彼女は8月に彼女の絶賛されたコメディシリーズThe Good Placeの撮影を終えました。
とJameela Jamilは金曜日に投稿されたツイートで摂食障害との闘いを開いた。
33歳の女優とテレビの司会者は、彼女が”太すぎる”ことを恐れて出席することを恐れていたパーティーから10歳の写真を共有しました。’
問題の写真は、2009年のロンドン-ファッション-ウィーク中のバーバリー-アフター-パーティーのサイド-プロフ
5ft11inの美しさは、黒と金のプラットフォームのかかとのペアと一緒に、彼女の長い足と腕を披露した短い黒のドレスを着ていました。
‘これは10年前の悲しい日でした。 私は”あまりにも太っている”と確信していたので、イベントに行きたくなかったし、次の日に公に太っていると恥じていた”と彼女は書いています。
“私はとても弱かった、私は10分間しか滞在できなかった。 摂食障害/dysmorphiaはとても野生です。 私は私の十代/20代を逃した、”彼女は壊れた心の絵文字を追加し、結論づけました。
Jameelaは、身体異形性障害、人がその外観の知覚された欠陥に執拗に集中する原因となる精神的健康状態に言及していました。
女優は以前、彼女が14歳のときに摂食障害を発症することについて話しています。
彼女は8月に人々に、彼女の精神的健康を監視する友人がいなかったことを意味した親友のサークルの欠如によって状態が悪化したと語った。
彼女は否定的な思考の中で反芻を続け、誰にも彼らに言うことはなかった。
フォローアップツイートでは、Jameelaは彼女が彼女の摂食障害を克服するのを助けるために眼球運動脱感作と再処理（EMDR）治療を賞賛しました。
‘私が私を助けるために使用された治療法はEMDRと呼ばれ、それはより速く動作するので、はるかに安価でした。 CBTは個人的に私のために働いていませんでした。 それはあなたのために動作しないのであれば、EMDRを試してみてください。 一部の国では無料です。 私は私の回復を助けるための華麗な”私は重量を量る”コミュニティに感謝しています。 あなたを愛して♥。’
EMDRは認知行動療法（CBT）に似ており、患者は否定的な信念と認知的歪みを検査し、変化させるのを助けます。
EMDRはCBTの修正版を使用し、セラピストはさらに、クライアントに手または動く光に従うように視線を左右に素早く動かすように指示します。
スタジオはこの技術がCBTと同じくらい効果的であることを発見しましたが、多くの専門家は眼球運動成分が効果がないと考えており、一部のプロバ
Jameelaの信者は、励ましの言葉だけでなく、摂食障害を持つ自分の経験の自分の物語でchimed。
“これに対する返信は、他の多くの人が同じように感じたことを私に悲しませます。 しかし、また、非常に甘くて開いています。 私たちは一緒にこれにいます”と彼女はその後のつぶやきで書いた。
彼女のNBCシリーズThe Good Placeのおかげで身長が上昇して以来、Jameelaはソーシャルメディア上で体の陽性の問題について声を上げており、Kardashian–Kennerなどのソーシャルメデ
彼女は1月9日木曜日に放送開始されるGood Placeの第4シーズンの最終エピソードで紹介されます。
