요추 융합 척추 수술에서 회복하는 것은 어려운 과정이 될 수 있습니다. 다행히도,척추 외과 의사는 수술 후 기간을 좀 더 편안하게 만드는 데 도움이되는 구체적인 지침을 제공 할 것입니다. 더 중요한 것은,당신의 외과 의사의 권고는 낮은 다시 절차의 장기적인 성공을 보호하는 데 도움이-그 이유는 외과 의사의 수술 후 지침을 따르는 것이 매우 중요합니다.
이 기사는 수술 후 활동 권장 사항부터 척추 외과 의사에게 전화 할 수있는 경고 신호에 이르기까지 요추 융합 수술 후 무엇을 기대해야하는지에 대해 설명합니다.
수술 전에 통증 관리에 대해 의사와 마취과 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
수술 드레싱
허리 수술에서 돌아 오면 절개 부위에 수술 드레싱을해야합니다. 드레싱은 수술 후 며칠 후에 제거됩니다. 당신은 치유가 일어나는 때 녹일 당신의 피부의 밑에 바늘(봉합사)가 있을지도 모릅니다. 몇몇 환자는 눈에 보이는 물림쇠 또는 스티치가 있을 수 있습니다-그들은 방문 간호사에 의해 또는 외과의사의 사무실에서 수술 후에 보통 2 3 주 제거됩니다.
편안한 상태 유지
통증의 양과 유형은 다양합니다. 수술 전에 통증 관리에 대해 의사 및 마취 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 통증 완화에는 처음에는 정맥 내(정맥 내)약물에 의한 약물 치료가 포함 된 다음 경구 진통제가 포함될 수 있습니다. 약이 당신에게 안도감을주지 않는다고 느끼면 의사 나 간호사와 상담하십시오.팔 안쪽의 정맥주사선(정맥주사선)은 체액과 영양을 공급합니다. 일단 당신이 먹고 마시는 것을 재개하면,이 정맥 체액은 중단 될 것입니다. 수술의 종류와 정도에 따라,감염을 예방하기 위해 수술 후 며칠 동안 몇 시간마다 정맥 주사를 통해 항생제를 투여받을 수 있습니다. 4 는 고통스럽지 않습니다. 그것이 인 경우에,그 또는 그녀가 그것을 검사할 수 있다 그래야 당신의 간호원을 알게 하십시오.
다이어트
처음 24~36 시간 동안 또는 위장이 음식을 준비 할 때까지 얼음 조각이나 작은 물 한 모금을 먹을 수 있습니다. 당신은 빨리 당신이 식사를 허용 할 수있는 일반 음식에 액체에서 진행됩니다. 일부 환자는 24~48 시간 동안 먹거나 마실 수 없습니다.
약물
수술 전에 복용 한 약물 외에도 필요한 경우 완하제 및 수면제를 사용할 수 있습니다. 간호사나 의사에게 약물에 대한 질문이나 우려 사항을 물어 보십시오.
호흡 문제 예방
호흡 합병증을 예방하기 위해 수술 후 심호흡 운동을 하는 것이 중요합니다. 다음은 이러한 연습의 예입니다:
- 당신의 위장에 손을 놓습니다. 코를 통해 숨을 쉬십시오. 당신의 위가 상승하고 가슴이 확장되는 것을 알 수 있습니다. 2 초 동안 숨을 참으십시오. 입을 통해 숨을 쉬십시오. 당신의 위가 내려가는 것을 알 수 있습니다. 당신은 항상 깊은 호흡 운동 다음 기침한다. 이것은 폐를 깨끗하게하는 데 도움이 될 것입니다.
- 여러 번 심호흡하십시오. 당신의 다음 흡입에,당신의 코를 통해서 안으로 호흡하고 2 초를 위한 당신의 흡입을 붙드십시오. 그런 다음 2~3 번 연속 기침. 폐를 깨끗이하기 위해 여러 번”이중 기침”을해야 할 수도 있습니다.
- 간호사는 또한 심호흡을 돕는 장치 인 인센티브 폐활량계를 사용하는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 깨어있는 동안 이것을 1 시간에 10 번 사용해야합니다.
혈액 순환 문제 예방
척추 수술 후 다리의 혈액 순환을 잘 유지하는 것은 매우 중요합니다. 당신은 당신의 다리 운동을하고 산책하여 순환을 도울 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 심혼에 백업 당신의 다리에 있는 혈액을 양수하는 것을 돕는 자동적으로 팽창시키고 공기를 빼는 연속되는 압축 시동을 착용할지도 모릅니다.
요추 융합 수술 후 활동 위치
요추 수술의 복잡성에 따라 수술 당일에 도움을 받아 앉을 수 있습니다. 일부 환자는 수술 당일 침대에 남아 있습니다. 간호사는 강성을 방지하고 좋은 순환을 촉진하기 위해 필요에 따라 좌우로”로그 롤”을 도울 것입니다. 로그 롤링은 허리를 비틀지 않고 엉덩이와 어깨를 동시에 돌리는 것입니다.
허리 스트레스를 줄이기 위해 무릎 아래에 베개를 놓을 수 있습니다. 이것은 당신의 뒤에 불필요한 긴장을 일으키는 원인이 되기 수 있기 때문에,당신은 당신의 위에 속이면 안됩니다. 당신이 당신의 위치를 변경할 준비가 느낄 때 도움을 요청해야합니다.
침대 안팎으로 이동
침대에서 나올 수 있는 경우 간호사가 도와드립니다.
침대에서 나오기:
- 침대의 가장자리에 로그 롤.
- 침대 가장자리 위로 발을 내리고 팔꿈치를 눌러 등을 똑바로 유지하면서 앉은 자세로 이동하십시오. 침대에 다시 얻으려면,침대의 가장자리에 앉아.
- 팔꿈치에 내려오고,옆에 침대에 자신을 낮 춥니 다. 이 작업을 수행 할 때,침대에 발을 들어 올립니다.
- 일단 누워 있으면 등 또는 다른 쪽에 로그 롤 할 수 있습니다.
침대 밖으로 활동
아래는 요추 융합 수술 후 활동에 관해서 엄지 손가락의 좋은 규칙입니다:
- 복도에서 짧은 산책을하는 것이 좋습니다. 하지만,산책 해야 하지 허리 통증 증가 또는 다리 통증을 일으킬 기억.
- 앉을 때 단단한 두꺼운 표지의 의자를 선택하십시오.
- 한 번에 20 분 이상 앉아 있지 마십시오. 산책을하거나 휴식을 취하기 위해 누워있는 것이 좋습니다.
- 구부리거나 들어 올리지 마십시오.
- 몸을 굽혀야 할 경우 무릎을 구부리고 허리를 똑바로 유지하면서 몸을 굽히고 곧게 펴십시오.
운동
수술 후 운동 프로그램은 의사가 처방 한 것과 수술 유형에 따라 다릅니다. 물리 치료사는 세트 수(예:10 회)와 이러한 움직임을 얼마나 자주 수행해야하는지 포함하여 안전한 처방 된 운동을 돕습니다.
앵클 펌프스
등에 눕거나 앉은 상태에서 다리를 움직이지 않고 가능한 한 발목을 위아래로 움직입니다. 이것은 당신의 순환을 돕습니다.
대퇴사 두근 설정 운동
등을 대고 누워 무릎 뒤쪽을 침대 위로 밀어 허벅지 근육을 조이십시오. 5 초 카운트 잡고 휴식을 취하십시오.
둔부 설정 운동
등을 대고 누워 엉덩이를 함께 쥐어 짜십시오. 5 의 수를 잡고 휴식을 취하십시오.
수술 후 요추 버팀대
수술의 복잡성과 척추 외과 의사의 지시에 따라 등받이를 착용해야 할 수도 있습니다. 버팀대의 크기,모양 및 구조는 몸에 맞게(예를 들어,벨크로 폐쇄)와 고정하고 허리를 지원하기에 충분한 강도를 제공하기 위해 사용자 정의 할 수 있습니다.
편안 하 고 잠재적인 절 개 자극을 줄일 수 있도록 중괄호 아래 면 티 셔츠를 착용 하는 것이 좋습니다. 척추 외과 의사 및/또는 그의 간호사는 중괄호 착용 방법 및 중괄호 관리뿐만 아니라 하루에 몇 시간 동안 구체적인 지침을 제공합니다.
요추 융합 수술 퇴원 가정 간호 지침
절개 관리
절개는 많은 종이 테이프(스테 리 스트립)로 덮여있을 수 있습니다. 절개에서 스트립을 당기지 말고 샤워를 할 때까지 젖지 마십시오. 스트립은 조기 치유 중에 절개를 닫아 두는 데 도움이됩니다. 눈에 보이는 봉합사 또는 스테이플이 있는 경우,수술 후 약 2 주 후에 재택 간호사가 또는 척추 외과 의사와 수술 후 후속 약속을 하는 동안 제거됩니다.
척추외과의사가 허락한다면,순한 비누와 물로 샤워하고 절개를 씻고 물기를 완전히 헹굴 수 있습니다. 그러나 의사가 허용 할 때까지 욕조 목욕을하거나 수영장에 가거나 절개를 물 속에 담그지 않아야합니다.
활동
활동은 회복의 매우 중요한 부분입니다. 걷기는 조직을 회복하고 치유하는 가장 좋은 방법입니다. 걷기 또는 계단 등반에 대한 제한이 없습니다.
- 장시간 앉아 있지 마십시오. 앉는 것은 하루에 3 번,바람직하게는 식사를 위해 20 분 동안 권장됩니다.
- 굽힘 및 비틀림 동작을 피하십시오. 집에서 첫 달 동안 10 파운드보다 무거운 물건을 들어 올려서는 안됩니다.
- 운전하지 않을 수 있지만 짧은 자동차 타기(20-30 분 이내)를 할 수 있습니다.
- 편안 할 때(보통 6 주)성행위를 재개 할 수 있습니다.
약물
필요한 경우 진통제 처방이 퇴원시 제공됩니다.
첫 번째 수술 후 방문
첫 번째 수술 후 방문은 병원에서 퇴원 한 후 4~6 주 동안 예정되어야합니다.
요추 융합 회복 중 의사에게 연락할 때
다음 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오:
- 당신의 절개의 적색,팽윤,온정 또는 연함,또는 당신의 절개에서 배수장치에서 증가하십시오.
- 2 일 이상 화씨 101.5 도 이상의 체온을 포함한 독감 유사 증상.
- 다리의 감각 마비,따끔 거림 또는 변화.
- 창자 및/또는 방광을 조절하는 데 어려움이 있습니다.
이러한 증상이 없더라도 요추 융합 회복의 진행 상황에 대해 걱정하거나 궁금한 점이 있으면 주저하지 말고 외과 의사에게 연락하십시오.
