それは健康的な食事になると、女優Jennie Garthは、彼女が食べることができ、食べることがで 彼女はそれを簡単に保ちます。
“箱に入っているものや缶に入っているものは何も買わない”と彼女は最近語ったPeople.com”私たちは毎晩調理し、新鮮で健康的で清潔なものを食べます。”Instagramの投稿の礼儀で、彼女の冷蔵庫の中を覗いてみると、そのコミットメントが強調されています。 彼女の冷蔵庫には果物や野菜が詰め込まれていて、時折バブリーやゲータレードのボトルが入っています。
彼女の箱入りや缶詰のルールに固執することは、ガースがすべてのラベルの成分を解読する必要がないことを意味するので、彼女は彼女の体に何を入れているのかを正確に知っている。 そして、それは主に果物や野菜なので、彼女はたくさんのビタミンを得ています—彼女は大きなものです。
“私はいつも狂ったビタミンの女性です”とガースは言いました。
元90210スターはグルテンフリーの食事を維持しており、彼女の新鮮な食べ物の最初の食事へのアプローチは、彼女が昨年秋に落とした30ポンドを保つのを助け 大きなことは、彼女は9月に戻って人々に言った、右の視点を持っている:”あなたはあなたの優先順位が何であるかを自分自身を思い出させる必要があ “そして、健康を維持し、健康的な生活を送ることについて自分自身を思い出させます。”
ガースは毎日、ジョギング、ジムを打つ、または彼女の犬と一緒にハイキングに行くことを練習しています。 しかし、彼女が健康的な生活にコミットしているという理由だけで、彼女は時折耽溺に免疫があるという意味ではありません。 ホワイトチョコレートについて何を言うが、それはガースのお気に入りの一つです。 彼女は彼女の娘と一緒に焼いているときに一口か二口を持っています（技術的には、ラッパーに入っていることを考慮して、彼女のルールを破ることはあり チェリーパレオマフィンやハニーバナナカシューのカップケーキのようなスターのインスタグラムスイーツは、無糖ベーキングに手を出します。
“私の最新の強迫観念。.. シュガーフリーのベーキング、”彼女はカップケーキの写真にキャプションを付けた。
彼女がカップケーキを低カロリーにし、グリルドチキンサラダのようにタンパク質を詰めたものにする方法を見つけたら、彼女はできるだけ早くDelish kitchenに立ち寄った方がいい。
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