あなたを横から見ると、背中の骨は伸びたばねのような一連の曲線を形成します。
一般的な徴候&症状
脊柱後弯症は背中上部の丸みを帯びた部分であり、前弯症は背中下部の丸みを帯びた部分です。 Hyper-Kyphosis-Lordosisでは、これらの曲線は、特に背中を横から見るときに、通常よりもはるかに顕著です。
あなたが表示されます他のものは次のとおりです:
- あごが前方に突いている
- 首が前方にカーブが増えている
- 肩が丸みを帯びている
- 胸と胸郭が前方に落とされている
- 背中が丸みを帯びている（後弯症）
- 腰が増加している（深い）カーブ（前弯症）
- 骨盤が前方に傾く（前傾）
- 膝が後ろにロックされている
説明
横から見ると、背中の骨は少し伸びたばねのような一連の曲線を形成します。 あなたの首と腰はあなたの体の前に向かって前方にカーブします-これは前弯症として知られています。 あなたの中間の脊柱はあなたの体の背部の方に後方に曲がります–これはkyphosisと呼ばれます。
後弯亢進は、肋骨の領域で背骨の中央にあるより顕著な曲線を表します。 この膨らみは、あなたの骨が一緒に収まる方法（構造的な脊柱後弯症）または姿勢やライフスタイルのためかもしれません。 あなたの真ん中の背中が通常よりも湾曲している場合は、あなたの頭を楽しみに保つことができるように、あなたの背中の他の曲線が深くなります。 これらの領域のカーブの増加は二次hyper-lordosisか状態のhyper-lordosisとして知られています。
Scheuermann病や外傷や骨粗鬆症に続く圧迫骨折などの症状も、脊柱後弯症の増加につながる可能性があります。
アドバイス&治療
姿勢後弯症は、通常、理学療法で治療することができます。 治療は次のとおりです:
- あなたのコア（胃と背中）の筋肉を強化し、あなたの姿勢を修正するための練習。
- 筋筋膜/軟部組織軟部組織を良好な状態に保つための手動療法（ハンズオン技術を使用）
- ストレッチと柔軟性の練習
- 姿勢矯正練習
- テーピング
- 関節の滑空と可動性を改善するための理学療法
- バランス運動と歩行（歩行）トレーニングは、活動の耐性を高め、転倒のリスクを軽減することによ
- ベッドの出入り、浴槽の出入り、椅子の出入りなどの日常的な活動により、安全性を向上させるトレーニング、より簡単に曲げたり歩いたりする方法
- 軽度の鎮痛剤や抗炎症薬も症状を助けることができます。 姿勢後弯症には手術は必要ありません
