ジョー*ローガン,恐怖要因の元ホスト,コメディアンを立ち上げます,ITUNESで最大のポッドキャストのホストとUFCのためのコメンテーターは、グリーンスムージーで彼の一日を開始することによって誓います.
ローガンは、健康、幸福、栄養素に関して彼が何を話しているのかを知っており、私は彼が共有するグリーンスムージーのレシピが合法であるかどうかについて
それは私を信じています。
私は液体栄養であなたの一日を始めることに大きな信者です–朝の大きな食事の最初のものは、一日が始まったばかりのときに無気力でエネルギーが低
Joe Roganのkale shakeに入っている膨大な量の食材を朝食用に食べることはできませんが、ミキサーですべてをチャックすると、まったく別のボールゲームにな
液体の栄養は素早く作り、素早く消費し、あなたにエネルギーを爆発させます。
以下のレシピを一週間試してみて、あなたがそれのために感じるどのくらい良いことに注意してください。
ジョー-ローガンの悪名高い”ハルク-ロード”スムージーの作り方
ジョー-ローガンのケール-シェイクにはいくつかのバージョンがあり、そのうちの二つはソーシャルメディアと彼のポッドキャストを介して共有されている。
そうは言っても、あなた自身のケールを振るう正しい方法も間違った方法もありません–Joeのレシピでは、apple/pineappleは味のためであり、タルトの味を少し排除す
リンゴ/パイナップルを除去し、より暗い、緑豊かな緑を追加することを検討しているので、ケールシェイクを粉砕することができたら。
膨大な量の成分、特に濃いニンニクと生姜をケールシェイクに混ぜるために、高出力のブレンダーを持っていることを確認することをお勧めします。Vitamixは安くはありませんが、人生を持続させながらすべてと何かをブレンドします。
ジョー-ローガン-ケール-シェイクV1
- 4 ケールの葉
- セロリの4茎
- キュウリ1個
- 生姜1個ポケットベルの大きさ
- ニンニク4クローブ
- パイナップル
ジョーローガン
- 大きなサラダサイズのケールの塊
- セロリの3茎
- 1キュウリ
- 1生姜の塊車のキーフォブの大きさ
- ニンニクの4クローブ
- 1リンゴ
