体重を減らすことを検討しています…おめでとうございます。
クリックすると、仮想体重プログラムの説明セッションが表示されます。 それはあなたに利用可能な様々な減量のオプションの上に行く短いプレゼンテーションです。 私たちはあなたが体重を減らすのを助ける可能性を楽しみにしています。 書かれたプログラム情報をしたい、2021仮想重量プログラムの詳細のpdfをダウンロードするには、クリックしてください
完全または部分的な食事の交換の食品計画に重量を失います。 食事の取り替えは完全な、釣り合った栄養物を提供する:必要な蛋白質、ビタミン、鉱物および脂肪。 彼らは一定のカロリーレベルを維持し、食欲を抑制するのに役立ちます。 医学的に指示されたプログラムと結合されて、減量の平均率は週2そして5ポンドの間で変わる。 あなたが重量を失う間、あなたは私たちの減量プログラムに参加しています。 毎週のセッションには、診療所またはオンラインで直接出席してください。 プログラムは、意識になると不快な感情に対処するようなトピックに焦点を当てて、自己の話を調整し、自尊心を構築し、コミュニケーションスキル、ストレ
あなたの体がしばらくの間食べ物から”休む”ことを許可すると、多くの健康上の利点があります。 完全なか変更された食事の取り替えの4-8週少しで…
- 75% 2型糖尿病の人は、正常な空腹時血糖値を達成する薬物療法
- Hba1Cは平均2を低下させる
- インスリン感受性および耐糖能が増加する
- 肝酵素は正常化する
- 肝臓および膵臓の脂肪が減少する
- 血圧が低下する（1/3は薬物療法を中止することができ、1/3は薬物療法を大幅に減少させることができる）
- 総血中コレステロールは平均81ポイント低下し、中性脂肪は55ポイント低下します。6%
- 8週間以上…平均体重減少は、体重を開始してから15％、体重減少から5年後、2/3以上の人が失った体重の半分以上を維持しています。
完全または変更されたプランは、2型糖尿病、血中脂質の上昇、高血圧、脂肪肝疾患、NASH、心臓病などの慢性的な病状を持つ人々にお勧めします。 完全な食事の交換は、体重が回復しても糖尿病に対する余分な防御因子を提供する可能性があり、糖尿病の人々にとって特に良い選択となります。
仮想ウェイト方向でスケジュールされる呼び出し858-616-5600
Healthy Balance Weight Loss Program
Weekly,online Weight Loss Program
Healthy Balanceは、減量と病気の予防を助ける、未処理の栄養密度の高い食品全体の食事を促進します。
毎週、オンラインクラスは週1時間、16週間です。
カイザーパーマネンテメンバーのための手数料はありません。
Ka160Kaiser Permanenteへのゲストのための
あなたが必要に参加するには…
- ノートパソコン、タブレット、またはスマートフォン。
- 強力なWiFi接続
- Google Chrome、Mozilla Firefox、またはSafari
仮想クラススケジュール
月曜日:9:00am|10:30am|4:30pm|6:30pm
火曜日:8:00am|10:00am|1:00木曜日:10:00AM|3:00PM|6:00PM|6:30PM
金曜日:8:00AM|11:00Am|12:00Pm|4:00PM|4:30PM仮想サポート|6:00PM
木曜日:10:00AM|3:00PM|6:00PM|6:30PM
金曜日:8:00Am|11:00Pm|12:00Pm|13:00PM
30am|12:00pm
土曜日:9:00Am|10:00Am|11:00Am
仮想スペイン語クラススケジュール
水曜日:10:00am|5:00pm
木曜日:4:30pm
開始するには858-616-5610に電話してください。
健康食品と組み合わせた一日二食の代替の計画に失います。 参加は個人的な訓練および栄養物の勧めることを含む週間、オンライン会議を含む:
$350:食事の取り替えの8箱および4つの個々のコーチの会議を含んで
