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L’acqua è così importante per la salute dei reni e della vescica. Sai che le persone che non bevono abbastanza acqua possono facilmente sviluppare disturbi della vescica e dei reni a causa della forte concentrazione di urina che viene passata?
Vescica
Sembra quasi un paradosso. La vescica aiuta nel passaggio del fluido dai nostri corpi. Tuttavia, per rimanere in salute, ha bisogno di acqua. La vescica urinaria è un organo cavo costituito da fibre muscolari elastiche, che gli consentono di espandersi senza danni. Normalmente, la vescica ha la capacità di contenere fino a 750 ml di liquido. In base alla quantità di liquido raccolto, la pressione viene esercitata sulle pareti della vescica e, man mano che si monta, questo innesca la sensazione di dover passare acqua o urinare. Un’infezione della vescica (o infezioni del tratto urinario, UTI), causata da batteri che penetrano nelle urine, crea lo stesso stimolo, ma spesso il paziente è in grado di produrre solo poche gocce d’acqua mentre soffre di dolore e disagio. Questo disagio è evitabile. Bere i 6-8 bicchieri d’acqua consigliati al giorno manterrà la vescica attiva e priva di batteri. Inoltre, evitare caffè, tè, bevande gassate e alcol può aiutare, poiché irritano la vescica e causano una leggera quantità di sanguinamento. Quando si verifica sanguinamento, i batteri possono entrare nei vasi sanguigni.
Se un UTI non viene trattato o non rilevato, può trasformarsi in un’infezione renale, poiché le vesciche sono collegate ai due reni attraverso gli ureteri. Entrambi possono essere trattati con antibiotici, ma come l’infezione passa al rene, mal di schiena può sviluppare pure, rendendo la necessità di antidolorifici. Il che ci porta ai reni…
Reni/Calcoli renali
Mentre non suonano importanti come il cuore e i polmoni, i reni sono molto importanti per la nostra salute. I reni, insieme al fegato e / o alle vie urinarie liberano il nostro corpo dai materiali di scarto. Se i reni dovessero smettere di funzionare solo per due giorni, causerebbe una ritenzione di tossine metaboliche, e quindi l’uremia si innescherebbe. L’accumulo di prodotti di scarto, normalmente escreti nelle urine, causerebbe avvelenamento metabolico.
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