Per tutto il tempo che posso ricordare, la nozione di Jergens lozione ad-degno della pelle—incredibilmente liscia, praticamente senza pori, e preternaturalmente incandescente—mi ha eluso. Come un malato di 20 anni di cheratosi pilaris, mi sono abituato alla pelle d’oca permanente spia sulla parte posteriore delle mie braccia e gambe, così come accettato il fatto che non esiste una cura per questa condizione della pelle comune. Detto questo, ho anche apprezzato fare quello che posso fare per gestirlo, e so che mentre nulla può bandire i dossi per sempre (almeno non ancora), ci sono molti modi per ridurre i sintomi, in particolare in inverno quando gli elementi possono peggiorare le cose. Qui, due esperti analizzano cos’è il KP, insieme ai modi migliori per trattarlo, dalla delicata esfoliazione all’umidità sovralimentata.
- Che cos’è la cheratosi pilaris, altrimenti nota come KP?
- Qual è il modo migliore per esfoliare quando si ha la cheratosi pilaris?
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- Pila Skincare TCA Lattico & Glicolico peeling Corpo
- REN Pulito Skincare AHA Smart Rinnovo Corpo Siero
- SkinCeuticals Body Retexturing Trattamento
- Obagi KeraPhine Corpo Lozione Levigante
- Glytone Lozione Esfoliante per il Corpo
- Come massimizzare idratante quando si dispone di cheratosi pilaris?
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- Vichy Ideal Body Lotion Siero di Latte con Acido Ialuronico
- CeraVe SA Crema Per la Sgrossatura, & Accidentato Pelle
- Nécessaire Il Corpo Siero
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Che cos’è la cheratosi pilaris, altrimenti nota come KP?
Cheratosi Pilaris, o KP, è una condizione della pelle incredibilmente comune che colpisce il 40% degli adulti. In genere si manifesta come piccoli urti duri, solitamente circondati da aree rosse della pelle, sulle braccia, sulle gambe o sui glutei. In termini più semplici, KP è un blocco dei follicoli piliferi. “La pelle crea solo un accumulo di una proteina chiamata cheratina—lo stesso blocco di costruzione per capelli, pelle e unghie—e la cheratina crea una spina che blocca il follicolo pilifero, che porta ai piccoli dossi”, spiega spiega New York City dermatologo Rachel Nazarian, MD, di Dermatologia Schweiger. “La spina può anche innescare l’infiammazione della pelle, che è ciò che causa il rossore intorno a ciascun follicolo pilifero.”Nonostante quanto sia prevalente il KP, e che tende a funzionare nelle famiglie, non si sa perché alcune persone lo sperimentino e altre no, anche se Nazarian dice che si trova spesso con persone che hanno una pelle molto sensibile, o accanto a condizioni come eczema o dermatite atopica.
Mentre KP è di solito asintomatica, è spesso peggio in inverno e meno evidente in estate. “I climi aridi e la pelle secca peggiorano il KP poiché le cellule della pelle sono più aderenti e perdono meno frequentemente quando sono asciutte”, spiega Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, dermatologo e assistente clinico presso il New York Presbyterian Hospital-Weill Cornell Medical Center. “Si ritiene che livelli di umidità più elevati e luce solare aiutino a controllare il KP.”
Qual è il modo migliore per esfoliare quando si ha la cheratosi pilaris?
Iniziamo con cosa non fare. “L’errore più comune che vedo fare ai miei pazienti è cercare di ‘strofinare’ i dossi, o usare una luffa ruvida per esfoliare i dossi”, spiega Nazarian. “Anche se questa tecnica funzionerà temporaneamente spostando i tappi di cheratina, l’esfoliazione ruvida infiammerà di più la pelle e i capelli, causando in ultima analisi un aumento del rossore e rendendo la condizione ancora più evidente.”Mentre gli esfolianti fisici possono spesso essere troppo abrasivi su KP, ci sono scrub per il corpo appositamente formulati e finemente macinati, come First Aid Beauty KP Bump Eraser, che possono essere efficaci. “Se sei una persona che ama un buon scrub per il corpo, assicurati di strofinare delicatamente e idratare sempre subito dopo”, dice Murphy-Rose, che consiglia di asciugare la pelle con un asciugamano dopo il bagno e applicare una ricca crema idratante mentre è ancora umida.
Ma mentre c’è gratificazione immediata in uno scrub che lascia la pelle liscia, gli esperti concordano sul fatto che l’esfoliazione chimica, che utilizza acidi per sciogliere delicatamente la pelle morta, è la migliore strategia per il trattamento della cheratosi pilaris. Secondo Murphy-Rose, le opzioni per l’esfoliazione chimica includono lozioni topiche, creme o sieri che contengono acido glicolico e acido lattico (AHA), acido salicilico (a BHA), gluconolattone (a PHA) e urea. Offrendo un trattamento di livello successivo sono bucce chimiche che vanno da lievi bucce giornaliere a più forti bucce mensili o bi-settimanali in ufficio. Inoltre, alcuni pazienti ottenere grandi risultati contro KP utilizzando retinolo o un retinoide prescrizione-forza. “Questi derivati della vitamina A aiutano a regolare il turnover delle cellule della pelle e incoraggiano lo spargimento appropriato delle cellule della pelle”, afferma Murphy-Rose.
Primo Soccorso Bellezza FF Bump Gomma Scrub per il Corpo con il 10% di AHA
DERMAdoctor FF Dovere Dermatologo Formulato Scrub per il Corpo per il Lavaggio, Ruvida, Irregolare della Pelle con il 10% di aha Aha + P
Pila Skincare TCA Lattico & Glicolico peeling Corpo
REN Pulito Skincare AHA Smart Rinnovo Corpo Siero
SkinCeuticals Body Retexturing Trattamento
Obagi KeraPhine Corpo Lozione Levigante
Glytone Lozione Esfoliante per il Corpo
Come massimizzare idratante quando si dispone di cheratosi pilaris?
Per il controllo del KP, l’umidità è fondamentale, specialmente quando le temperature scendono e l’aria diventa più arida. “Tutto ciò che asciuga la pelle può rendere KP più evidente”, spiega Nazarian. “Questo include aridi cambiamenti stagionali e molti pazienti scoprono che i loro razzi KP in inverno e in autunno, quando l’umidità scende e l’umidità viene estratta dalla pelle più facilmente.”Quando si cercano lozioni e creme da spalmare, una combinazione di umettanti, emollienti e ingredienti occlusivi rende gli idratanti più efficaci. “Cercare ingredienti come ceramidi, burro di karitè, vaselina, dimeticone, glicerina e acido ialuronico”, afferma Murphy-Rose, aggiungendo che le proprietà antinfiammatorie, come l’aloe e la niacinamide, possono essere utili per ridurre lo scolorimento nei dossi rossastri. Nello spirito di una praticità, Murphy-Rose consiglia ai suoi pazienti KP di utilizzare una crema idratante che contiene anche ingredienti esfolianti in modo che possa funzionare come un 2-in-1. “La parte più difficile del trattamento KP è attenersi a un regime rigoroso due volte al giorno, quindi avere un prodotto” all-in-one “è sempre un vantaggio”, afferma.
Non può essere enfatizzato abbastanza: attenersi a un regime dedicato di esfoliante e idratante è la chiave per mantenere KP continuamente sotto controllo. Altrimenti, tornerà alla normalità. “L’uso continuo delle creme aiuterà la pelle liscia, seguita dall’eventuale sbiadimento del rossore circostante, ma una volta interrotto il trattamento i dossi riappaiono”, afferma Nazarian. “Ricordo ai miei pazienti di non scoraggiarsi-molte persone fuori-crescono la condizione e in genere diminuisce man mano che invecchiano.”
Gold Bond Rough & Bumpy Daily Skin Therapy
Vichy Ideal Body Lotion Siero di Latte con Acido Ialuronico
CeraVe SA Crema Per la Sgrossatura, & Accidentato Pelle
Nécessaire Il Corpo Siero
