여성 건강
나쁜 욕실 놀라움 목록에서 신장 결석은 꽤 높습니다. (하지만,좋은 화장실 놀라움이 있습니까?(
당신의 부드러운 요도를 통해 그것의 방법을 긁어 뾰족한 무언가의 감각은 농담이 아니다-당신이 당신의 인생에서 하나를 경험하게 될 것입니다 고체 기회가있다,그래서 잘 들어.
10 명의 여성 중 1 명은 평생 적어도 하나의 신장 결석을 얻을 것이며,매년 신장 결석은 50 만 명이 넘는 사람들을 응급실로 보냅니다. 남자는 5 명 중 1 명이 그들을 얻는 운이 훨씬 적습니다.
더 나쁜 것은 신장 결석의 사례가 지난 수십 년 동안 두 배 이상 증가하여 증가하고 있다는 것입니다. 왜? 한 가지 이론은 고혈압,당뇨병 및 비만과 같은 요인들이 내과 당 위험을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다.
그러나 조금이라도 고통을 느끼기 시작하기 전에 신장 결석의 대부분이 아주 기본적인 일을함으로써 예방되거나 관리 될 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.
어쨌든 신장 결석은 정확히 무엇입니까?
신장 결석은 기본적으로 정확히 같은 소리입니다:신장에 형성되는 단단한 물체.
소변의 특정 화학 물질이 결정화되기 시작할 때 시작됩니다. 그들이 형성됨에 따라 더 많은 요소를 끌어 들이고 점점 더 커집니다. 이 돌은 모래알에서 골프 공에 이르기까지 날카 롭고 뾰족한 경향이 있습니다.
작은 것들은 당신도주의하지 않고 소변을 통해 통과 할 수 있지만 큰 것들은 갇히게되어 오줌의 백업을 일으켜 붓기와 통증을 유발할 수 있습니다.
그러나 모든 신장 결석이 같은 것은 아니며 여성이 알아야 할 4 가지 종류가 있습니다.:
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옥살산 칼슘:칼슘이 소변의 화합물 인 옥살산 염에 결합 할 때 형성되는 가장 일반적인 유형입니다. 특히 반복적으로 섭취하는 사람들에게는 유전 적 구성 요소가있을 수 있지만,대부분은 탈수 또는 잎이 많은 채소와 커피와 같은 옥살산 염을 함유 한 식품이 많은 식단에 기인 할 수 있다고 라민은 말합니다.
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요산: 두 번째로 가장 흔한 유형 인이 돌은 신체가 신장에서 모든 요산 나트륨(동물성 단백질 및 견과류와 같은 식품에서 일반적으로 발견되는 화학 물질)을 처리하지 않고 함께 뭉칠 때 발생합니다. 이들은 확실히 유전 적 구성 요소를 가지고 있으며 가족에서 실행되는 경향이 있습니다.
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스 트루 바이트:이 돌은 덜 일반적이며 상부 요로 감염의 결과입니다.
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시스틴:시스틴 뇨증이라고 불리는 희귀 한 유전 적 장애로 인해,이 돌들은 다량의 아미노산 시스틴이 소변으로 누출 될 때 형성됩니다.
신장 결석의 증상은 무엇입니까?
그들은 고통 스럽다.
만약 돌이 신장에 그냥 차가워지면,거기에 있다는 것을 알지 못할 것입니다. 그러나 돌이 요관(신장에서 방광으로 오줌을 퍼널하는 작은 튜브)으로 내려 가면 소변이 통과하는 것을 막을 수 있으며 이는 붓기와 심각한 통증을 유발한다고 그는 설명합니다.
더 이상 거기,더 많은 고통에 있을 거 야. 어떤 사람들은 사타구니 나 복부에도 통증을 경험할 수 있지만 허리에서 가장 많이 느낄 것입니다.
다른 가능한 증상으로는 메스꺼움,구토 및 실신,피가 흐리거나 흐리거나 냄새가 나쁜 소변이 있습니다. 신장 결석은 미국 국립 의학 도서관에 따르면 발열,신체 통증,피로 및 오한과 같은 증상을 유발할 수있는 감염으로 때때로 발생할 수 있습니다.
신장 결석은 어떻게 진단되고 치료됩니까?
종종 신장 결석이 문제이지만 의사가 정확한 모양,크기 및 위치를 결정하기 위해 전당포 검사 또는 엑스레이를 지시 할 수 있다는 점에서 사람이 통증의 위치와 수준에 의해 명백합니다. 또한 감염의 징후를 확인하기 위해 소변 검사를 받을 수도 있습니다.
의사가 신장 결석(또는 여러 개)이 있는지 확인하면 두 가지 옵션이 있습니다.”
7 밀리미터 미만의 돌은 일반적으로 혼자 남겨지고 통과 할 수있는 기회가 주어지며,이는 시스템에서 빠져 나올 때까지 기다릴 때 인내와 진통제로 자신의 장치에 맡겨진다는 것을 의미합니다. 의사가 요관을 이완시키는 데 도움을 줄 수있는 약물이 있으며,돌이 쉽게 통과 할 수 있다고 라민은 말합니다.
그러나 큰 돌은 충격파 치료와 같은 수술 후보 일 수 있습니다(예:특수 음파가 돌을 더 작고 쉽게 통과 할 수 있도록 몸을 겨냥한 경우).
또 다른 옵션은 의사가 레이저를 사용하여 돌을 모래 크기의 입자로 분해하거나 바구니를 사용하여 돌 전체를 제거하는 내시경 수술이라고 그는 말합니다.
그러나 돌이 밖으로 나가면,그것이 당신의 몸을 어떻게 떠났는지에 관계없이,그것에 매달린다. 첫째,자랑 권리,대만족. 둘째,의사는 돌을 분석하여 그것이 어떤 유형인지 파악하여 그 원인이 무엇인지 알 수 있습니다-그리고 다른 돌을 형성하는 것을 방지하는 방법
잠깐,신장 결석을 예방할 수 있습니까? 어떻게?
무엇보다도,더 많은 물-정말 간단합니다. “수분을 잘 유지하면 신장 결석을 예방하고 기존 결석이 커지지 않도록 할 수 있습니다.”라고 라민은 말합니다.
“물 더 마시면 소변이 희석되어 모든 유형의 돌이 형성되기 더 어려워집니다.”얼마나,정확히? 그는 매일 물 약 2 리터 또는 70 온스를 마시는 것이 좋습니다.
당신이 당신의 몸에 넣어 무엇을 추적하는 동안,너무,당신의 식단을 모니터링 할 수 있습니다. 예를 들어 옥살산 칼슘 돌을 가지고 있다면 어둡고 잎이 많은 채소,초콜릿,콜라,커피 및 홍차를 포함하여 식단에서 옥살산 염이 많은 음식을 제거하도록 권고받을 것입니다.
마찬가지로 당신의 돌이 요산으로 만들어 졌다면,육류,해산물 및 견과류와 같은 고 요산 식품을 버려야한다고 그는 덧붙입니다.
전반적으로 비만,당뇨병 및 고혈압과 같은 생활 습관 질환이 신장 결석의 위험을 증가시키기 때문에 신장 결석을 줄이기 위해 할 수있는 일은 신장 결석에도 도움이 될 것이라고 라민은 말합니다. 즉,가공 된 정크 푸드를 잘라 내고 정기적 인 운동과 숙면을 취하는 것과 함께 과일,채소 및 통 곡물을 더 많이 먹는 것을 의미합니다(의사가 위의 음식에 대해 조언하는 특정 음식을 피하십시오).
신장 결석을 앓은 여성들이 당신이 알고 싶어하는 것:
“어느 날 아침 오전 5 시에 끔찍한 고통으로 깨어날 때까지 신장 결석에 대해 생각조차하지 못했습니다. 그것은 나를 던져 만든 너무 나쁜 상처. 나는 심각하게 내 부록이 파열했다고 생각했기 때문에 내 남자 친구가 병원에 데려다했다. 처음에 그들은 내가 그냥 통증 약을 득점하려고 중독자라고하고 떠나 말해 시도 생각! 그러나 나는 주장하고 코네티컷 스캔 후,의사는 여섯 밀리미터(밀리미터)돌이 박혀 발견. 그들은 그것이 스스로 통과 할 것이라고 말했고,그것이 지나갈 때 돌을 잡기 위해 오줌을 싸기 위해 모르핀과 일회용 스트레이너 처방전을 가지고 나를 집으로 보냈습니다. 그것은 마침내 이틀 후했다. 내 인생 최악의 이틀이었다. 아이러니하게도,돌이 실제로 나왔을 때,그것은 거의 다 치지 않았습니다.”-제니퍼 엠.
“년 전,나는 요로 감염에 대한 의사를 보았다 그는 스캔을 주문했다. 그들은 감염을 일으키는 돌을 찾지 못했지만 왼쪽 신장에 작은 2 밀리미터 돌을 발견했습니다. 나는 요로 감염에 대한 항생제를 가지고 그들은 단지 돌을 이동 얻기 위해 더 많은 물 마시라고. 2 주 전에 나는 갑자기 내 왼쪽에 강렬한 고통의 무작위 파열을 경험하기 시작했다. 분명히 돌은 더 큰 성장했다,이상 5 밀리미터,내 요관의 상단에 박혀 입수. 그들은 나에게 퍼코 셋에 대한 처방전을 주었지만 나는 거의 다 써 버렸고 여전히 나오지 않았습니다. 난 그냥 더 약을 요구하지 않도록 힘든 그것을 밖으로 노력하고있어,하지만 나의 하나님,이 최악.”나는 일반적으로 애드 빌보다 강한 어떤 약을 복용하지 않는 여자의 종류 해요,그래서 내가 통증 약을 구걸 응급실에 갔을 때 나는 뭔가 나에게 심각하게 잘못 알고 있었다. 그들은 내 고통을 1 에서 10 의 척도로 평가 해달라고 요청했고,내가 기억하는 모든 것은’10’이라고 비명을 지르는 것입니다.’간호사가 나에게 재미있는 표정을 지었을 때 나는 소리 쳤다.’나는 과장하지 않는다! 전에 이런 종류의 고통을 겪은 적이 있습니까?!’그리고 그녀는 나를보고 방금’신장 결석’이라고 말했다.’그녀는 너무 옳았다. 내 것이 너무 컸기 때문에 레이저로 헤어 져야했습니다. 그 때 나는 24 살이었다. 그 이후로 5 년이 지났고 나는 4 개의 돌을 더 통과했습니다. 분명히 이것은 내 몸이 작동하는 방식입니다.”-안젤리나.
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