Pugni di karate con istruzioni e video

Questa sezione esamina un’ampia varietà di pugni di karate & colpi di mano e fornisce i nomi giapponesi per queste tecniche di karate. Tuttavia, tieni presente che la terminologia e le tecniche di punzonatura possono variare in base agli stili di karate che li utilizzano (ad esempio un colpo di Shotokan può essere leggermente diverso da un colpo di Kyokushin). Questi colpi di karate & sono usati in autodifesa, kata, kumite, ecc. Per informazioni sulle tecniche di punzonatura utilizzate da altri stili di arti marziali, si prega di visitare la sezione Punzoni principali di Black Belt Wiki & Strikes.

Karate Pugni & Mano Scioperi – fare Clic su un pugno di video e/o istruzioni scritte

  • Age Zuki (Età-Tsuki) – Punch Uppercut o in Aumento Punch
  • Choku Zuki (Choku-Tsuki) – Pugno Dritto
  • Enpi (G) Uchi – Elbow Strike
  • Gyaku Zuki (Gyaku-Tsuki) – Reverse Punch
  • Haishu Uchi – Back Hand Strike
  • Haito Uchi – Ridge Mano Sciopero
  • Hasami Zuki – Forbice Punch
  • Heiko Zuki – Parallelo Punch
  • Ippon Ken – Un Dito Sciopero
  • Nihon Ken – Due Dita Sciopero
  • Kage Zuki (Kage-Tsuki) – Hook Punch
  • Kizami Zuki (Kizami-Tsuki) – Jab Pugno (anche
  • Mawashi Zuki (Maswashi-Tsuki) – Roundhouse Punch
  • Morote Zuki (Morote-Tsuki) – Doppio Pugno o Doppia U Punch
  • Nukite – compressione tracheale
  • Nihon Nukite – Due Dita Lancia
  • Oi-Zuki (Oi-Tsuki) – Affondo Punch
  • Sokumen Zuki – Doppio Lato Punch
  • Shotei Uchi – Palm colpo di Tacco o di Palm Strike
  • Shuto Uchi – Coltello in Mano Sciopero
  • Tate Zuki (Tate-Tsuki) – Verticale Punch
  • Teisho Uchi – Palm colpo di Tacco
  • Tobikomi Zuki – Snap Punch
  • Uraken Uchi – Back Fist Sciopero
  • Ura Zuki (Ura-Tsuki) – a Testa in Giù Pugno o Invertito Pugno (Per Il Plesso Solare)
  • Yama Zuki (Yama-Tsuki) – Due livelli Doppio Pugno o di Montagna Punch

Relative Punch & Sciopero Terminologia

  • Zuki o Tsuki – Punch
  • Uchi – Strike
  • Jodan – Alti (es. Pugno alto – Jodan Zuki)
  • Chudan – Sezione Centrale
  • Gedan – Bassa Sezione

Karate Pugni

Karate Pugni

Immagine fornita da Wikimedia Commons

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