외상 후 스트레스 장애를 일으킨 사건에 대해 사람들이 토론하는 것을 들었을 지 모르지만 그 장애는 얼마나 흔합니까? 외상 후 스트레스 장애를 나타내는 외상 후 스트레스 장애는 드문 일이 아닙니다. 외상 후 스트레스 장애는 누구에게나 발생할 수 있으며 결코 약점으로 간주되어서는 안됩니다. 여러 가지 요인이 외상 후 스트레스 장애를 일으킬 가능성을 높일 수 있지만 유전 적입니까? 당신이 직접 부상 당하거나 외상에 노출 된 경우,당신은 조건을 개발할 가능성이 더 높습니다. 그러나 대부분의 요인은 그 사람의 통제하에 있지 않습니다.
불행히도 외상을 경험하는 것은 우리 사회에서 흔합니다. 미국 재향군인부 내셔널 외상후 스트레스 장애 센터에 따르면,남성 10 명 중 약 6 명(60%)과 여성 10 명 중 5 명(50%)이 자신의 삶에서 적어도 하나의 중대한 외상 사건을 경험하게 될 것입니다. 보고서에 따르면 여성은 아동 성적 학대와 성폭행을 경험할 가능성이 더 높으며 남성은 신체적 공격,재난,전투 또는 사망 또는 부상을 경험할 가능성이 더 높습니다.
심한 외상 후 스트레스 장애는 인구의 상당 부분에 영향을 미칩니다. 그것은 당신의 인생에서 어느 정도 장애를 경험하는 것이 일반적입니다. 같은 통계에 따르면 100 명 중 8 명 중 약 7 명이 삶의 어느 시점에서 외상 후 스트레스 장애를 다룰 것입니다. 약 8 백만 명의 성인이 특정 연도에 외상 후 스트레스 장애를 다룰 것이며,여성 100 명 중 10 명이 남성 10 명 중 4 명과 비교하여 평생 동안 그것을 개발할 것입니다.
외상 후 몇 년 후에 증상이 나타날 수도 있지만 평생 외상을 입은 사람은 외상 후 스트레스 장애를 일으키지 않을 수도 있습니다. 그것은 유전 메이크업을 통해 다른 사람들을 더 수그린 시키는가? 아래에서 우리는 외상 후 스트레스 장애가 무엇인지,그리고 그것이 누구에게 영향을 미치는지 심층적으로 살펴볼 것입니다. 약간 연구는,그러나,조건 개발에 유전학 그리고 누군가의 경향에 가르킵니다.
외상 후 스트레스 장애(외상 후 스트레스 장애)란 무엇입니까?
메이요 클리닉은 외상 후 스트레스 장애를 무서운 사건에 의해 유발되는 정신 건강 상태로 묘사합니다. 그것은 누군가가 비극적 인 것을 경험하거나 목격 한 후에 종종 발생한다고 말합니다. 가장 흔한 증상 중 일부는 심한 불안과 악몽,플래시백 및 사건에 대한 통제 할 수없는 생각을 포함합니다.
외상성 사건을 겪는 대부분의 사람들은 일시적인 어려움을 겪고 적응하지만 시간이 지남에 따라 적절한 자기 관리를 통해 시간이 지남에 따라 치유 될 것입니다. 불행히도 일부 사람들에게는 증상이 악화되고 몇 달 또는 몇 년 동안 지속됩니다. 그것은 누군가의 일상적인 기능에 간섭을 초래할 수 있습니다. 그것은 당신의 일상 생활에 영향을 미치는 경우,그것은 외상 후 스트레스 장애가 될 수 있습니다.
외상 후 스트레스 장애의 증상
이 장애의 증상은 종종 외상성 사건의 한 달 이내에 시작되지만 증상이 나타나기까지 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 증상은 직장이나 사회적 상황 및 관계에서 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 그들은 또한 하나의 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다.
외상 후 스트레스 장애 증상은 신체적,정서적 반응의 변화,사고와 기분의 불리한 변화,침입 기억 및 회피의 네 가지 범주로 분류됩니다. 증상은 한 사람에서 다른 다양 하 고 시간이 지남에 따라 변동. 여기에는 다음이 포함됩니다:
- 미래에 대한 절망감
- 사건을 상기시키는 활동,장소 또는 사람을 피하는 것
- 비극적 사건을 계속 재현
- 사건에 대한 악몽
- 기억 문제
- 관계 유지의 어려움
- 친구나 가족과 떨어져 있는 느낌
- 감정적으로 마비 된 느낌
- 쉽게 놀라거나 두려워
- 항상 위험에 대한 경계
- 수면 장애
- 너무 많이 마시는 것과 같은 자기 파괴적인 행동
외상 후 스트레스 장애는 유전 적인가?
일부 사람들이 다른 사람들보다 외상 후 스트레스 장애에 더 취약하거나 걸리기 쉬운 이유를 결정하기 위해 광범위한 연구가 진행되었습니다. 하버드 대학의 보고서에 따르면 외상 후 스트레스 장애 사례의 30%가 유전학에 의해 설명되었습니다.
수집 된 증거에 따르면 해마가 작은 일란성 쌍둥이는 이러한 종류의 비극적 인 사건으로 외상 후 스트레스 장애를 일으킬 가능성이 더 높았다. 처음 학문은 유전학과 조건 개발 사이 상관 관계를 보여줍니다.
이 보고서는 증상이 겹치고 공황 및 일반화 된 불안 장애와 다른 유사점이 있다고 말합니다. 이러한 다른 장애에주의를 기울이는 것은 유전 연구에 중요합니다. 또한”공포 기억”을 만들고 이러한 기억이 어떻게 만들어 지는지 이해하고 치료를위한 개입을 찾는 데 중요한 역할을하는 유전학에 중점을 둡니다.
외상 후 스트레스 장애에 대한 초점은 수년에 걸쳐 기하 급수적으로 증가했으며,부분적으로는 외상 후 스트레스 장애를 겪고있는 이라크와 아프가니스탄 전쟁 참전 용사의 수 때문입니다. 한 가지 분명한 것은 외상을 경험하는 모든 사람이 외상 후 스트레스 장애를 일으키는 것은 아니라는 것입니다. 근본 원인을 파악하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 하버드에서 발표 된 이러한 초기 연구는 유전학이 역할을한다는 것을 밝혀줍니다. 정신 질환,어린 시절의 외상 및 열악한 사회적 지원과 같은 다른 영향이 있습니다. 뇌의 변화는 또한 외상 후 스트레스 장애를 일으킬 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다.
정신 건강에 대해 알아보기–정신 건강-질병 통제 예방 센터. (2018 년 1 월 26 일). 외상 후 스트레스 장애(외상 후 스트레스 장애). (2018 년 7 월 6 일). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967
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