パチパチ、痛みの膝はしばしば老化の確かな兆候と関連しています。 しかし、10代の若者、特にスポーツで活躍する人々が深刻な膝の痛みを経験することは珍しいことではありません。 膝の前部または前部の痛みは、運動の女の子では特に一般的です。
一般的に傷害には慢性および急性の2つのカテゴリーがあります。 慢性の膝の傷害は動くか、跳躍するか、または回ることのような反復的な動きの結果として次第に起こります。 急性膝損傷は、突然の、ハード秋やねじれのような即時の外傷によって引き起こされます。
思春期前の膝の痛みは緩やかであり、典型的には膝蓋骨または膝頭の後ろに感じられる。
「思春期前の膝の痛みの症状には、鈍い痛み、膝の腫れ、飛び出る感覚が含まれる可能性があります」と、RentonのProliance Orthopedate Associates（POA）のJohn Hendrickson博士は述べています。
通常、氷、休息、リハビリの組み合わせは、思春期前の膝の痛みを和らげるのに役立つ、とHendrickson博士は述べています。
膝頭の後ろの痛みの再発を防ぐために、POAとAmerican Academy of Orthopaedic Surgeonsは次のヒントをお勧めします:
- 1つの靴がすべてのスポーツに適合しない
- 身体活動の前にストレッチ練習でウォームアップ
- スポーツやその他の活動を過度にしないでください
“痛みが止まらず、時間の経過とともに痛みが増し続ける場合は、整形外科専門医による検査が推奨されます”とHendrickson博士は述べています。
検査中に、整形外科医は次のことを確認することができます:
- 下肢、膝頭、大腿四頭筋のアライメント
- 膝関節を支える大腿筋の柔軟性
- 膝の安定性、股関節の回転、膝と股関節の動きの範囲
- 膝頭下の圧痛
- ハムストリング筋力
一般的な急性膝損傷は、前十字靭帯（acl）裂傷である。 ACLは、大腿骨を脛骨に接続する膝の安定化靭帯である。 ACLの破損は通常突然の落下かねじれの後で即時の破裂音と関連付けられます。 膝はすぐに腫れ、体重をかけると出ます。
「残念ながら、引き裂かれた靭帯は単独では治癒せず、外科的再建が必要です」とHendrickson博士は言いました。
手術は外来手術であり、自宅で快適に回復を行うことができます。 外科の後の物理療法は外科の前に楽しんだ活動的な生活様式に運動十代を戻すのを助ける。
POAの完全な医療および外科的サービスは、診断から治療およびリハビリまでの完全なケア、および治療後の徹底的なフォローアップを保証します。
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