알코올 실험에서 그들을 흔들 겁 전술을 사용하지 말고,무책임한 음주의 위험에 대해 자녀에게 마십시오. 자녀의 관점에서 알코올 음료를 숨길 이유가 없습니다. 사실,자녀 앞에서 책임있는 음주를 모델링하면 알코올 소비에 대한 더 나은 이해에 기여할 것입니다.
“아이들은 저녁 시간이나 가족 모임에서 적절하고 완화 된 알코올 사용에 노출 될 수 있습니다…아이들을 알코올로 사교하는 것은 알코올 사용에 대한 사회적 규범과 문화적 기대를 배우는 데 필요할뿐 아니라 사회 문화적으로 정보에 입각 한 행동이 일상적인 상호 작용에 적용되는 것을 보는 데 필수적인 부분입니다.”멘데스는 말합니다.
적절한 모델링은 항상 교훈적이지만 멘데스는 십대 부모에게 특히 중요하다고 말합니다. “알코올이 존재하고 사회적 참여와 통합의 산물로 사용된다는 사실은 십대들에게 부정되거나 숨겨져서는 안됩니다.”라고 그녀는 말합니다. “알코올 사용과 알코올이 행동에 미치는 영향에 대해 공개적으로 논의하면 청소년에게 관련 사실을 제공하고 차별적이고 책임있는 선택을 할 수있는 지식 기반을 제공합니다.”
알코올이 어린이에게 미치는 신체적 영향에 관해서는,부모는 약간의 모금이 많은 영향을 미치지 않는다는 것을 알아야합니다. 그래서,종교 의식에 사용되는 경우,약간의 알코올은 걱정되지 않습니다.
그러나,에스. 캘리포니아 주 산타 모니카에있는 프로비던스 세인트 존스 보건 센터의 소아과 의사 간지 안,하나 또는 두 개의 작은 모금이 너무 많습니다. “반복적으로 술을 마시면 오래 지속되는 효과가 간,뇌,위장에 영향을 미치고 비타민 결핍을 유발할 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.
간지 안은 또한 소량의 알코올 이상을 섭취하면 어린이의 사고,판단 및 이동 능력에 영향을 미칠 수 있으며 부모는 다양한 종류의 알코올 음료가 더 강한 알코올 농도를 가질 수 있음을 명심해야합니다.
2016 년 연구에 따르면 술을 마실 수있는 어린이는 십대 때 마실 가능성이 더 높지만 폭음 할 가능성은 적습니다. 우리 아이들이 언젠가는 알코올 사용을 실험 할 수 있다는 생각은 무서운 것이지만 적절한 알코올 사용을 모델링함으로써 자녀의 건강한 의사 결정을위한 토대를 마련하고 있음을 명심하십시오.
멘데스는 알코올 실험을 적극적으로 모니터링하지만,당신이 구축 한 신뢰의 기초를 기억하는 것이 좋습니다. “아이들은 감정을 관리하는 방법,관계를 탐색하는 방법,먼저 부모와 관련,참여 및 상호 작용하여 문화적 가치와 규범을 적용하는 방법에 대해 배웁니다.”라고 그녀는 말합니다.
일찍부터 긍정적 인 예를 모델링하면 자녀와 자녀와의 관계가 장기적으로 도움이 될 것입니다.그녀의 말은 워싱턴 포스트,미국 오늘,코스모 폴리탄,리더스 다이제스트,그리고 더 많은 출판물에 등장했다.
