価値があると感じ、愛の関係の中であなたの価値を知る方法

どのように関係であなたの価値を知っていますか？

自己価値は何に基づいていますか？

そして、あなたは正確にどのように価値がありますか？

あなたは今、部門の店で買い物をしている想像してみてください。 あなたは本当に好きなものを見ます…シャツ、ドレス、または靴のペアを言いましょう。 あなたは値札を見て、アイテムは$100の費用がかかります。

私たちの中には、”ああ、これはあまりにも高価です。 余裕がない”他の人が考えるかもしれないが、”うわー、これはとても安いです。 私はそれを購入する必要があります。”それは人々の第二のグループは、人々の第一のグループよりも豊かであることが表示される可能性があります。 しかし、これは真実ではないかもしれません。

二つの反応を区別するのは、私たちの価値観です。

最初のグループの人々はアイテムを買うためのお金を持っているかもしれませんが、彼らはそれが$100の価値があるようには見えません。 彼らはアイテムを愛していますが、アイテムは彼らに最大でworth50の価値があるかもしれません。 彼らはむしろ、彼らがより大きな価値を持っていると感じる他のものにこのお金を費やすだろう。

一方、2番目のグループは100ドル以上の価値があるため、アイテムを購入します。 彼らはless100未満としてそれを評価した場合、彼らはそれが良い買い物だとは思わないだろう。

これは、特に愛の関係になると、自己価値と同じです。

自己価値とは何であり、価値があるとはどういう意味ですか？

価値は、私たち人間だけが自分自身、他の人、そして私たちの周りのすべてを判断するために使用する独特の概念です。 動物はそれをしない。 私達が事および人々に値札を置かないか、または私達の価値自体を測定しないのに、私達の心にいつも評価する傾向がある。

たとえば、相手があなたの時間と注意の価値があると思ったり感じたりしない限り、あなたは誰かとの関係にはなりません。 あなたが安っぽい関係にあっても、この関係にとどまることは価値があると信じさせる何かがなければなりません。

あなたの自己価値の感覚が低すぎるかもしれません。 無意識のうちに、あなたはあなたをうまく扱わないパートナーに値すると信じています。 この記事の冒頭のショッピングの例と同じように。 $30はtraded30製品のためにのみ取引することができます。 あなたのパートナーはprices30であなたの価格が、あなたはat100で自分自身を大切にしている場合。 交換はなかったでしょう。

逆に、あなたがyourself30で自分自身を評価し、あなたのパートナーの値が1 100であれば、この関係にいることは最終的にあなたを不安にさせるでしょう。 あなたはそれが難しいあなたのパートナーの期待に応えるために見つけると、彼または彼女は一日あなたを残すことを心配しています。

あなたの自己価値は他の人によって決定されるものではありません。

私はあなたが一日中どのように良いことを伝えることができ、あなたに確約のトンを与えるが、あなたはまだ価値がないと感じるかもしれません。 それは、私があなたと共有しているのは、私があなたをどれだけ大切にしているかだからです。 しかし、それはあなたがどれほど価値があるかについての私の認識だけです。 あなただけがあなた自身の価値を決定することができます。

私の本で述べたように、あなたのカップを空にすると、自尊心が低いことは知覚の問題です。 私達はすべて私達の自身の認識に責任がある。 愛では、私達は私達のパートナーか潜在的なパートナーに私達の価値を実現させることを試みる。 しかし、私たちが理解していないことは、私たちが何をしていても、私たちがどれくらい努力しても、彼らの認識を制御することはできません。 私たちは私たちの支配権を持っています。

価値があるということは、自分の価値を見ることができるということです。 他の人があなたの価値を見ることができなければそうそれである。 できるパートナーを見つける。

自己価値の重要性：愛に値すると感じる方法は？

自己価値は関係において重要である。 あなた自身を評価し、尊重しなければ、あなたのパートナーがいかに愛していても、まだそれを感じることができない。 あなたはあなたのためのあなたのパートナーの愛を疑うだけで、より安全ではないと感じます。 あなたは考えているでしょう：なぜ誰かが私のような人を愛するでしょうか？ そして、あなたは彼らの行動にあまりにも多くを読んで、彼らが何をすべきかを誤解してしまいます。

価値の概念は主観的です。 あなたの価値を客観的に測定することはできません。 しかし、私たちのほとんどは、成功を達成し、一定の金額を稼ぎ、外見の面で自分自身をより望ましいものにし、肯定的な特性を向上させることによって、

真実は誰もが愛に値するということです。

人が健康であろうと病気であろうと、老いであろうと、善であろうと悪であろうと、誰もが愛を必要とし、誰もが愛される価値があります。 私たちが愛に値しないと感じる理由は、私たちが愛を台座に置いたからです。 私たちは、特別な人であるか、または価値があるとみなされるために一定のレベルの外部の望ましさに達する必要があると考えています。

しかし、それは真実ではありません。 新生児は何もする必要はありませんが、まだ彼または彼女は人々から多くの愛と注意を受けます。 愛は簡単です。 愛は差別しません。 そして本質的に、私たちは愛です。

私たちは私たちが望む愛を自分自身に提供することができます。 誰もが私たちが好きではない、または自分自身について愛していない何かまたは私たちの一部を持っています。 それは本当に私たちに愛されていないと値しないと感じている私たちの部分を発見し、気にし、愛することです。 私たちが自分のためにそれをすることができるとき、私たちは自然に愛に値すると感じます。

関係であなたの価値を知る方法

“あなたが追いかける必要はありません二つのこと：真の友人&真の愛。”マンディ-ヘイル

時には、関係であなた自身の価値を見るのは難しいです。 私たちが他の人に近づくと、私たちは他の人のニーズを私たちの前に置き、意図せずに常に彼らの承認を求めるかもしれません。

関係の中であなたの価値を忘れるのは簡単です。

私たちがすべてのエネルギーと注意を自分自身からパートナーに移すと、私たちの個人的な境界は崩壊します。 私達は私達が自己愛および自己心配について忘れること私達のパートナーに愛を与えることにそう焦点を合わせられるようになる。

以下は、あなたが関係の中であなたの自己価値を覚え、見つけ、取り戻すのを助けるいくつかの方法です。

常にあなた自身をあなたのパートナーと等しいと見てください。

ベトナムの僧侶であるThich Nhat Hanhによると、”真の愛は自分自身と他の人のために喜びを生み出すことができます。「あなたのパートナーは幸せでなければならず、あなたは幸せでなければなりません。 そうでなければ、それは本当の愛ではありません。

人間関係を充実させるためには、自己尊重と相互尊重の両方が必要です。 私たちよりも良くも悪くも私たちのパートナーを大切にすることは、関係には良くありません。 あなたとあなたのパートナーが異なるレベルのとき、それぞれ別のものと通信することは困難です。

ほとんどの関係は、相手への賞賛から始まります。

しかし、ほとんどの関係は賞賛から始まりますよね？ 通常、人々が”恋に落ちる”とき、私たちは自分自身よりもわずかにまたはかなり多くの他の人を大切にします。 私たちは他の人を理想化します。 それは私達が私達の自身の感知された価値より多くである誰かに日付を記入しているのでよい契約であるようである。 相手も台座の上に私たちを置く場合、それは私たちが本当に良い、価値があり、あまりにも最初に必要な気分にさせることができます。

一方の当事者がパートナーの欠陥を認識し、パートナーの評価を下げるまで、すべては大丈夫です。 突然、あなたはもう愛され、感謝されていないと感じます。 あなたのパートナーのニーズをあなた自身のニーズよりも重要であると認識し続けると、あなたは苦しむでしょう。 あなたのパートナーがあなたの必要性を十分に大事にしていないだけでなく、あなたはあなたのパートナーのためにあなたのニーズを犠牲にしています。

だから、私たちがデートしているときでも、私たちのパートナーとの関係で自分自身をどのように大切にしているかを常に意識することが重要です。 いつでも、あなたはあなたとあなたのパートナーの価値を別々に大切にし、調整して同じレベルに戻ってあなたの評価をもたらします。

あなたが関係にもたらすものを認識します。

あなたが愛に値しないと感じるとき、あなたが提供し、関係に貢献するものを認識してください。 あなたは自然にあなたの関係についてより自信を持って、あまり不安を感じるでしょう。

あなたが常に関係から抜け出すものに焦点を当てているとき、あなたのパートナーが悪い日を過ごしているときはいつでも、あなたが必要とする愛を与えたり、一人で時間を必要とすることができないとき、これはあなたが空で愛されていないと感じさせるでしょう。

リレーションシップは、お互いに傾くために交代することについてです。

あなたが関係にもたらすものを認識していることは、あなた自身やあなたのニーズを完全に犠牲にしなければならないという意味ではありません。 それはあなたが必要と感じるようにあなたのパートナーがあなたに依存するようになることではありません。 これは共依存であり、これは真の愛ではありません。

私たちは皆、脆弱で支援が必要な時代を経験しました。 健全な関係は、両当事者がチームとして働き、お互いをサポートするために交代する場所です。 あなたは彼らがダウンしているときにあなたのパートナーを奨励し、彼らはそれを必要とするときにそれらにスペースを与えます。 そしてどん底に当るとき、あなたのパートナーはあなたのための同じをする。 それは一人の男または一人の女性のショーではありません。

それぞれの人は関係において異なる役割を持っており、私たちはそれぞれが弱いところで他の人をサポートしています。 両方の人々は関係で貴重です。

あなたの低い自尊心の問題に取り組んでください。

あなたが関係におけるあなたの貢献を認識することができない場合、これは知覚の問題であることを認識してください。 ほとんどの場合、私たちは価値がないほど執着しているので、別の視点を見ることはできません。

あなたの心があなたが十分ではないか、十分に価値がないと判断したら、あなただけが信念を変えることができます。 あなたは文字通り”オープンマインド”であり、新しい視点に自分自身を開く必要があります。 そうでなければ、あなたは永遠に同じ視点で立ち往生されます。

あなたが本当に自分で別の視点を見ることができない場合は、あなたの意見を広げるために自尊心に関する本を読むことができる人に話してくださ

私たちは常に私たちの中にある穴を埋めるために誰かを探しています。

しかし、この穴を埋めることができる唯一の人が私たち以外であればどうなりますか？ 私達のパートナーは私達のための内部の仕事をすることができない;私達はそれを私達自身しなければならない。 私達のパートナーは私達の不快を一時的にしか解決できないが、私達が欠乏およびunworthinessの私達の深い感覚を取除くのを助けることができない。 私たちだけができ、それは意識から始まります。

あなたが不安や愛に値しないと感じるときはいつでも、トリガーに気づき、あなたの不健康な関係パターンを認識してください。 あなたがあなた自身について持っている偽の、時代遅れの信念を明らかにし、それらに挑戦するために深く掘ります。

評価を停止し、ちょうどあります。

私たちの心は、私たちの関係や価値を含むすべてを評価し、判断し、分析する必要があります。 しかし、我々はする必要はありません。 私達は私達の心が作る判断を聞く必要がない。

心は通常、私たちの過去に基づいて私たちの価値を判断します。 それは私達が過去にしたか、またはしなかったことを私達に思い出させ、私達がいかに値するか合理化する。 あるいは、それはいくつかの遠い未来に私たちを比較します。 それは私たちが達成したい理想的なイメージや目標と私たちを比較し、それは私たちが価値がないと感じさせます。

あなたがどれほど価値があるかを評価するのではなく、価値があります。

あなたがどれほど愛に値するかを判断するのではなく、愛してください。 あることはあなたがこの時に持っているすべての資源を集め、既にあなたの内にある良質を包含するように要求する。 あなたは過去や未来からの何かに基づいて自分自身を評価しません。 あなたは今、あなたが今持っているものは何でも連絡を取ります。

存在はあらゆる瞬間に私たちに与えられる選択です。 あなたが愛の価値がないことを過去に許されない何かをしたと思うなら、今あなた自身の最高のバージョンになることを選択してください。 あなたは過去に行ったことを決して変えることはできません。 しかし、この時点で、あなたは選択肢を持っています。

あなたが間違って選択したと思うときはいつでも、再び選択してください。

注目写真クレジット：桟橋に立っている二人/freestocks.org