あなたのパートナーの元の嫉妬しているときに対処する方法

パートナーの嫉妬ex

嫉妬は難しい人間の感情の一つであり、それはあなたのパートナーを含むときに特に強烈に感じています。

しかし、嫉妬は、最も魅力的でない感情状態の1つであることに加えて、時間とともに硬化する傾向があり（対処されていない場合）、あなたの関係に問また、それは経験するのも楽しいことではありません。

ここでは、あなた自身があなたのパートナーの元の嫉妬を見つけた場合に対処する方法についていくつかのヒントがあります:

パートナーの元に対する嫉妬に対処する最初の方法は、あなた自身の不安を見ることです。

相手の電話が鳴るたびに緊張して、それが彼らの元であることを恐れていますか？彼らが直接話すのを見るのは難しいですか？あなたとあなたのパートナーが路上で彼の元に遭遇した場合、あなたはすぐに彼の周りにあなたの腕を独占的に包みますか？

あなたの不安は、実際に起こっていることとは無関係であり、不十分、放棄、または皮肉に対するあなた自身の恐怖についての可能性があります。

これらの感情を持っているために自分自身を打つしないでください—誰もがしません。しかし、あなたがこれらの習慣的なパターンを識別することを学ばなければ—彼らの感情的な強さの少なくとも半分を排出するでしょう—あなたはあな

あなたのパートナーがあなたと一緒にいることを選択したときに、あなたの元の過去の関係に立ち往生している理由を見てください。

これは彼らの過去が他の問題を不明瞭にしているのでしょうか？あなたは彼らの元がそれらをどのように扱ったかのために彼らに代わって怒っていますか？子供が関与している場合、あなたが彼らの信頼を獲得したり、彼らと仲良くしたりするのは難しいですか？

これらはすべて、単独では消え去ることはなく、嫉妬を装って隠れることができる問題です。あなたがすでに彼女を持っているときに嫉妬を感じている理由を調べ、それらの感情に対処します。

嫉妬を超えて移動する別の方法は、あなたの関係の接続を強化する上で動作することです。あなたのパートナーが彼らの元と通信している場合は、彼らの愛を再燃以外の何らかの理由で、これが起こることができます。

あなたとあなたのパートナーが最終的に別れて、彼らが元に戻った場合、邪魔に立っても違いはなかったでしょう—それはあなたの手から外れていて、関係

シナリオが起こらないようにする最善の方法は、あなたが今あなたのパートナーと一緒に持っているものを感謝し、毎週一緒に”問題のない時間”を過

あなたのパートナーに存在し、気配りされていることは、あなたができる限り、実際に嫉妬を過ぎて移動します。二人が本当にお互いに心を開いているとき、それのための余地はありません。

過去と未来は、あなたが他の人に公然と与えるとき、彼らのプルを失います。あなたのパートナーは、あなたが他の人を与えることができる最大の贈り物の一つであるあなたの完全な存在に応答し、あなたのペアの絆が強く成長

あなただけの嫉妬に対処することができない場合は、治療はあなたがそれを克服し、あなたの不安の問題を克服するのに役彼らは完全に孤立していても恥ずかしいと感じるかもしれませんが、嫉妬と不安は普遍的です。

セックスと関係のセラピストEsther Perelが関係における嫉妬の長所と短所について話すのを聞くために、以下のビデオを見てください。

良いセラピストは、あなたがキャッチ保つ感情的なパターンを識別するのに役立ちますし、あなたがすることができます最高のパートナーになり、あなたが望む愛情のある関係のようなものを作成することができますので、あなた自身を解放する方法を学びます。