ああ、絹のエルメスのスカーフのように愛撫する二つの言葉。
対象の家庭用品セクションのサイレンコールを聞いたり、Amazonショッピングカートで待っているアイテムの静かな手招きを感じたことがある場合は、一回の購入がどのようにあなたの全体の気分を持ち上げることができるかを理解しています。
あなたが望むものを得ることの瞬間の満足は否定するのは難しいです。 仕事で悪い週？ あなたはそのドレスに値する。 あなたの関係について強調しましたか？ それらの靴はそれのあなたの心を得る。 退屈？ 新しいものを見るためにモールに行く。
物質的な商品の消費は、私たちの感情状態と非常に密接に関連しており、買い物をするときに不健康な習慣を開発するのは簡単です。 そして、それは理にかなっている—ショッピング（私たちの多くのために）楽しいです！ あなたは美しいものを見て、それらをあなた自身のものにすることができます。 それはあなたが良い気分にさせる具体的な創造的なプロセスです。
当然、何かを楽しむときは、その活動を頻繁に行うのは簡単で、特に安い場合は趣味に変えます。 しかし、”趣味”という言葉を考えると、ランニング、音楽を聴く、編み物、ブログ、釣りなどのようなものがあります。 典型的には、心に来る。 趣味は、通常、単純な独立した活動であるため、彼らはめったに不健康な影響を持っていません。
しかし、過去30年間で、消費者のショッピングへのアプローチは大幅に変化しています。 第三世界の国々の工場で服が安く作られているファストファッション産業が爆発する前は、買い物はそれほど軽く取られていませんでした。 購入は長期的な投資でした。 あなたのズボンに穴があったら、それを修理した。 あなたがドレスを上回った場合、あなたは縫い目を出すために仕立て屋にそれを取った。 この行動の変化は、ファストファッションの手頃な価格と一致し、私たちが商品を大切にし、消費する方法に大きく影響しました。 これは心理的に個人にとって危険であるだけでなく、世界的な影響もあります。
私たちは時々不必要な支出の罪を犯していますが、買い物が習慣的な活動であると感じるなら、あなたの好きな趣味があなたの個人的な成長を阻
趣味としてのショッピングは、選択の自由を減少させます
あなたはそれが販売されていたので、単に何かを買ったことがありますか？
“bogoのために販売されているので、私はちょうど両方を取得する必要があります。”
“たったの10ドルなので、なぜですか？”
“これはとても良い取引です、それは基本的に無料です！「
Target、H&M、Forever21などの店舗は、あなたが実際に欲しくない、または必要としないものを購入するために、これらの販売戦術に繁栄しています。 私たちは排他的な何かを提供されていると私たちはそれを渡すために愚か者になるだろうと信じさせ、安価なために何かを得る機会を利用する切 50％オフを誇る看板やステッカーが表示されると、清掃側がオンになると、脳の分析部分がオフになります。 通常、この戦術は、アイテムが実際にどのように低品質（または醜い）から私たちをそらすために使用されます。 ポストブラックフライデーの買い物客の後悔、誰か？
最終的には、単に販売しているからといって商品を買う習慣が強迫的な買い物に変わり、最終的には商品を一般的にどのように消費するかに影響 買うものをについて重大であることを止めれば、あなたのワードローブに入るものがの選択のあなたの自由を失い始める。 買い物をするときにバーゲンモードにいることは、あなたが本当にアイテムを愛するかどうかを決定するあなたの能力を阻害し、あなたの個人的なスタ それはあなたが彼らの循環的な傾向に購入する原因となって、店がスタイリッシュであると言うことによって制御されるようになるのは簡単
代わりに何をすべきか
販売の影響を制限し、強迫的な購入を避ける最善の方法は、単に誘惑の状況を避けることです。 あなた自身にショッピング解毒のギフトを与え、あなた自身が自制および重大な目を得ることを許可する。 買い物からの解毒は、砂糖からの解毒に似ています。 最初は、あなたは狂ったようにそれを切望し、しばらくすると、あなたはもう魅力を見ません。 あなたの脳の重要な側面がコントロールを取り戻すことができるようにすると、あなたが実際に好きかどうかを認識しながら、安価な販売戦術をよ
あなたのスタイルとワードローブは、趣味の買い物から利益を得ることはめったにありません
多くの場合、それは服でいっぱいのクローゼットを持っていても、着るものがないことに文句を言う趣味として買い物をする人です。 どうして？ あなたが必要なものの計画なしで店に入り、あなたが好きなものの明確な考えを持っていないとき、あなたは実際に着用しないランダムなものを購
ほとんどの店舗で販売されているアイテムは、通常、現在の傾向に基づいており、通常は季節だけのために”in”であり、ワードローブの他のものと一致したり、毎週の活動に合ったりすることはめったにありません。 その結果、あなたの戸棚はあなたの個人的な様式または生活様式の壮大な機構で働かない一度限り項目の完全である。
代わりに何をすべきか
服の買い物は、実用性と個人的な好みを融合させた高度に識別されたプロセスでなければなりません。 あなたのショッピングの解毒にしている間、あなたが実際に好きで、必要なものを服を発見する時間がかかります。 あなたの個人的なスタイルを定義し、あなたのワードローブのニーズを識別するために、この簡単なガイドに従ってください。 あなたが実際に着るアイテムを念頭に置いて、あなたが本当に好きなものを自分で選んでみましょう。
苦労して稼いだ現金を吹くことは本当に報酬ではありません
私たちは皆、新しい購入を牽引して店を出ることの高さを感じましたが、排水された 楽しい時間を過ごすためにアルコールに依存しないという健康的な概念と同様に、ショッピングは心理的な救済策や感情的な状態への出口であってはならない。
私たち全員が知っているように、即時の満足感は一瞬であり、気分の良い衝動に屈した後、私たちはしばしば自己満足か後悔のいずれかを残しています。 あなたが気分を良くするためにお金を使うプロセスに慣れたら、気分を改善するために常にお金を使う必要があると考え始めるのは簡単です。 その結果、あなたは悲しみ、退屈の感情に対処することを学ぶことはありませんし、金銭的な報酬なしで単に幸せになることさえできません。
代わりに何をすべきか
あなたの感情に正面から直面することは、不必要な支出とあなたの気分と物質的な商品との関係を最小限に抑えるための あなた自身があなたのクレジットカードのために達することがなく、悲しい、退屈、または幸せを感じることができます。
感情を避けることは可能ですが、あなたは本当にそれらを逃れることはできません。 それらの感じがコースを動かし、健康な方法でそれらに演説することを学ぶようにしなさい。 あなたが悲しいなら、なぜあなたが悲しいと感じているのか、そしてどのような解決策が実際に問題を解決するのかの根本に降りてください。 あなたが退屈している場合は、お金を伴わないあなたが愛するすべての活動について考えてみてください。 あなたが幸せなら、物理的な報酬の任意の並べ替えを必要とせずにあなたの喜びに浴する—あなたの幸せは十分です。
それは倫理的ではない
衣類は、ファストファッション業界とインターネットのおかげで、これまで以上にアクセスしやすく、安くなっています。 Elizabeth Cline、Over Dressedの著者は、コーヒーを買うことに服を買うことへの平均的な買い物客のアプローチを比較しています。 言い換えれば、私たちは処分性を重視する傾向があります。 当然のことながら、ファストファッション業界は、世界で最大の汚染源の一つです。
環境への負の影響のリストは続き続けています: 衣類の染色からの有毒な化学流出はきれいな水を汚染し、非生分解性ポリエステル生地は海洋生物と人間の両方によって消費されるプラスチック粒子で私たちの海を汚染し、毎年26億ポンドの織物がアメリカの埋立地で終わります。
ファストファッション業界は世界的な危機を引き起こしているだけでなく、人権の犯罪者としても知られています。 多くの衣料品工場での非人道的な労働条件は、搾取工場労働、児童労働、さらには死をもたらしました。
代わりに何をすべきか
私たちの服がどのように生産されているかから感情的に距離を置くのは簡単です。 多くの場合、私たちの言い訳は、倫理的に生産された服を買う余裕がないということですが、実際には倫理的に買い物をする方が安いです。 キーはより少なく頻繁に買物をし、持続する良質の衣服を買うことである。
倫理的なブランドは、サプライチェーンに沿って誰もが公平に支払い、安全な作業環境を提供し、一流の衣服を生産します。 倫理的に生産されたアイテムに投資することは、安い店で頻繁に買い物をすることはないので、長期的にはお金を節約することもできます。 そして、忘れないように、中古の買い物は、実際に同時にお金を節約し、品質に投資しながら、ファストファッションを避けるための最良の方法で だから、あなたの地元の中古品やヴィンテージ店をヒットすることを恐れてはいけない！
あなたの自己価値は物質的な商品にない
最後に、あなたの自己価値をあなたが買う項目およびあなたが見る方法で包まれて得ることは容易である。 ショッピングがあなた自身についてよりよく感じさせるとき、あなたが買う項目からあなたの価値を分け、いかにそれらで見ることは困難になる。 思考プロセスは: “このブランドの新しいドレスは私が良い感じになります=私はこのドレスのために良いです。”
素晴らしいアンサンブルは、私たち自身の最高のバージョンのように感じることができますが、私たちの自己価値は決して私たちの外観から来ていないことを覚えておく必要があります。 あなたが所有している最も素晴らしい服を着ているか、汗やパーカーを着ているかどうか、あなたの価値は同じです。
代わりに何をすべきか
あなたの価値を認識し、最悪の日でも十分であることを認識するには、あなたがいるように自分自身を受け入れ、何があっても神に愛されていることを知る必要があります。 あなた自身がこれと戦っていることを見つけたら、あなたの価値を二番目に推測させることに貢献する物質的な事からのステップを踏みなさい。 ソーシャルメディアから休憩を取り、肯定的なものに置き換えることによって、そのトラックに否定的な考えを停止し、あなたが同じようにあなたを愛
