Mark Mansonはニューヨーク-タイムズのベストセラーの本”F*ckを与えないことの微妙な芸術の著者である。”この本では、マーク-マンソンは、あなたの最高の人生を生きる方法についての生とフリルのアドバイスを読者に提供していません。
マークは、精神的健康と自己改善は少数者や特権者のためのものではなく、むしろ自分自身を変える決定を下した人にとっては権利であるべきだと
この現代のセルフヘルプガイドでは、マーク-マンソンは、私たちがより良く、より幸せな人々になることができるように、常に”肯定的”になろうとするのを止
マーク-マンソンによるF*ckを与えないという微妙な芸術からのこれらの偉大な引用をお楽しみください。
1. あなたが誰であるかは、あなたが苦労して喜んでいるものによって定義されます。 -マーク-マンソン
2. F*ckを与えないことは、人生の最も恐ろしいと困難な課題を凝視し、まだ行動を取ることです。 -マーク-マンソン
3. F*ckを与えないことは無関心であることを意味するものではありません。 -マーク-マンソン
4. あなた自身が一貫してあなたを気にする些細なたわごとについてあまりにも多くのf*cksを与えているのを見つけたら、正当なf*ckを与えるために そして、それはあなたの本当の問題です。 -マーク-マンソン
5. 人生は本質的に無限の一連の問題です。 ある問題に対する解決策は、単に別の問題の作成です。 -マーク-マンソン
6. 問題は避けられないかもしれませんが、それぞれの問題の意味はそうではありません。 私達は私達がそれらについて考えることをいかに選ぶか、私達がそれらを測定することを選ぶ標準に基づいて私達の問題が意味するものを制御 -マーク-マンソン
7. 私たちのほとんどは、f*cksが与えられるに値しない状況であまりにも多くのf*cksを与えることによって、私たちの生活の中で苦労しています。 -マーク-マンソン
8. これは、一言で言えば、”自己改善”が実際に何であるかです：より良い価値を優先し、より良いものを選択してf*ckを与えることです。 あなたがより良いf*cksを与えるとき、あなたはより良い問題を得るからです。 そして、あなたがより良い問題を得るとき、あなたはより良い人生を得る。 -マーク-マンソン
9. ただそこに座ってはいけません。 何とかして 答えは続くでしょう。 -マーク-マンソン
10. 多くの人々はあなたの問題に責任があることがまたあなたの問題の欠陥にあることであることを信じるので彼らの問題のための責任を取ることを -マーク-マンソン
11. 真の幸福は、あなたが持っていることを楽しみ、解決を楽しむ問題を見つけたときにのみ発生します。 -マーク-マンソン
12. 私の人生では、私は多くの人々と多くのものについてのf*ckを与えてきました。 私はまた、多くの人々と多くのことについてf*ckを与えていません。 そして、撮影されていない道路のように、それはすべての違いを作ったことを与えられていないf*cksでした。 -マーク-マンソン
13. 事実は、すべてについて右であることに彼らの自己価値を基づかせている人々彼ら自身が彼らの間違いから学ぶことを防ぐある。 -マーク-マンソン
14. あなたはすでに、毎日のあらゆる瞬間に、何をf*ckに与えるべきかを選択しているので、変更は他の何かについてf*ckを与えることを選択するのと同 それは本当に簡単です。 それはちょうど簡単ではありません。 -マーク-マンソン
15. あなたの問題をどのように見るかを変更したい場合は、あなたが価値を持つものや失敗/成功をどのように測定するかを変更する必要があります。 -マーク-マンソン
16. 私たちは常に肯定的な滞在する自分自身を強制するとき、私たちは私たちの人生の問題の存在を否定します。 そして私達が私達の問題を否定するとき、私達はそれらを解決し、幸福を発生させるチャンスの私達自身を奪う。 -マーク-マンソン
17. 間違っていることは、変化の可能性に私たちを開きます。 間違っていることは成長の機会をもたらします。 -マーク-マンソン
18. 不確実性は、すべての進歩とすべての成長の根源です。 古い格言が行くように、彼はすべてを知っていると信じている男は何も学びません。 私たちは最初に何かを知らないことなく何かを学ぶことはできません。 -マーク-マンソン
19. 私達は私達がで失敗して喜んでである何かでだけ偽りなく成功する場合もある。 -マーク-マンソン
20. あなたは永遠の幸福と永遠の思いやりに満ちた問題のない生活の考えで唾液分泌することができますが、ここに戻って地球上の問題は決して止ま -マーク-マンソン
21. 逆境と失敗は実際には有用であり、強く成功した大人を育てるためにも必要であることが判明しました。 -マーク-マンソン
22. 何でもの改善はたくさんの小さい失敗に基づいて、あなたの成功の大きさは何回何かで失敗したかに基づいている。 誰かが何かであなたよりも優れている場合、彼女はあなたが持っているよりもそれで失敗したので、それは可能性が高いです。 誰かがあなたよりも悪い場合、彼はあなたが持っている痛みを伴う学習経験のすべてを経験していないので、それは可能性が高いです。 -マーク-マンソン
23. 喜びは、ヒナギクや虹のように地面から発芽するだけではありません。 実質、深刻な、終生の達成および意味は私達の苦闘の選択そして管理によって得られなければならない。 -マーク-マンソン
