次のブログ記事は、加齢と旅 彼女はまたMonroe College-New Rochelleで健康管理の学士号を取得しました。
腎臓は身体の一次ろ過システムとして機能します。 血液は腎臓に流れ込み、そこでろ過され、余分な体液や老廃物が浄化されます。 血液がろ過された後、それは血流に戻り、毒素は尿を通して体から渡されます。
貧しい食生活、既存の腎臓の損傷、糖尿病、またはその他の理由で血液中に老廃物が多すぎる場合、腎臓はそれを効率的に濾過することができない可 これはさらに多くの損傷を引き起こす可能性があります。 最終的には、未処理の腎臓の損傷は、慢性腎臓病(CKD)のようなより深刻な状態に発展する可能性があります。 あなたの身体の健康があなたの日常生活に影響を与え始めた場合、腎不全などの健康上の懸念を予防または治療する方法について医師に相談す
これらの5つの症状は、あなたの腎臓が危険にさらされている兆候である可能性があります:
1。あなたは過度にストレスを受けています
ストレスは、高血圧や高コレステロールなどの様々な健康上の懸念を引き起こす可能性があり、これは間違いな
高ストレスを経験したり、家族内で心血管イベントの歴史を持っている場合は、糸球体濾過率(GFR)を監視するためのテストのスケジュールについて医師に相談することが賢明かもしれません。 あなたの推定GFRレベルを測定することは、あなたの腎臓があなたの血液をきれいにするために働いているどれだけ決定することができます。 適切な治療とストレス管理計画を見つけることは、健康と健康を促進するのに役立ちます。
2. 集中できない、または疲労を感じることができない
頻繁な疲労は、多くの状態の兆候であり、食事や運動ルーチン、ストレスレベル、病歴、精神的健康など、さまざ それはまた、あなたの血液中に蓄積する毒素のために、腎不全の兆候である可能性があります。
腎臓が老廃物や体液を血流から適切にろ過できない場合、不安定になったり疲れたりすることがあります。 あなたは一日を通して弱く、痛みを感じる、または仕事に集中するのに苦労していることに気づいた場合は、これは腎臓の損傷の兆候である可能性が
3. あなたの一日はトイレへの旅行によって中断されます
腎臓が正常に機能していない場合、感染や過剰な体液、システム内のタンパク質の増加によ
トイレへの一定の旅行によって一日が中断された場合、慢性尿路感染症(UTIs)を経験した場合、または排尿中に上記の不快感のいずれかがある場合は、腎臓
4.皮膚が乾燥しているかかゆみがある
腎臓の主な仕事は血液から毒素をろ過することですが、赤血球の生成、強い骨の促進、体内のミネラルの調 腎臓は、血液中のミネラルや栄養素の適切なバランスを維持することができない場合は、皮膚刺激、発赤や腫れが発生することがあります。 乾燥した、itchy皮は時々頻繁にCKDと関連している骨およびミネラル病気に伴うことができます。
十分に早期に検出された場合、これらの症状は比較的容易に治療することができます。 彼らは時間をかけて持続してきた場合は、医師は、追加の推奨事項を持っている可能性があります。
5. あなたの足、足、足首が腫れている
腫れと水分保持は健康状態の兆候であり、腎臓の損傷に限定されません。 しかし、あなたの足、足や足首が腫れていることに気づき、動き回ることが助けにならないようであれば、腎臓がろ過できないナトリウムを体内に保
気分が落ちたときに体の声を聞くことが大切です。 あなたはこれらの不快感のいずれかの組み合わせが発生した場合は、あなたの医者に話をしたり、彼らが必要としてあなたの腎臓が機能している
一般的に健康を維持することについての詳細を知りたいですか? 私たちのOne You Leedsプログラムのいずれかを試してみてくださ