多くの人が便秘と不快感を関連付けていますが、彼らはそれが病気ではないことに気づいていないかもしれません。 代わりに、それは多くの場合、別の健康上の問題に関連付けられている症状です。 そして、国立衛生研究所によると、便秘はすべての年齢と米国全体の人口で発生し、成人のほぼ16％が状態の兆候を示しています。
ミシガン大学の消化器学と栄養科学の教授であるWilliam Chey、M.D.は、同僚のShanti Eswaran、M.D.と提携しました。、消化器学の准教授、および彼の息子、サミュエルChey、消化器学のミシガン州の薬の部門のための臨床研究のマネージャーであるMPHは、キウイフルーツを含む複数のフルーツの彼らの研究を、消化器学の事実上の会合の今年のアメリカの大学で慢性の便秘のための有効な療法として示す。
“Plantago ovata植物の種子殻から作られた繊維の一種であるサイリウムとプルーンの両方が慢性便秘の治療薬として有効であることが証明されていますが、 “そして、多くの患者が自然療法に興味を持っています。 だから、私たちの研究は非常に一般的な問題に対処しました。”
研究チームは、慢性便秘に対する三つの自然療法に関する研究を行い、それらはすべて患者の症状を有意に減少させたが、プルーンは症状を緩和するのに最も効果的であることが判明し、キウイフルーツは最高の患者満足度スコアを生成した。
「サイリウムが有効性の点でプルーンに匹敵していることは興味深いことでしたが、私たちの研究参加者の不満率は、プルーンと比較してこの治療法の2倍、キウイフルーツの5倍でした」とSamuel氏は述べています。 “私たちはこれがかなり目を開けていることがわかりました。”
この研究では、慢性便秘の成人79人を募集し、100グラムのピットプルーン、12グラムのサイリウム、または2つの皮をむいたキウイフルーツを4週間毎日消費するように割り当てました。
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“プルーンとサイリウムは、慢性便秘から個人を緩和するのに最も効果的であることが証明 そして、これらの治療に割り当てられた患者の中で、目標は67％と64％に達しました」とSamuel氏は言います。
キウイフルーツに割り当てられた患者のうち、45％が慢性便秘からの救済を受けた。 これはプルーンとサイリウムよりも低かったが、三つの治療に応答する可能性に統計的に有意な差はなかった。 他の結果はまた、毎週の便通の平均数を含む、これらの自然な治療の有効性を支持した。 この数はキウイフルーツではほぼ倍増し、サイリウムでは倍以上になりました。 それはプルーンでほぼ三倍になりました。
「キウイフルーツ群とプルーン群のすべての患者の便の一貫性はベースラインから改善しましたが、オオバコ群の数はそれほど顕著ではありませんでした」とSamuel氏は述べています。
しかし、彼はまた、治療はまだいくつかの負の効果をもたらしたと言います。 オオバコの場合、患者の33％が腹痛を訴え、19％がガスを訴えた。
プルーンでは、膨満感が36％で最も一般的な患者の苦情であり、次いでガスが18％、腹痛が18％であった。 しかし、キウイフルーツのために、患者のわずか11％が膨満感を訴え、ガスや腹痛を有する患者は報告されなかった。
「全体として、サイリウム群とプルーン群の患者の48％が治療に満足していましたが、68％がキウイフルーツに満足していました」とSamuel氏は述べています。
Williamは、この研究は、慢性便秘の患者でプルーンとサイリウムを摂取することの利点を報告している他の研究を確認していると付け加えている。
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「キウイフルーツはアジアの研究で試験されていますが、この研究は米国の便秘患者でキウイフルーツを評価した最初の研究です」とWilliam氏は言います。 彼はまた、ほとんどの人が慢性便秘のための薬は通常成功していないことを認識していないことを指摘しています。 実際には、彼は”彼らは伝統的に患者の半分以下を助け、プラセボよりも約7％から15％の治療利益しか提供しない”と言います。「
「これらのタイプの薬を服用すると、痙攣、膨満感、下痢のようなものは珍しいことではありません」と彼は付け加えます。 “これは、患者がより高く、より高いレートで天然物を求めている理由かもしれません。”
将来的には、父と息子のチームは、慢性便秘のための潜在的な治療法として、食品のより広い範囲を探索したいと考えています。
“パパイヤのような果物や、スムージーのような果物の組み合わせを追加することを検討しています”とSamuel氏は言います。 「この研究からの学習に基づいて、自然療法の選択のための証拠基盤を提供する完全無作為化試験のタイプを設計できると思います。
この研究はACG2020Virtual Meetingで発表されました。
免責事項：この研究は、キウイフルーツの生産者、Zespriによって部分的に資金提供されました。 この調査に関連して、CheyはAbbvie、Arena、Bayer、IM Health、Ironwood、Takeda、Vibrantのコンサルタントとして働いていると報告しました。
