フラン！
私は本当にいくつかのアドバイスを必要としています。 私は約二年前に私の婚約者に会って、私たちは大晦日に婚約しました。 私も妊娠八ヶ月です。 すべてが私たちの関係と私の人生で非常に速く起こっているにもかかわらず、私はできる限り幸せです。
私たちはメリーランド州西部に住んでいて、私の家族の近くにいて、彼の家族はメリーランド州南部に住んでいますが、彼は私たちのリースが12月にアップしたときにフロリダに移動したいと考えています。 彼は私達が私達の成長する家族のためのよい生命そしてより多くの機会を過すことを感じる。 私たちは移動について話しましたが、私は本当にしたいですが、私はそんなにすぐに離れて移動することを期待していませんでした。 私は家族、特に新生児と一緒にもう少しここに滞在したいと思います。
私はまだ22歳で、彼は24歳で、私はただ怖いだけです。 私はそれを説明しようとしましたが、彼は大したことが何であるかを見ません。 彼は我々がすべての時間を訪問すると言ったが、私はそれが起こって表示されません。 私は何を言うか、何をすべきかわからないし、私はそれについて戦いたくない。 私はちょうど私が移動する準備ができているとは思わない！
から、
ストレスと怖がって
親愛なるストレスと怖がって、
おめでとう！ これはあなたのための非常にエキサイティングな時間ですが、私はまた、それは少し怖がって強調することが適切だと言うだろう。
あなたが来月出産する場合、あなたの婚約者があなたと赤ちゃんを梱包してフロリダに移動したい場合、私は仕事の状況について何を仮定すべきか”それはあなたのどちらも今仕事を持っていないことを意味し、彼は彼またはあなたの両方があなたがどこにいるのではなく、そこに仕事を得ることが
これは重要な問題です、なぜなら赤ちゃんが来るとき—どこに住んでいても—誰かが彼または彼女の世話をしなければならないからです。 だから、最初に、あなたはそれを行うつもりだ相互に決定する必要があります。 あなたの両方が今仕事を持っている場合は、終了する予定ですか？ そうなの? あなたはこれを議論しましたか？ あなたがいる場所に滞在する一つの利点は、あなたの家族が赤ちゃんの世話を助けることができるかもしれないということです。
次に、あなたがこれについて”戦いたくない”と言うのを心配しています。 それはあなたがあなたの意見や懸念を表明する権利を持っているとは思わないことを意味しますか？ または、あなたはこのまたは他の事項について、自分自身を表現するために、過去に試してみましたし、それは常に戦いになることがわかったこと？ 彼はいつもあなたの懸念を”大したことではない”と却下していますか？”戦いたくないからといって、このような重要な事柄についてのあなたの気持ちを飲み込むパターンになったことがありますか？”
真実は、結婚の紛争が起こるだろう。 成熟した、健康的な、永続的な関係は、交渉、相互尊重、妥協を必要とし、あなたが学び、練習し、”公正な戦いを実装する場合、戦いを恐れる必要はありません。”
あなたと婚約者が座って本当にこれを整理することが重要だと思います。 始める前に見直すべき基本的な「公平に戦う」ルールをいくつか紹介します：
自分自身に正直である
紛争を解決する前に、自分の気持ちを理解するこ 多くの女性は、妊娠しているときにストレスを感じ、怖がっており、それに移動（特に家族から離れたもの）を追加することは当然のことながら圧倒的です。 あなたの苦闘、苦痛、および不安を告白するときあなたの婚約者に正直がありなさい。 彼はあなたをサポートする機会を持つことができますので、あなたが通過しているものを彼に知らせてください。
2. 静かに話す
叫んではいけません。 あなたが叫ぶとき、あなたのパートナーはあなたが叫んでいるのではなく、あなたが言っていることの内容を聞くだけです。 これは、あなたが情熱的にあなたの意見を表現することができないことを意味するものではありませんが、大声であなたの言葉は、あまりあなたが聞
3. お互いではなく、問題について話し合う
名前の呼び出し、キャラクターの暗殺、のろい、侮辱、脅迫、または告発-いわゆる”冗談”として—は厳しく禁止されています。 トピックに滞在し、あなたの目標は、手元の問題の解決策に到達することであることを覚えておいてください。
4. “あなたはいつも…”や”あなたは決して…”と言うのではなく、”I”文
を使用して、”フロリダに移動すると、そのようなことが起こるのを恐れています”のようなものに固執 あなたがどのように感じるかの専門家であり、彼は彼がどのように感じるかの専門家であることを忘れないでください。 あなたのどちらも、他の否定的であるべきではありません。
5. 慎重に聞く
あなたのうちの一人が話すとき、もう一人は反論を計画するだけでなく、本当に聞くことに焦点を当てるべきです。 他の人が話している間中断しないようにあなた自身に思い出させなさい。 あなたも、”ミラーリング”技術を試してみて、あなたのそれぞれは、あなたがお互いを聞いていることを確認するために、他の逐語的に言うことを繰り返
秘密にしておく
両親や友人の意見を持ち出したり、友人や家族の考えを求めたりしないでください。 お二人は、この関係にあり、この子に両親であるものです。 二人が結束して団結することが重要です。 それはあなたの新しい、そして成長している、家族のために最善のものに来るとき、フロリダの叔母Emの嫌いは無関係です。
7. 必要に応じてタイムアウトを取り、
どちらかがあなたの声を上げているか、怒っているのを見つけたら、離れて歩き、深呼吸をして落ち着いてください。 これは深刻な議論であり、それは情熱的になるだろう。 しかし、あなたが過度に怒って問題を見失ったり、市民的に議論する自分の能力を妨げたりしないようにするための措置を講じる必要があります。
お互いを見て
カジュアルで快適なこの会話のための設定を維持します。 あなたが本当にお互いに従事できるようにそれを作ります。 あなたが話すときにあなたの婚約者の目を見て、あなたが聞いているときに同じことをしてください。 手を保持し、物理的に接続されたまま。
9. 解決策を求めて戦い、勝たない
これは重要です。 結局のところ、あなたは議論に勝つか、正しいことをする必要はありません。 あなたは、あなたのすぐになる夫、そしてあなたの赤ちゃんのために最善のことになるだろう答えを考え出す必要があります。 “戦い”という言葉が頭に浮かぶなら、それをあなたの家族のために戦っていると考えてください。
あなたがこのように物事をハッシュし始めると、何らかの妥協が形を取り始めていることがあります。 おそらく、あなたの婚約者はしばらくの間、移動を延期することに同意し、赤ちゃんが来た後、あなたは議論を再訪することができます。 たぶん、彼はあなたが移動する前に並んで仕事を持っていることに同意します。 真実は、あなたの婚約者は、新生児の世話をすることがどのようにストレスと疲れを見た後、言われる—眠れぬ夜、一定の注意、それが関係に置く緊張—彼は
そして、フロリダに引っ越した後、メリーランド州の家族に多くの訪問をすると考えるのは非現実的だと思います。 そして、最後のメモとして、私は成熟した関係が必要とするものの私のリストに、希望的観測や現実の否定ではなく、問題に対する現実的な解決策を追 私はあなたの婚約者があなたの視点を聞くことを拒否し続け、それが大したことではないと主張するならば、あなたに何をすべきか分かりません。
あなたが現在の意見の不一致に対してどのような解決策を思いついたとしても、私はあなたに最高の幸運を願っています。 そして、一瞬のために、おめでとう。 喜びのその素晴らしいバンドルを大切に！
フラン
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