あなたはおそらく前にkinesioテープを見て、それが何であったかをinpassing疑問に思ったことがあります。 ビーチバレー選手やバスケットボール選手が肩や膝の上に鮮やかな色のテープをスポーツを見るのが一般的です。 その場合、テープがsupportmuscles、直線および強さにまたは傷害を時athletemoves直し、防ぐのに使用されています。 しかし、それは高性能アスリートのためだけではありません。
キネシオテープ（キネシオテープまたはキネシオテープと綴られることもある）は腫れを軽減することができます。 それは弾性であるため、テープはあなたと一緒に移動し、一度に数日間放置することができます–血流を収縮させる伝統的な紐付けテープとは異なります。 それはまたencourageslymph機能し、あなたのLymphworks療法への付加物として使用することができます。 現在、療法士C.J.McDanielはリンパ会議かリンパマッサージの会議にこのサービスを加えることで訓練される。
Kinesioテープは乳液の自由、適用範囲が広く、長続きがするで、多くの色入って来。Kinesio Tex Tapeのようなブランドは、怪我をした筋肉をサポートしたり、さらに怪我をしたりするのを防ぐためによく使用されます。 適用後、3-5日間皮膚に残ることがあります。 さらに、テープは炎症を起こした領域への循環を促進する。 それは皮をちょうど十分なtocreate皮の下のティッシュの否定的な圧力区域ちょうど持ち上げます。 Bloodandのリンパ管はそれから膨張し、集められたリンパ液体かプールされた血、whichcanはそれから流出し、膨張を減らします。 新鮮な血液が流れ、酸素を供給する組織および治癒を促進する。
リンパ系の仕事は、体液のバランスを保ち、毒素、タンパク質、過剰な体液を細胞外空間から排出することです。 ゴミ収集に加えて、リンパ系はホルモンを輸送する体全体に免疫細胞が含まれています。 皮のテープのわずかな引っ張りは弁を開け、より多くの液体を集めるためにリンパ管を刺激する。
 総左膝関節置換術の前のキネシオテーピング |
 リンパ浮腫クライアントの右後下肢のキネシオテーピング |
Kinesioテーピングのその他の利点
テーピングは、対象地域の循環を改善するのに役立ちます。 それはマッサージが同じように望ましい神経感覚的な応答を集中させます。 それはテープがエネルギー流れを指示できるのでエネルギー治療のために有用isalso。
科学はtapingworksの理由をすべて知っているわけではありませんが、神経系を刺激し、脳の領域の意識を作り出します。 結局のところ、地域の意識を高めることは、あなたの体のその部分の少し余分な赤ちゃんとして、より大きな癒しをもたらします。
Lymphworksでは、キネシオテープをリンパドレイナージ療法、マッサージ療法、さらにはエネルギーヒーリングの補助として使用しています。 これは、セッション間の治癒を拡張するための要約ツールとして機能します。 それがwaterresistantであるので、適用は5日間までシャワーを通して持続します。 特に腫れた膝や肩の上に置かれたとき、リンパ系の数日の余分な刺激は非常に有益です。 手およびフィートへの適用はaslong持続しませんが、まだオフィスの時間を越えて治療を拡張します。
Kinesioテープはのために使用されるかもしれません:
- 低張筋を活性化（弱い筋肉を刺激）
- 高張筋を活性化（タイトな筋肉をリラックス）)
- 腫れや炎症を軽減する
- 首や肩の痛みを和らげる
- 緊張性頭痛を和らげる
- 姿勢を揃える（適切なアライメントを思い出させるため）
- 消化を刺激する
- 息苦しい副鼻腔や耳の感染症を排出する
- 大きなあざを癒す
- 瘢痕組織を動員または軟化させる
- メルディアン（エネルギー）フローを活性化する
- 横隔膜を解放し、 呼吸を改善する
- hiatal hernaとの援助
kinesioテーピングは完全な解決策ではないことを覚えておく必要があります。 それは橋渡しまたは支持的なツールであり、最も効果的に使用される他の治療との組み合わせである。 それが有益であると判断された場合、Lymphworksセラピストは、自分自身をテープにクライアントを教えることもできます。 多くの場合、テープは腫れやトラブルの領域を解決します三から四回を使用しました。 そうでない場合は、通常、さらなる調査が必要な根本的な状態があります。
タペックはオンラインで購入することができます。 Lymphworksの療法士はあなたの特定の問題のためのそれをどのようにtoapply示すこと嬉しいです。 腫れのためのkinesioテーピングの詳細については、ここで見つけることができます。
腫れのためのKinesioテーピングによるアプリケーションとセルフケア
開業医は、アルコール綿棒できれいに拭くことによって皮膚を準備します。 あなたのkinesioテープを適用の後の次の3から5日の間働かせ続けることの最もよい結果のために私達は次を推薦する:
- 衣類や機器がテープの端に擦れないようにしてください。
- 濡れたテープ（シャワーを浴びた後）を乾かすには、タオルで優しく撫でてください。
- 接着剤は熱活性化され、除去が困難になる可能性があるため、テープにヘアドライヤーを使用しないこと。
- テープの端が剥がれ始めると、それ以上の剥離を防ぐためにハサミでトリミングすることができます（自分で切断しないでください）。
- Kinesioテープは、ハイパーアレルギー性アクリル接着剤（非ラテックス）と綿から作られています。 まれに、テープのために発疹、かゆみ、刺激がある場合は、すぐに取り外してください。 テープが取除かれた後ゲルを局部的に停止する反炎症性クリームかBenadrylのむずむずさせることを使用することができます。
- 皮膚に強く付着しているテープを除去するには、まず水または植物油、ココナッツオイル、またはオリーブオイルで5-10分間浸してから除去します。
