私たちは外向的な社会に住んでいます。 それについて考えてみてください：クラス参加を公然と推進する公立学校システム、現在と将来の仕事のためのネットワーキングを奨励する仕事文化（ アメリカは大胆で社交的な値と大声で人々は、彼らが表示されるより自信を持って、彼らが受け取るより多くの注意です。
の推計によると、内向性は人口の少なくとも50%を占めているが、それにもかかわらず、親と社会の大部分は内向性であることは奇妙だと考えている。 私たちは、子供たちが社交的で発信する必要があると思う傾向があり、彼らは彼らの友人よりも静かになった場合、我々は何かが間違っていることを心配 私たちは、それが”正常”であり、成功した子供がどのように見えるかだと思うので、私たちの子供たちには、他の子供たちとの活動に含まれるように、友人の大規模なグループを持っていることを望んでいます。 私たちは、それが私たちの子育てのスキルにひどく反映されているので、私たちの子供が一人でぶらぶらするのが好きな奇妙な一匹狼になりた
だから、もし私たちの子供たちが、運命の奇妙な癖によって、内向的であることが起こるならば、私たちは彼らの社会生活をジャンプスタートしようとしているパニックの中で急いでいます。 私たちは、彼らが幼児ならplaydatesを手配し、彼らが十代の若者たちであれば彼らの友人やクラスメートを招待することを主張し、彼らがより外向的なように行動するようにするために、多数のクラブやグループに参加するようにプッシュします。 スーザン-カインによると、静かなの有名な著者: 話すことを止めることができない世界では内向的な力は、これは”才能、エネルギー、幸福の巨大な無駄につながるだけです。”
内向的はそのように生まれている
内向的を失敗した外向的と見るのではなく、彼らのユニークな強みと才能を評価し始めるべきです。 あなたはおそらく、あなたの内向的な子供が行動がどこにあるかを好む外向的な人とは違って、静かな環境で一人で時間を過ごすことを好むことを
内向性と外向性の両方について行われた研究では、後者は脳の喜びと報酬の中心を制御する神経伝達物質であるドーパミンに対する受容性が低 だから、より多くの外向的な人が社交し、他の人や世界と対話するほど、より多くの彼らはその脳の報酬センターを刺激し、彼らが感じるより幸せでより 一方、内向的な人はドーパミンに対してより受容的であり、より少ない刺激を必要とする。 これが、彼らが一人でいることによって再活性化する理由です。
内向的-外向的なパズルのもう一つの手がかりは、神経系の働きにある。 外向的な人は神経系の交感神経側を支持しますが、それはなぜ彼らが常に興奮して行くことを恐れているのかを説明します–内向的な人は副交感神経側を支持します。 この側面はより穏やかで、より静かで予約個人に終って節約エネルギーおよび穏かな筋肉を、もっと取扱う。
ご覧のように、内向性は生物学に多くの負担を負っています。 あなたの子供には何も問題はありません、彼らはちょうど異なって配線されています。
あなたの内向的な子供の中で最高のものを引き出す
内向的な人は非常に広く誤解されているので、育てる方法を知ることは非常に困難です。 これはちょうど自己価値の彼らのアイデンティティそして感覚を開発し始めている十代の若者たちの特に本当である。 内向的な人を育てる上で最も重要なことは、彼らの強みに対してではなく、仕事をすることを学ぶことです。
ここにいくつかのポインタがあります:
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受け入れ、包含。
乗り越えるための最初のハードルは自分自身です。 あなたはあなたの子供が内向的であることを受け入れる必要があり、そのように、従来の社会的な蝶ではありません。 彼らは強い友情を形成することができますが、彼らはそれについて自分の時間がかかりますし、群衆と一緒に出かけることに孤独を好むでしょう。 より積極的な社会生活を持っているあなたの子供を押すことは、彼らが誰であるかの基本的な部分を変更しようとすることになります。 それは彼らが十分ではないというメッセージを送信し、これは彼らの自尊心だけでなく、彼らとのあなたの関係を台無しにすることはできません。 だから彼らをそのまま受け入れてください。
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自己表現のための出口を模索するためにそれらを奨励します。
内向的には、自分自身を表現するための基本的な必要性があるので、あなたの十代の若者に健康的な店を見つけることを奨励してください。 これは芸術、創造的な執筆、日誌に記すこと、ヨガまたはものは何でも空想をくすぐるによってあることができる。 それは十代の若者たちに持つことができ、有害な影響のために中傷されているでも、ソーシャルメディアは、便利になることができます。 ソーシャルメディアプラットフォームは、外向的になることなく、あなたの十代の自由を思慮深く表現力豊かにすることができます。
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プライバシーのための彼らの必要性を尊重します。
外向的な親は、しばしば家族全員が常に一緒に物事を行う必要があると仮定しますが、これは内向的な子供にとって圧倒的であることになります。 より良いアプローチは、あなたとあなたの子供が一緒に行うことができますいくつかの一対一の活動を計画することです。 さらに、内向的な人が孤独を通して再充電し、観察するものを処理するために静かな時間を必要とするので、あなたの十代の若者がプライバシーと静けさを持つことを許可してください。 大西洋のある作家がそれを言ったように、”内向的な人にとって、私たちの思考と一人でいることは、睡眠のように回復し、食べるように栄養を与えます。”
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彼らの強みで作業します。
十代の若者たちは自然に寡黙ですが、内向的な人はさらにそう現れるかもしれません。 彼らが興味を持っていないグループやクラブに参加するように促すことは、裏目に出るかもしれません。 代わりに、彼らとチャットして、自分の興味がどこにあるのかを学び、それを使って作業してみてください。 彼らの利益に沿って何かをするように奨励すると、より有利な結果が得られます。 例えば、彼らはバスケットボールのようなチームスポーツの代りに水泳のような個々のスポーツで勝るかもしれない。
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穏やかなnudgesではなく、ハード推力を与えます。
内向的な十代の若者たちは、充電するために孤独の多くを必要とするかもしれませんが、一人ですべての自由な時間を過ごすことは簡単にうつ病、孤独 代わりに、突然こっそり彼らの知識なしでクラブでそれらを登録することによってあなたの子供を動揺しようとするのではなく、静かに彼らが興味を共有するものを探し出すためにそれらを微調整します。 彼らはあまり自信がなく、グループ活動に参加するための適切な社会的スキルを持っていないと感じている可能性があります。 それらに簡単な会話の始動機を教えることによって技術を後押しし、人々と相互に作用する方法のそれらに助言しなさい。
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彼らの独自性を理解し、祝うように教えてください。
外向性は社会的状況を支配する傾向があるため、内向性はしばしば物事から取り残されていると感じます。 彼らのユニークな個性や才能を鑑賞するためにあなたの子供を教えます。 親密なレベルで他の人と耳を傾け、集中し、観察し、コミュニケーションする能力は非常に貴重であり、恥じることは何もないことを知らせてくださ あなたの子供が見ることができる有名な内向的な有名人や人格の例を挙げることさえできます。
外向的な世界で内向的な子供を育てることは挑戦的であり、それについては間違いありません。 しかし、成功への鍵は、治癒する苦痛ではなく、内向性を活用する強さとして見ることにあります。
著者について：シンディ-プライス
シンディ-プライスはユタ州北部の妻、お母さん、作家です。 彼女は15年の経験を持っています子育ての多くの分野で教育コンテンツを書いて,十代関連の問題に重点を置いて,そこから彼女は適用され、三人のティーネージャーを育てる彼女の個人的な経験に解説します. あなたはTwitterでCindyを見つけることができます。
