三時間クロスフィットゲームアスリートカーン*ポーターは、彼が不安、パニック発作、双極性障害などを含む日常的に直面している問題のスルーについて開くためにInstagram それはこの最新のエントリを投稿する勇気のまともな量を27歳のオーストラリアを取ったと言うことは、おそらく控えめな表現になります。 以下の完全な投稿をお読みください。
@iamkhanporter#RealTalk
私は競争を楽しむことはありません。 私は物理的にそれを気にしない、私は私がそれから得る成果と達成感が好きですが、プロセスは私にとって悪夢です。 私は不安障害にひどく苦しんでいます。 私はそれと双極性の両方と診断されており、これらのことは圧力（おそらく私の不安な心の中にしか存在しない）と組み合わせて、時には拷問に対抗す
Instagramのは、アスリートの旅のハイライトリールです。 PR投稿と#AlwaysTryNewBeersの間で私にとって起こっていることは、躁病のエピソード、パニック発作、眠れない夜、故障、ベッドから出ることさえできない日、ジムにはおろか、野生の気分のむら、そして最悪のことは、ループで再生される私の頭の中の絶え間ない不安な声であり、私が行うすべての最悪の結果と、私が十分ではなく、競争すべきではないすべての理由を教えてくれます。
残念ながら、私は私のエネルギーレベルを台無しにしようとした薬なので、私はシーズン中にそれらを取ることはありません。
オープンの終わりに向かって、私はこれの別の年に耐えたいのかどうか、そしてもしそうならなぜ疑問を持ち始めましたか？
私はビジネスが盛んで、勉強を非常に楽しんでおり、今はゲームを三回作っています。 再び競争することは、私の人生に良くも悪くも影響を及ぼさず、仕事、勉強、社会生活からかなりの時間がかかります。
では、なぜ自分自身をプロセスに通すのでしょうか？
答えはかなり明確なカットのようです、しないでください。
しかし、私はそれから自分自身を話そうとしているにもかかわらず、私は引き出す勇気を集めることができず、理由を理解しようとする最後の数週間を費やしてきました。
それは私を襲った。 私にとっては、競合することは、それがまだ私や私の人生を完全に制御していないことを私の頭の中でその不安な声を伝える一つの方法であり、勝
自分の悪魔に直面することによって、いつか他の人が彼らに直面するのを助けることができるようになるかもしれないので、私は学校に戻って心理学を勉強することを選んだのです。
だから今年は私が競争するとき、私は私と同じ声を頭の中で共有するどこでも、誰のために競争しています。 それは、合理的または非合理的な理由で、十分ではない、すべきではない、または十分ではないというすべての理由を何度も伝えています。
Porter On Instagram@iamkhanporterをフォローして、クロスフィットゲームに向かう途中でクロスフィットシーズンの残りの部分をナビゲートします。
写真提供：カーン-ポーター Instagram Page
