あなたはキスから意識の変化した状態を経験したことがありますか？ “意識的なキス”によって、あなたは別の、至福とリラックスした状態にドリフトすることができます,高いことにやや似ています,しかし、付随する飢餓/パラノイアや安っぽいコメダウンなし.
私は数年前に意識的なキスを初めて経験しました。 私は私が私の恋人のさよならにキスしていたとき、私は私自身が光が向かって、私たちのキスの後にせん妄の軽度の状態で見つけるだろう残して急いでいなかったことに気づいた。 私の恋人は彼が同じように感じたと言った。 私はかつて私が私の車を運転することが安全であるように感じる前に半時間待たなければならなかった、そのようなものは私に与えた効果でした。 私たちはこれが起こっただけのことだと思っていましたが、なぜ起こっているのかについてはあまり考えていませんでした。
ある日、私たちは日帰り旅行のために街に行って、私たちは昼食のために素晴らしいレストランに立ち寄りました。 私の恋人は、私たちが意識的に食べ物を食べ、ゆっくりとすべての一口を味わうことを提案しました。 それは私が今まで持っていた中で最も素晴らしい食事の一つでした。 私たちは食べている間、私たち自身の世界にいて、食べたり飲んだりする経験に集中し、できるだけ遅く意識的にしていました。
レストランの他の人たちは、私たちが性交として奇妙だと思ったことは間違いありません。 スタッフは完全に私たちによって困惑されているように見えた。 彼らは離れてプレートを取るか、私たちに質問をするために来たとき、私たちはそれが彼らと係合するために私たちに多くの時間がかかったような遅
食事を外食するのに約1時間かかりましたが、私たちが起きて出発すると、私たちは両方とも少し軽い方向に向かいました。 私たちはキスをするためにレストランの外に停止しました。 私たちはゆっくりとキスをしました、それは私が今まで経験した中で最も意識的なキスでした。 キスの後、私は浮かんでいるように感じました。 私は私の恋人に接続され、自分自身に接続され、世界とその中のすべての美しい人々に接続されていると感じました。 私たちは少しのために手をつないで歩いて、ゆっくりと歩いていました。 すべてがより明るくカラフルに見え、私は彼らの周りにfurled通りで見たすべての人々の豊かな生活を見ることができるかのようでした。 彼らはすべて私にはとても美しいようでした。
私もまだ世界に属していないような気がしました。 私たちは書店/カフェで停止し、お茶は私たちに少し挽くだろうと考えてお茶を持っていることを提案しました。 私は私の恋人よりも少しスペーシーだったので、彼はお茶のためのラインを勇敢にしました。 彼が戻ってきて、お茶を買ったとき、私はカップを拾いました。 それはちょうど食器洗い機から出てくるから暖かかった。 私は優しく私の顔にそれをこすった、それは美しい感じました。 私はカップに接続されて感じました。 私は他の人が私を見つめていることに気づいたので、私はカップを下に置きました。 私はトイレにボーッと歩いたので、私はトイレが必要だと感じました。 トイレには大きな美しいポスターがありました。 一つは、トイレのドアの後ろにあったと私はそれを眺め、それを見つめて長い時間を過ごしました。 私はポスターに落ちて恋に落ちたように感じました。 私はポスターを見つめて、私はそこにどのくらい滞在したかわからないが、私は思う間、それは良いでした。
私が出てきたとき、私は私のハンドバッグを後ろに残して、私は非常に盗むのが簡単な場所に残していたことに気付きました。 私はいつも私の持ち物の安全性を非常に認識しているので、これは私とは非常に異なります。 私は変更された状態にいることを愛していましたが、それが私を非常に脆弱にしたことも認識していました。 私は現実にもっとなるのに十分な自分自身を接地するために懸命に働かなければなりませんでした。 「通常」に戻るのに約5時間かかりました。
それ以来、何度もキスをして変質状態に入ってきた。 私は彼にキスをしているときに減速し、より意識し、私の体と私の恋人に接続されていることによってこれを行います。 私は街でその日のように深く行ったことがありません,私はそれをたくさん楽しんでいる間、それは私がほとんど安全ではない左主な理由,ので、市 私は私の恋人以外の誰ともこれを試していないが、私は同じ効果が発生する可能性があると思われる私は多くのことを好きで、深く信頼されていた誰かにキスをした—のように、私はそれがセックスについてだとは思わない、あるいは魅力は必ずしも、私はそれが意識についてだと思う。
だから、自宅でこれを試してみるには、あなたが気を取られないようにどこかに座ってリラックスしてください。 目のあなたの(完全に合意の)接吻パートナーを、そっとそして穏やかに見なさい。 本当にそれらを参照してください。 あなたの呼吸を遅くし、できるだけ遅く、安定して穏やかにしてください。 ちょうどあるためによい10分を取りなさい。 あなたの体と他の人の存在を感じるように。 あなたは非常に非常にゆっくりとあなたの指であなたの手のひらに触れ始める準備ができたら。 あなた自身に楽しい感じを与えているまであなたの手をゆっくりそっとそして穏やかに触れて下さい。
あなたのパートナーの手を取って、彼らに同じことをしてください。 それからそれらにあなたのためのそれをしてもらいなさい。 非常に非常にゆっくりとあなたの唇でお互いに触れるし、キスするのに十分な近くに移動します。 できるだけ遅く、感覚的にしてください。 あなたの頭の中であなたについてそれを作り、他の人を喜ばせる気持ちや欲望を忘れてください。 このキスであなたのために何が良いか考えてみてください。 物事を起こさせるのではなく、瞬間に試してみて、ちょうど”ある”。 キスの柔らかく、ゆっくりと穏やかな流れと一緒に行く。 あなたの両方がそれを望む限り取る。 あなたが休憩を取る場合は、試してみて、そっとゆっくりと優しく、触れたままにしてくださ あなたの意識が変化するにつれて、あなた自身が浮くように感じるでしょう。
出て行ってキス！ 
