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イタリアのサブサラダは、このようなシンプルでおいしい夕食やおかずのアイデアです。 それはパンなしであなたの好みのhoagieのすべての固定である。 暖かい天候の夜には、このサブサラダは完全な食事です。
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イタリアのサブサラダは、私たちの家族の中でナンバーワン要求されたピクニック料理です。 レシピはとても迅速かつ簡単で、ほとんどの時間は、私は手に成分を持っています。
私はレシピを詳細に従う必要がないという事実が好きです。 あなたはあなたの家族の個人的な好みや食習慣に追加して調整することができます。 ダンプと注ぐレシピは私のお気に入りです!
あなたの家族がhoagieまたはsubで食べる他のものを自由に追加してください。 あなたが好きなら、サラダとして、またはロールにこれを提供することができます。
私はhoagieサラダに何を置くのですか?
これはただの食材の提案です。 ちょうど最高のhoagieやサブのように、あなたはあなたが好きなものを置くことを得る! あなたが好きなものを置くと、あなたが好きではないものを残すことができるので、このサブサラダは完璧です!
あなたが家の中でうるさい食べる人を持っている場合は、常に肉、チーズ、ソース、レタスとサラダのベースをかき立てることができ、誰もが自分のトッピングを
- 氷山レタス
- ハードサラミ
- ペパロニ
- ハム
- 七面鳥
- チーズ(お好みで)
- イタリアドレッシング
- タマネギ薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- オニオン薄切り
- トマトキューブ
- マヨ
- イタリア調味料
- ブラックオリーブ
- ピーマン
- ホットペッパー
- ピクルス
- キュウリ
- ピーマン
- ピーマン
- キュウリ
- ピーマン
- ピーマン
- ピーマン
- ピーマン
- ピーマン
- ピーマン
- ピーマン
この簡単なサブサラダの作り方:
レタスをきれいにし、一口サイズに裂き、大きなボウルに玉ねぎを入れます。
肉とチーズを一口大に切る。
それらの材料を一緒に投げ、ドレッシングを加えて再び投げます。
マヨを加えてもう一度投げる! それはあなたの好みのために十分な生意気だように、必要に応じて、より多くのドレッシングやマヨを追加!
あなたが好きかもしれない任意の成分を追加し、イタリアの調味料を振りかける。
冷やしてすぐに提供してください。
このイタリアのサブサラダは事前に作ることはできますか?
このサラダはよく保存されません。 一度にそれをすべて食べることを計画するか、残り物のねっとりとした混乱を持つことになります。 Tailgates、ピクニック、鍋のlucksおよび多くのための偉大な人。 暑い夏の夜に一つの食事で素晴らしいすべてになります! 楽しんで
良いニュースは、あなたがすぐにこのレシピを作ることができるということです。 あなたは事前にこれを準備することができないことを心配する必要はありませんので、それは準備作業の多くを必要としません!
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印刷可能なイタリアのサブサラダレシピ:
ここでは、この超簡単なレシピの印刷可能なバージョンです。 成分は完全に提案です。 それは私たちがイタリアのサブサラダの私たちのバージョンに入れたものです。 あなたの家族が好きではないものを除外し、お気に入りのサブやサラダのトッピングに追加すること自由に感じます!
材料
- 大きな頭の氷山レタス
- 1/4lbハードサラミ
- 1/4lbペパロニ
- 1/4lbハム
- 1/4lb七面鳥
- 1/2lbチーズ(お好み)
- 1/2lbチーズ(お好み)
- 1/2lbチーズ(お好み)
- 1/8Cイタリアドレッシング
- 小さなタマネギ薄くスライス
- 2中型トマト立方体
- 大さじ2-3マヨ
- 小さじ1/2イタリア調味料
- オプション成分
- 黒 オリーブ
- ピーマン
- 唐辛子
- ピクルス
- キュウリ
- ピーマン
手順
- レタスをきれいにし、一口サイズに裂き、大きなボウルに玉ねぎを入れます。
- 肉とチーズを一口大に切る
- 一緒に投げる。
- ドレッシングを加えて再び投げる。
- マヨを追加し、再び投げます。
- 必要に応じてドレッシングやマヨを追加します。
- 任意の任意の成分を追加します。
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栄養情報
収量
12
サービングサイズ
1/2カップ
サービングあたりの量カロリー264総脂肪21g飽和脂肪8gtrans 脂肪0g不飽和脂肪12gコレステロール57mgナトリウム639mg炭水化物6g繊維1g糖3gタンパク質14g
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