もちろん、最初のステップはキンクが何であるかを理解することです。 キンクは、バニラ、浸透、heteronormative性交ではありません合意の性行為の多種多様として解釈することができます。 “キンクは、文化的に定義された期待の範囲外にあるものであり、しばしば乱暴に清教徒的な社会のために、基本的に陰茎-膣性交ではないものである可能性がある”と性的健康コンサルタントのFrancisco Ramirezは以前にwell+Goodに語った。 いくつかの例では、目隠し、縛られた、平手打ち、温度遊び、窒息などを含めることができます。 Kinkはまた、「ボンデージ」、「支配」または「規律」、「サディズム」または「服従」、および「マゾヒズム」の略であるBDSMを包含します—通常、明確な支配的で従順な役割を持つパワープレイを含み、時にはセックスプレイに直接関与しない場合もあります。
以下、性的ウェルネスブランドRoyalを持つ臨床性科学者であるCaitlin V、MPHは、関係にキンクを導入する方法について四つの黄金のルールを共有しています。
性科学者によると、関係にキンクを導入する方法のための4つのヒント。
あなたがそれを持ち出すことを恐れているなら、最初からそう言う
私たちの多くはセクシュアリティの周りに恥を学ばなければならず、”キンク”を構成するもののためのみんなのバロメーターは異なっています。 パートナーに何かを持ち出す前に、あなたの興味や好みが有効であることを知ってください。 Vはまた、脆弱性の場所から来ることをお勧めします。 “あなたが脆弱な感じていることをそれを得ることは、通常、あなたのために思いやりのあるスペースを保持することにあなたのパートナーを招待します,”V
“あなたが脆弱な感じていることをそれを得ることは、通常、あなたのための思いやりのあるスペースを保持することにあなたのパートナーを招待します。”-ケイトリンV、MPH、臨床性科学者
彼女は、”私はあなたに話をしたいことがありますが、私は多分あなたが私が奇妙だと思うだろうことを恐れているので、私 話をする時間はありますか？”または”こんにちはいのですが、帯域幅の話は何かな？ 私は怖がっているので、それを持ち出すことを躊躇してきましたが、それは私にとって本当に重要です。”
あなたが興味を持っているものについて具体的に
前述のように、キンクを構成するもののためのすべての人のバロメーターが異なっているので。 だからこそ、あなたがあなたの関係に導入したいものについての明快さは非常に重要です。
“被験者がブローチされたら、小さく始めてください。 “あなたが’kink’と’BDSM’という言葉を使うとき、多くの人がダンジョンやボールギャグを想像しています。”
アイデアに近づく方法として精神的なイメージを使用して
Vは、会話を進めるために画像で特定のセックスプレイを促し、仮説で話すことを示唆している。 例？ “私たちが少し平手打ちで遊ぶのは楽しいことではないでしょうか？”セックス中にそれをやっているあなたのアイデアはとても暑いです！ それはあなたが探検することに開いているものですか？”そして、会話は（うまくいけば）そこから流れることができます。
「あなたの研究を行い、あなたが望むものと理由、そしてあなたのパートナーにとって何が利益であるかの具体的な例との会話に来るのに役立ちます」とV “あなたは明らかに欲望を明確にすることができ、あなたとあなたの関係の両方のための潜在的な利点に焦点を当てることができる場合は、熱意を”
摩擦に備えるが、それにハングアップしないでください
Vによると、多くの偉大なパートナーは、あなたの欲望を聞いて、必要な明確な質問をし、彼らがそうすることが安全であると感じる限り、それらを実現させたいと思うでしょう。 しかし、誰もが肯定的な反応から始めるわけではありません。 これのために準備され、即時の応答が恥または判断の場所から来たらあなたのパートナーを許して喜んでがありなさい。
“この主題の周りには多くの恥があり、彼らの反応は主に彼らの文化と育成によって知らされます—彼らの最高の自己によってではありません—彼らはすでにこれについていくつかの個人的な仕事をしていない限り、”Vは言います。”彼らが曲を変えず、あなたの変態欲望のためにあなたを判断し続けるならば、彼らにドアを見せて、あなたに熱心な”はい”を与えることができる新しいパートナーを見つける時が来たかもしれません。”
