato a sperimentare risultati disastrosi, dal momento che i datori di lavoro vogliono sapere come si può aiutarli, non come possono aiutare.
Chiedi feedback: mentre la maggior parte dei datori di lavoro si astiene dal condividere feedback solidi se non ottieni il lavoro, non c’è nulla di male nel chiedere un feedback costruttivo. Anche se potrebbe non piacerti quello che senti, almeno otterrai informazioni che possono aiutare la tua campagna e cancellare qualsiasi dubbio sul perché non hai ricevuto un’offerta. Accetta la realtà ed evita di incolpare gli altri: la vita non è perfetta e non otterremo mai tutto ciò che vogliamo. Se sei rifiutato per un lavoro, accettalo e vai avanti. Probabilmente non eri il miglior candidato. È molto facile incolpare le forze esterne per giustificare i propri fallimenti, ma evitare questo approccio ad ogni costo. In questo modo, minerai tutti i tuoi sforzi di ricerca di lavoro.
Non far mai apparire il passato: Una volta respinti, tendiamo a rivivere la situazione e discuterne con gli altri quando non dovremmo. Invece di concentrarci sui rifiuti, cerca di concentrarti sulle istanze in cui ci sei riuscito e quando le tue aspettative sono state soddisfatte. Ricordando quei risultati positivi vi aiuterà a aumentare il morale e fornire la sensazione che si sta significato per qualcosa di più grande e migliore.
Considera i tuoi punti di forza: una volta rifiutato, è molto facile incolpare te stesso e trovare difetti con il tuo curriculum o anche la tua personalità. Non picchiarti solo perché sei stato rifiutato per più lavori. Cerca di concentrarti sui tuoi punti di forza e identifica le opportunità che ti appassionano e che la passione mostrerà attraverso le interviste.
Capisci che non sei solo: molte più persone vengono rifiutate per lavori che atterrarle – questo è un fatto semplice. Una volta che si accetta che, è possibile concentrarsi sulla prossima opportunità.
Mantenere un atteggiamento positivo: Il modo migliore per affrontare i rifiuti è quello di mantenere un sorriso sul tuo viso. Trasforma ogni rifiuto in un’opportunità di apprendimento e rimani concentrato sul tuo obiettivo finale. Verrà il giorno in cui tu e il grande lavoro sarete finalmente abbinati.
